一名網友日前在社群網站上PO文「逛賣場能治便祕」，
漸進式排名
，表示每次排便不順，
專營FB粉絲團
，只要去賣場吹一吹冷氣就有感覺了，
購物網站租用
，還戲稱「大賣場真是便秘的好朋友」，
專業社群行銷 台北
，引發網友熱議；醫師則認為排便跟情緒與自律神經相關，
網頁設計
，的確可能因逛賣場很開心，
關鍵字如何操作
，產生便意。家有3歲幼兒的方姓家長看了該則PO文深有同感，
主機代管
，他說，孩子經常一整天在家都沒排便，但只要晚上帶去大賣場買東西，才逛10分鐘就吵著要上廁所。精神科醫師則解密說，如果逛街讓人有放鬆感，副交感神經感到興奮，就會促進腸胃蠕動，「排便當然更順暢！」 高雄市阮綜合醫院身心內科主治醫師林奕萱表示，不管是逛賣場、書店或百貨公司，尤其是在情緒緊張或壓力大時，只要這個行為「令人愉悅、放鬆」，會想上大號是很合理的。針對網友回響，林奕萱則認為，人其實到哪裡都能上廁所，只是因為把逛賣場和愉快的記憶產生連結，所以才會對「逛賣場時會想上大號」印象特別深刻。林奕萱說，由於自律神經與腸胃運作有關，門診上常看到有患者因為忙著工作或考試，產生焦慮、壓力等情緒，造成自律神經失調，不是便秘就是經常跑廁所，不過等到壓力期一過，相關生理症狀就跟著消失。逛賣場因為環境舒服、很紓壓，自然促進腸胃蠕動、出現便意。網友在社群網站分享「逛賣場可治便祕」心得引發回響，醫師認為，心情愉悅放鬆的確可促進腸胃蠕動。記者蔡容喬／攝影 分享 facebook，