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孩子睡眠不足 近視風險增9倍

國健署調查發現,

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,睡眠時間不足9小時的孩子相比睡眠時間達9小時的小孩,

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,近視風險增加超過9倍。(路透) 分享 facebook 夜貓族孩子的爸媽要當心,

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,睡眠不足是導致近視的重要因素。衛福部國健署研究發現,

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,幼兒園幼兒就有人睡眠不足,

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,睡眠時間不足9小時的孩子,

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,近視風險是睡眠充足孩子的9倍。國健署106年「兒童青少年視力監測調查」顯示,

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,國內3至17歲的兒童及青少年,

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,睡眠不足9小時者,近視比率為76.5%,睡眠時間達9小時者,近視率只有23.5%。但國內幼兒園幼童及國小學童睡眠時間不足8小時者有一成五,而國中生及高中生睡眠時間8小時以下更高達89.5%,甚至有22.7%少於6小時。 國健署婦幼健康組科長胡怡君表示,調查發現睡眠不足與近視有顯著的關係風險,充足睡眠可放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,是防治兒童近視最重要的方法之一。學齡前及幼兒園孩子應於晚上9點前睡覺、學齡兒童及青少年則應在10點前就寢,學齡前兒童充足睡眠時間為10至13小時、國小學童為9至11小時,14歲以上青少年應睡足8至10小時。另外,調查也發現,沒有近視的孩子,半數家長要求孩子遵守正確睡眠時間,但有近視的孩子,只有34.5%的家長如此要求孩子。胡怡君提醒,父母是孩子視力健康的的守門員,目前教育體制以考試為重,但讓孩子在學業和睡眠間取得平衡,關鍵在於父母態度,請父母不要讓孩子犧牲睡眠換取成績,注意孩子用眼健康。不希望孩子變成四眼田雞,胡怡君建議,除了充足睡眠,早睡早起,父母與孩子應共同落實「護眼123」,每年定期檢查視力1至2次,關於3C產品的使用,未滿2歲應避免看螢幕,2歲以上每天不超過一小時,並且每天戶外2至3小時,用眼30分鐘休息10分鐘。,

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陶冬: 房市勇者為王時代結束

中國人民銀行(大陸央行)帶頭收緊資產負債表,

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,大減流動性,

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,創全球各大央行首例,

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,而「中國式縮表」也宣告QE開始逆轉。經濟學家陶冬指出,

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,中國貨幣環境正醞釀重大改變,

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,一路擴張的信貸周期拐點(轉折點)已現。陶冬強調,

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,「人行縮表之時,

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,就是房地產市場拐點之日,跟民生最切身相關的是房地產市場勇者為王的時代,已經一去不復返了」。華爾街見聞報導,人行資產負債表被曝在今年2月和3月兩個月內一舉收緊人民幣1.1兆元,降幅達到3%,是繼去年11月來第二次大規模縮減流動性。報導援引瑞士信貸董事總經理、亞太區私人銀行高顧問陶冬26日在博客(部落客)發文表示,美國聯準會談了三年的升息,結果中國的市場利率上揚得比美國更多;而美國聯準會開始談論縮表,人行沒有出聲,卻已經做了出來。「美國央行光說不做,中國央行只做不說。」陶冬在文章內指出,在中國,流動性比利率重要,何況中國資本市場目前利率處在超低水準。因此,「人行縮表的意義,比市場利率走高更具殺傷力」。陶冬斷言,人行縮表之時,就是房地產市場拐點之日。「房地產調整永遠是財富的最大殺手」,陶冬強調,在貨幣環境大周期逆轉的時候,包括企業和個人都要有所警覺,不能小覷投資風險。 分享 facebook,

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日本櫻花百選新秘境 紅粉花海4、5月同步開

日本櫻花百選新秘境 紅粉花海4、5月同步開 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,一般國內旅客較少關注的日本東北宮城縣南,

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,名列「日本櫻花百選」,

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,每年4~5月上千棵櫻花同時綻放,

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,日與夜,

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,還有兩種賞花情味。 根據日本觀光局統計,

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,去年台灣赴日賞櫻的人數將近40萬人次,足見日本賞櫻行程的熱門程度。位於宮城縣南大河原町的白石川堤,是日本東北著名的賞櫻景點,被列為日本櫻花百選。每年4~5月,上千棵千本櫻沿著長達8公里白石川堤綻放,將河堤渲染成一片粉紅色的花浪美景。遊客除了可從高處一覽遍地櫻花的壯觀景色,還能搭乘賞花船,沿著白石川細細品味櫻花美景。到了晚上,整條河堤還會打燈,有著與白天截然不同的景緻。有別於白石川堤的大鳴大放,位於宮城縣南角田市的高倉川櫻花樹道,是較罕為人知的賞櫻秘境。雖然只有百餘棵櫻花樹,但整條櫻花樹道從千年歷史建築「高藏寺」開始,一路沿著高倉川綻放,部分路段還有田園風光與藏王連峰相陪襯。除了櫻花之外,每年的4~5月,角田市還會舉辦「角田油菜花季」,有250萬株的油菜花毯可賞。至於位於宮城藏王、在冬天一片雪白的藏王滑雪場,入春會舉辦「宮城藏王EBOSHI水仙花季」,在滑雪場上超過30種、50萬株的水仙花同步綻放,更是壯觀。到了5月下旬,杜鵑花接力綻放,成為東北最大的杜鵑花群生區。註:宮城縣南,是指仙台市以南的以下4市9町。白石川堤櫻花夜景。圖/VISIT東北提供 分享 facebook 油菜花接力開,也是壯闊美景。圖/VISIT東北提供 分享 facebook,

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周興哲有「姐姐緣」這些女星都用了他的歌

周興哲因一首「以後別做朋友」,

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,創作受肯定,

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,時隔一年,

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,再推新歌「你,

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,好不好?」,

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,成TVBS新戲「遺憾拼圖」片尾曲,

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,他指,

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,該首歌是遛狗時看到一片陽光綠地,

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,腦中閃過副歌旋律,急忙用手機錄下,回家後即埋首創作,終大功告成。周興哲推出最新創作「你,好不好?」圖/索尼提供 分享 facebook twitter pinterest 一年多沒發片,周興哲靈感不斷,近期創作力大爆炸,連寫了A-Lin演唱的「幸福太短」、哥哥周予天「我以為」及自己的「想回到那一天」,3首新歌都被林心如主演的湖南衛視電視劇「奇妙的時光之旅」選為片頭、片尾及插曲,也讓周興哲與林心如的緣分,從「16個夏天」延續至今,林心如欣賞周興哲的創作,常鼓勵周興哲遇挫折要堅定、更努力。提及新歌「你,好不好?」周興哲透露某天帶著狗兒子蕭邦在公園散步,看到充滿陽光的綠地,靈感湧現,且這一年來看了數十部電影,對「愛在他鄉Brooklyn」的劇情印象深刻,故事描述50年代,一位愛爾蘭女孩為追夢而前往紐約,落腳紐約布魯克林,失戀加上思鄉情,而情緒糾結的情歌,周興哲以此為「你,好不好?」的為發想腳本,因而創作出該首歌。周興哲推出最新創作「你,好不好?」圖/索尼提供 分享 facebook twitter pinterest 20歲的周興哲頗有「姐姐緣」,他的創作細膩深刻,長相清秀靦腆,小S、林心如都對他稱讚不已,許瑋甯、夏雨喬都跨刀拍MV,對A-Lin選唱的「幸福太短」,是周興哲18歲時的創作,該首歌音域橫跨21度,重新編曲後變得輕熟,經A-Lin溫暖嗓音詮釋後,賦予歌曲新生命。今日星話題→「聽損手術不樂觀 黃美珍聽完當場落淚」,想看更多請戳這!,

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黑心廠商訂懲罰性賠償金 法務部反對

立法院司法法制委員會今天上午討論民法修正草案,

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,焦點鎖定國民黨立委陳根德、蔣乃辛等人所提增訂「懲罰性賠償」制度,

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,。主管機關法務部持保留態度。
法務部指出,

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,懲罰性賠償金只適合在個別法規定,

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,例如現行消保法、公平交易法、專利法、健康食品管理法等特別法,

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,若對於無交易關係存在的一般行為,

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,也設懲罰性賠償制度,

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,實所非宜。
所謂懲罰性賠償制度是指,

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,在民法增訂第195條之1,規定「如為故意不法侵害他人之行為者,法院得因被害人之請求,依侵害之情節,酌定五倍以下之懲罰性賠償金」,加重加害人的賠償責任。
法務部說,懲罰性賠償金制度,是英美法特有的制度,與我國民法損害賠償的制度不同,也不宜以懲罰性賠償金制度,作為制裁及預防犯罪的工具。,

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中石化Q3本業火熱

本季受惠於己內醯胺(CPL)與丙烯月青(AN)行情上漲,

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,推升中石化(1314)營運增溫,

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,法人估計,

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,第3季石化本業獲利將會優於前季,

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,不過第4季中石化旗下的CPL與AN廠均要歲修,

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,量能將減少,

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,預料本業獲利也會跟著下降。中石化第2季進帳處分志氯股權利益26.72億元之業外收益,

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,帶動第2季合併稅後純益29.9億元,

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,讓上半年每股稅後純益(EPS)爆衝到1.85元。不過第3季沒有其他業外收益情況下,整體獲利情況將會遜於第2季。法人表示,大陸環保稽查加壓力道讓部分CPL廠面臨減產,推升CPL國際行情上漲;美國哈維颱風重創德州重工業區,影響石化供應鏈,部分AN大廠未完全復工,拉開AN上漲行情。以美元計價來看,CPL從6、7月每噸約1,600美元上漲至目前的1,800美元;而AN則是從每噸1,400~1,500美元漲至1,730美元。適逢第3季為塑化業傳統旺季,下游尼龍需求增溫,中石化小港廠CPL產量刷下歷年新高,估計CPL第3季營收將會比前一季成長,至於獲利情況,由於CPL與AN利差空間擴大,預料本業營業毛利將比第2季好。展望第4季,法人分析,中石化年產20萬噸CPL,自10月6日起展開為期兩周歲修,緊接11月初年產22萬噸AN廠跟著歲修,兩大產品出貨量下降,將讓第4季營收比本季減少。,

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微星技嘉 推出新款RTX顯示卡

輝達(NVIDIA)正式在德國發布RTX 2000系列顯示卡,

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,將在2018年9月20日開賣,

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,微星與技嘉今(21)日也正式推出搭載輝達最新晶片的顯示卡,

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,積極搶攻2018年第4季的電競遊戲商機,

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,並推升業績進一步成長。技嘉今天推出搭載輝達新一代GeForceR RTX圖靈架構顯示卡共五款,

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,,

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,這五款顯示卡都採用了技嘉風之力三風扇正逆轉散熱系統、RGB fusion炫彩燈光、造型金屬強化背板、技嘉認證超耐久頂級用料與一鍵超頻軟體功能,

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,讓所有玩家都能在穩定運作的狀況下,

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,享受超頻顯卡帶來的極致遊戲體驗。 微星今天也表示,

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,該公司2017年電競顯示卡銷售量超過800萬片,並推出四款,採用輝達全新GeForceR RTX圖靈架構打造的新一代顯卡產品。這新的GPU架構和革命性的輝達 RTX平台設計,集結即時光線追蹤、人工智慧和可編程著色三大全新科技,顛覆性的顯卡技術,重新定義了顯卡的性能標準。並為PC遊戲領域帶來超乎想像的創新體驗。法人指出,技嘉由於虛擬貨幣需求不佳,繪圖卡2018年第2季出貨季減三成為85萬片,第2季財報表現低於預期,不過,受惠輝達新品推出,9月後業績有望明顯回升,第3季雖然迎來電子業傳統旺季,法人估計,仍持續消化庫存,營收季增10%以內,第4季營收恢復成長,預估營收季增5%。至於主要使用AMD系列顯卡產品的華擎、撼訊等廠商,目前AMD尚未有新品推出。撼訊因挖礦需求下滑,導致2018年7月營收降至1.14億元,月減71.68%,年減71.79%,在營收大幅減少之下,使得獲利受到衝擊。撼訊2018年7月稅後淨損2,015萬元,較去年同期獲利4,622萬元,轉為虧損,2018年7月每股稅後淨損0.67元,去年同期的每股純益(EPS)則為1.53元,該公司積極轉型往區塊鏈等方向發展,降低對挖礦需求的依賴,以提升長期獲利。撼訊2018第2季稅後純益1,108萬元,第2季每股純益0.37元。撼訊2018年上半年稅後純益仍有3.19億元,上半年每股純益為10.56元。,

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大陸副財長:去產能 須全球合作

大陸財政部副部長朱光耀,

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,昨在記者會中表示,

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,量化寬鬆貨幣政策(QE),

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,在金融海嘯最高峰是發揮作用,

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,但這一政策無法持續。未來必須綜合運用貨幣、財政和結構改革政策,

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,這也將是二十國集團(G20)杭州公報的重點。身兼中共中央財經領導小組副主任的朱光耀,

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,昨在記者會指出,

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,必須要看到全球經濟面臨新的不確定性,

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,以及經濟下滑的壓力。這些不確定性,包括今年六月英國「脫歐公投」對歐洲經濟和全球經濟造成影響、先進國家的貨幣政策分化日趨明顯、全球貿易成長低迷、重要新興市場國家出現經濟負成長等問題。朱光耀認為,「脫歐公投」後國際金融市場出現劇烈震動,但持續時間不長,反映二○○八年金融海嘯後,國際社會、尤其是G20強化宏觀經濟政策協調、強化金融治理、金融監管制度取得進展,國際金融市場的韌性在增加。不過,他強調,短暫震盪後國際金融市場趨於平穩,並不意味著英國「脫歐公投」的影響就到此為止,影響在中長期會繼續存在。朱光耀還表示,大陸是全球主要經濟體中,率先「去產能」行動的國家,這種挑戰是全球性問題,需要全球共同行動,加以應對化解,期待形成全球政策共識,並希望未來能少一些指責,多一些合作;少一些空談,多一些實際行動。他認為,過剩產能之所以產生,最根本原因還是全球經濟復甦緩慢,需求低迷,導致原本存在的結構性問題更加突出。同時,大陸是根據市場原則和法制手段,推進「去產能」,包括啟動併購重組和破產等。朱光耀說,目前,大陸正逐步推進破產審判庭的建立,這是全面依法治國的重要領域,同時也是依法推進去產能的重要法制手段。,

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中職/主場一樣猛 獅猿爭當「宅神」

Lamigo桃猿下半季多數時間攻佔龍頭,

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,靠的是桃園球場作為戰績堡壘,

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,昨晚統一獅首度搶佔龍頭寶座,

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,其實,

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,也是主場18勝1和9敗加持,

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,獅猿之戰堪稱中職最「宅」的兩支球隊相爭。
獅隊昨晚開賽就陷於0:3落後,

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,卻能逆勢勝出,

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,唐肇廷的兩分砲帶動逆轉氣勢,

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,終場以4:3擊敗猿隊,

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,以半場勝差超越猿隊,下半季首度站上領先。
值得注意的是,猿隊今年打造「猿風加油」,營造熱鬧的主場優勢,下半季在桃園打下18勝1和9敗,不管順境或逆境,總是找得到贏球方法;獅隊對桃園球場一籌莫展,一度累積難堪的11連敗。
其實,獅隊下半季同樣有主場堡壘,而且好巧不巧,昨晚贏球後,正好也來到18勝1和9敗,代總教練陳連宏笑說:「對耶,都只有注意到Lamigo主場,我們下半季在主場好像也打得很順。」
昨晚戰局對獅隊不利,先發投手王鏡銘只投3.2局失3分,就因手不舒服退場,陳連宏說:「現在戰況這麼緊繃,一有什麼狀況,就要當機立斷換投。」
就像猿隊在桃園總能找到氣勢扭轉的瞬間,獅隊昨晚也藉著唐肇廷的兩分砲帶動逆轉,至於主場帶來的神秘魔力?唐肇廷笑說:「我只知道我在台北打得很爛,或許是因為對台南比較熟悉吧。」唐肇廷本季在客場打擊率2成05,主場卻有3成10。
獅猿之戰本周還有兩場交手,分別是周六在台南和周日在桃園上演,兩軍誰的主場堡壘比較強大,為這組對戰增添另類話題。,

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華山論劍 有無兩岸新論述?

兩岸議題一直是民進黨的弱處,

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,二○一二敗給國民黨一大原因即是其兩岸論述過於意識形態,

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,不夠務實,

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,無法讓人民感到安全與放心。因此,

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,近來民進黨努力嘗試建構兩岸新論述,

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,從「中國事務委員會」的成立、謝長廷的「綠紅對話」,

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,到日昨的華山會議,

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,企圖畫出一個新的兩岸政策。
誰掌握兩岸新論述,

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,誰就掌握話語權。這正是此次民進黨華山會議最佳標語,

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,但也造成了民進黨內部的派系鬥爭。不論是目前看似掌握大權的「蘇」系,或是雖然二○一二敗選但仍是民進黨目前最有可能出來選的「蔡」系,甚至因為跳脫出傳統兩岸思維而逐漸回溫的「謝」系,各門派為了能掌握話語權,甚至脫穎而出參選二○一六,已經展開華山「論劍」。
的確,台灣與大陸的交流不該只有「國共交流」,尚須另外一個勢力與之抗衡,才能有效監督政府,為台灣人民帶來最大利益。而民進黨正在努力蛻變中,走出以往閉鎖的路線,努力架構出一套新的兩岸論述,這絕對是對台灣有正向意義的。
唯其最終的產物,究竟能否整合各派系,擺脫以往包袱,得出一套「人民能接受、對岸能忍受、與國民黨有區隔」的兩岸論述?或者,為了顧及基本盤而綁手綁腳畏於改變,又因各派系為了各自利益而相互鬥爭,導致最後的論述淪為空洞的文字,僅是換湯不換藥,為了炒作議題而做的「假」議題?讓我們繼續看下去。,

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