馬刺4個月前展現「老而彌堅」的氣勢，
，粉碎熱火挑戰3連霸的美夢，
，鄧肯(Tim Duncan)、帕克(Tony Parker)、吉諾布里(Manu Ginobili)依舊寶刀未老，
，只是新賽季馬刺若要連霸，
，有3個難題需要解決。
馬刺在過去15年拿了5座冠軍，
，2003至2007年更是抱走3冠，
，不過「黑衫軍王朝」從未有過連霸紀錄，
，且隨著3巨頭年紀漸增，加上上季氣勢，新賽季可說是馬刺3巨頭想完成連霸美夢的最後機會。
根據運動畫刊指出，馬刺明年想要奪冠，有3大難題，就是3巨頭年紀增加、各隊熟悉馬刺進攻模式、詹姆斯(LeBron James)。
年紀：3巨頭仍是攻守軸心，鄧肯、吉諾布里、帕克分別為38、37、32歲，年紀與體能依舊是外界觀察重點。不過總教練波波維奇(Gregg Popovich)相當了解自家球員，現可預見他會持續嚴格控管3巨頭上場時間，若遇到接連兩天出賽，也可能會讓3巨頭「輪休」，確保體能狀況無虞。
進攻：馬刺在季後賽展現出絕妙的傳球默契，總能透過不斷導球找到空擋，而聯盟其他29球隊可能針對這點做出因應，波波維奇必須找到新的方式，進而防範對手識破馬刺進攻策略。
詹姆斯：馬刺在上個賽季擊敗擁有詹姆斯、韋德(Dwyane Wade)以及波許(Chris Bosh)的熱火，即使詹姆斯夏天重回騎士懷抱，還有勒夫(Kevin Love)、厄文(Kyrie Irving)等得力助手，若騎士明年打入總冠軍賽，雙方對戰仍舊很有看頭。
雖然連霸之路不輕鬆，馬刺有自己的問題需要面對，但對其他球隊而言，波波維奇領軍的馬刺，才是奪冠路上最大絆腳石。，
陽春麵為什麼叫「陽春」？ | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞杜元坤 韌帶一斷三折 輪椅上修練仁心醫學辭典／髕骨韌帶與十字韌帶非聽不可／攝護腺肥大 男性不能說的泌密健康你我他／最後那些天…幫爸爸畫個句點小朋友打流感疫苗 苗縣衛生局送限定版乖乖不只紫爆傷肺 吸菸更是致命馬偕設核醫科 台東醫檢升級腸泌素治糖尿病 有效又減重獅子座流星雨 來復興區追星喘息服務幫忙 7萬照顧者鬆口氣小黃當偏鄉公車 台中下月上路電子菸成青少年時尚 議員促納管每年3千傷亡 「用右手開門」學者籲納考照長照評估新量表 明年全台上線蛀牙是「蛀牙蟲」害的？這答案讓牙醫師心酸記者之眼／同性婚姻 無法對話的社會死穴？因為這個原因 25歲妙齡女卵巢竟已37歲女老師脖子腫腫的 以為太勞累結果竟是癌六種方法 免吃藥降低血壓Uber向蔡英文喊話：修法鉅額罰鍰「全球前所未見」機車撞轎車門 十年3萬人傷亡冬天怎能不泡湯？臺灣四大溫泉區飯店特輯精緻甜點下的美味要角 非鮮奶油莫屬！秋老虎發威到周六 今全台高溫上看31度雙北、台中 診所看病變貴了沒親眼看到也沒關係！網羅世界最美的24超級月亮我很醜，
，可是我一樣有營養！想吃素嗎？先了解揮別肉食後所面臨的4個營養重點大勢已定！「誠摯的」恭賀美國總統川普 英文怎麼說？從英語「待加強」到多益口說140分 台灣女孩澳洲重生記睡不著是因為這個原因嗎？！睡前的4種NG行為冠軍大理石磁磚「尊璽石」系列來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展陽春麵為什麼叫「陽春」？分享分享分享留言列印A-A+2016-11-17 18:50聯合新聞網 綜合報導WhatsApp，
，，
，
，
，
，
，
聯合新聞網 udn.com自2003年7月起至今，
，已蟬聯131個月新聞網站排名第一！根據全球知名網路調查 comScore公布2014年5月數據顯示，
，聯合新聞網在「網站到達率」和「不重複使用人數」的數據，
，皆大幅超越其他新聞網站，
，勇奪新聞網站之冠，
，成為許多中高收入、菁英份子心中最佳的新聞品牌。，
，，
，
，
市府跨年倒數計時。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 年底將至，
，不少民眾規畫參加跨年倒數，
，但每到這個時候，
，早晚溫差大，
，人潮密集，
，病毒容易傳播，
，熬夜吹風，
，一不注意就會染上感冒。尤其熬夜狂歡情緒波動大，血液循環不好的三高慢性病病患易頭暈，且跑攤久站、頻繁進出室內、室外，外套穿穿脫脫也會導致血壓劇烈起伏。建議跑攤前要先養精蓄銳，一旦感覺喉嚨卡卡、打噴嚏流鼻水或痰液變多等，恐是感冒徵兆，應盡速就醫。溫差大 恐誘發心血管疾病跨年倒數情緒High翻，心情激動亢奮，容易造成血管劇烈收縮、血壓瞬間飆升，可能誘發嚴重的心血管疾病。尤其冬季日夜溫差大，跨年夜若有寒流或冷氣團報到，心臟病及高血壓患者可能因血管急速收縮，促使血壓突然升高，恐增加中風、心肌梗塞等急發作風險。其次，糖尿病患因大吃大喝、熬夜久站或體力消耗，也很容易造成血糖不穩，引起暈眩不適、低血糖等症狀。 熬夜瘋 容易感冒風寒上身值得一提的是，跨年狂歡熬夜也會影響免疫系統，導致身體防禦機制下降，一旦細菌病毒入侵，就容易感冒風寒上身。「該睡覺的時候不睡覺，會加重身體負擔。」國外曾做老鼠動物實驗，透過縮短睡眠時間發現，熬夜不僅會影響小鼠的免疫系統，身上傷口也較難癒合，疾病容易接踵而至。建議民眾跨年跑攤前一定要睡飽，除了養足精神、儲備活力，長時間待在戶外也要做好保暖措施，採取「洋蔥式」穿法，善用帽子、圍巾、手套及襪子等配件，方便行動且容易穿脫；呼吸道敏感的人參加跨年趴記得戴口罩，可隔絕冷空氣與空氣汙染，降低感冒或染流感機率；至於三高慢性病患若想跟親友一起參加跨年趴，記得活動前盡早接種流感疫苗，且務必按時服藥，才能穩定控制病情。如果感覺喉嚨卡卡或聲音沙啞、痰液較稠、肩頸痠痛等症狀，可能是感冒病毒入侵，建議飲用大量溫開水，不僅可以加速新陳代謝、讓免疫力變活躍，還能保持口腔黏膜濕潤，幫助痰液稀釋排出，適時熱敷或做一些頭頸部的伸展運動，也有助緩解不適症狀。若已經明顯喉嚨痛、濃鼻涕、鼻塞、狂咳、頭痛、或全身痠痛無力等症狀，建議就醫治療，避免跨年狂歡卻招致病號，壞了興致。有感冒徵兆怎麼吃？建議多喝溫開水，多攝取一些維生素C含量高的蔬果，如豆芽菜、紅椒、花椰菜、芥蘭菜、芭樂、奇異果、木瓜等，這些食物熱量低，糖分也不高，較不會引起血糖劇烈波動。，
花蓮家扶中心家扶小舖7周年，
，主任陳清輝（中）與家扶媽媽們感謝各界的支持。 記者徐庭揚／攝影 分享 facebook twitter pinterest 花蓮家扶中心為讓受扶助的家庭改善經濟，
，輔導家長們學習一技之長，
，以擁有穩定的工作，
，7年前開辦「家扶小舖」，
，讓媽媽們透過家扶平台販售手工包，
，改善家計；昨天，
，家扶小舖舉辦成立7周年活動，
，家扶媽媽們親手做了維妙維肖的布蛋糕，
，一起為小舖慶生。家扶小舖展出各式各樣的手工品，有零錢包、側背包、後背包、手機袋、鑰匙圈等；從選布、設計、裁縫，都由家扶媽媽們包辦。其中還有一款「萌馬」零錢包，是由彭媽媽獨自設計，零錢包的外型有如1隻可愛的馬，加上撞色的皮包，更顯得「萌」。彭媽媽說，馬年時靈機一動，設計了這款零錢包，希望討個好彩頭，讓大家「馬上有錢」。家扶小舖從無經費、無技術、無設備，到如今有專業設備、店面等，皆有賴於各界的支持，小舖為回饋各界，即日起一連5天在花蓮家扶中心大門口舉行7周年特惠活動，有限量福袋、現場商品85折等優惠，及歡迎鄉親帶著舊包回娘家，凡提舊包回家扶的民眾，即贈送小禮品。家扶小舖成立7年，協助約136名家長，其中有5人已自立，現階段製作布包的家長有15人以上。已自立的家長尤媽媽說，10多年前接受家扶的幫助，7年前想學技能而加入，現已自立，在家接單製作，照顧家計，也能顧到孫子。花蓮家扶中心主任陳清輝表示，為讓更多人知道小舖，預計4月將於花蓮市軒轅路開立店面，屆時將有布包教學、現場展售、親子DIY等。，
棋如人生，
，矽品林文伯董事長的圍棋生涯堪稱是棋壇傳奇。一九七三年甫畢業於交大電子物理系，
，即於服役期間獲得全國兩大賽—圍棋名人賽及圍棋冠軍賽冠軍。他卻顛覆一般人思維，
，竟然從棋界人間蒸發，
，揮別棋界杳無音訊二十幾年後，
，卻以另一角色君臨台灣棋界。林文伯經營矽品電子卓然有成後，
，回饋社會，
，推動公益，
，就從他最熟稔的領域做起。他一九九七年成立海峰文教基金會，
，成為繼應昌期、應明皓父子，中環翁明顯後，推動圍棋搖籃的巨人，給棋界注入另一股活水。圍棋與體育是綜合國力的展現，能鼓舞國人精神力量，需政府結合社會資源，才能與大陸、韓國、日本爭長短。林文伯生命中的兩個主軸，下棋與經商，都能恰如其分，扮演傳奇而成功的角色。如今卻遭逢生命中棘手的難題，無端被捲入與日月光的經營權之爭，下一回合如何分解，若不是新舊政權交接，將會是全國注目焦點。政府相關單位延緩對日月光矽品收購案的審查，是睿智的決定。法令往往是冷酷而無情，政府單位要能兼顧情理法，不要自我設限，自縛手腳，要能扮演更積極、更勇於任事的功能和角色。這個案子動見觀瞻，手心手背都是肉，斡旋兩大公司平心靜氣，本於雙贏不要雙輸的宗旨，窮盡一切辦法找出兩全的方式和途徑，不要任其自生自滅，各自放話，才是大有為的作法。面對紅色供應鏈衝擊，全球經貿環境日益嚴峻，那才是重中之重。誠懇呼籲兩大公司從大處著眼，相忍為國，為國家人民創造更大的福祉利益。，
談海上絲路 17國政要聚廣州 | 兩岸要聞 | 兩岸 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 兩岸要聞 陸港傳真 兩岸經貿 台商情報 陸港股市 udn / 兩岸 / 兩岸要聞相關新聞特派員在現場／十九大…王岐山去留難卜擴大規模 北京故宮建新院減排太難 京津冀霧霾再起習想留王岐山 「七上八下」有變數周志懷：對抗將成兩岸新常態六中反腐打貪 下波整頓「高幹」港媒：習家軍漸成型 12人已卡位阻梁游宣誓 林鄭讚建制「齊心」6000人促撤劉小麗、鄭松泰議員資格基本法委員：中央隨時重提23條「反辱華 反港獨」 號召萬人集會涉駐吉使館恐襲？吉爾吉斯逮14軍警六中全會財經看點：穩健貨幣 支持實體經濟陸專家：美艦通過永興島 極為嚴重六中全會兩文件 王岐山的「武器」或「遺產」六中全會登場 分析：鞏固習近平政權潛逃紐國11年 「中國偉哥之父」閻永明將引渡返陸電磁輻射、噪音汙染 上海磁浮問題多多六中登場 為組建「習家班」鋪路3.5小時！陸發展時速600磁浮列車談海上絲路 17國政要聚廣州分享分享分享留言列印A-A+2016-10-25 02:16聯合報 大陸新聞中心／綜合報導WhatsApp 廣東21世紀海上絲綢之路國際博覽會產能合作與創新發展論壇將於10月28日在廣州舉行，
，來自17個國家的19名政要及58個外國工商會領袖和約800名跨國企業家將應邀出席論壇。中新社報導，
，本次論壇將以「產能合作與創新發展」為主題，
，圍繞廣東與海上絲綢之路沿線國家如何優勢互補、在更廣泛的領域開展產能合作、推進基礎設施投資、創新合作協調機制等議題進行研討。屆時，
，論壇將首度安排巴基斯坦、緬甸、塞拉利昂（獅子山）、印尼、馬來西亞、斯里蘭卡等6個國家的部長級以上官員開展對話會。而亞投行副行長兼首席執行官拉克齊將在論壇上進行的演講，
，並分析解構國際產能合作案例。此外，
，借論壇開展之機，
，廣州將與泰國曼谷、印尼泗水等20個國際友好城市簽署「關於支持廣州成立港口城市聯絡機制倡議書」，
，系統整合國際友城的港口資源，進一步暢通廣州對世界各國大型港口的往來貿易。出席本次論壇的海上絲綢之路沿線國家官員規格、級別為歷屆海絲博覽會主題論壇之最。屆時，泰國前總理阿披實、尼泊爾前總理巴特拉伊，以及巴基斯坦、毛里求斯、緬甸等17個國家的19名政要及官員將出席會議。，
前大陸首富、大連萬達集團董事長王健林日前在公司內部年會上表示，
，今年將全力推動萬達兩個目標公司上市。儘管王健林並未透露上市項目細節，
，不過市場估計，
，電影院線業務及商業地產業務的可能性最大。
王健林去年一度以人民幣1，
，350億元的身家榮登胡潤排行榜的大陸首富，
，但在17日公布的彭博富豪榜中落後於百度公司創辦人李彥宏。前一天更傳出他有意以1.75億英鎊買下有128年歷史的英國南安普敦足球隊，
，震撼足球界。
北京商報報導，
，王健林在萬達內部年會的全文講話稿最近披露，除宣示公司目標在今年躋身世界500強企業，並明確提到今年將全力推動旗下個目標公司上市。由於萬達的電影院線業務已經通過上市審核，被認為在IPO重啟後，能在今年上市的機率極高。
目前萬達集團擁有兩個海外上市平台，分別是去年6月借殼香港上市的恆力地產，後來更名為萬達商業地產；另一家公司是去年12月在紐交所上市的美國AMC。
不過A股上市之路相對坎坷，萬達的電影院線業務與商業地產業務皆早在2010年就提交IPO申請，至今僅前者通過審核，後者仍處於初審狀態，且因為資產規模太大，加上房地產行業屬宏觀調控之列，證券業人士認為上市之路不大樂觀。，
調查顯示，
，國人一年平均感冒二點七次，
，為感冒所苦的時間達七周，
，有四成民眾在感冒初期不予理會，
，嘗試喝熱可樂、吃燉梨子等，
，靜觀其變。醫師表示，
，感冒初期雖可居家護理，
，但多數偏方無法解除感冒，二天後若症狀無改善就應就醫。這項國內藥廠委託的感冒調查，針對廿到四十九歲民眾蒐集一千份問卷。分析發現，雖然九成五民眾知道感冒初期症狀，但只有七成知道感冒與病毒感染有關，許多人會嘗試網路偏方，包括喝熱可樂、吃喉糖、吞維他命Ｃ等。雙和醫院耳鼻喉科主任趙品植表示，熱可樂、喉糖無法殺死病毒，補充維他命Ｃ等雖有助增強免疫力，但無殺菌效果，用了可能比較好過罷了。至於枇杷膏、燉梨子等，效果與使用時機有關，應諮詢中醫師。如何在感冒初期正確自我護理？振興醫院耳鼻喉科主治醫師薛智仁建議多喝溫熱水、多休息，靠提升免疫力自我修復，也可使用向藥師諮詢的常備藥品，例如含ＰＶＰ-Ｉ配方的含碘喉嚨殺菌液等。另感冒時做劇烈運動會讓免疫力變差，也應避免。薛智仁提醒，當感冒症狀沒有好轉，兩天後就應就醫治療，尤其最近是流感流行期，當已發高燒、全身痠痛到無法工作，一定要就醫，不可輕忽。感冒吃什麼好？ 製表／鄧桂芬 分享 facebook twitter pinterest，
獅隊打擊教練史普曼。 圖／統一獅隊提供 分享 facebook 統一獅隊今年教練團大換血，
，開季曾拉出一波高潮，
，但之後戰績一路下滑，
，球團與教練團開會檢討原因，
，昨天把外籍打擊教練「春天哥」史普曼解聘，
，也是本季中職出現的首波教練團異動。獅隊目前戰績排名第三，
，與領先的Lamigo桃猿隊有九點五場勝差，
，要爭上半季冠軍機會已不大，其中打擊火力不足是主因，團隊打擊率兩成六六是四隊墊底，也讓球團決定讓史普曼走人，由劉育辰接一軍打擊教練。獅隊今年開季「先盛後衰」，代總教練黃甘霖就曾點出問題，認為打擊教練的策略沒有做改變，而至今狀況不見好轉，史普曼待不滿半季就遭解聘，黃甘霖直言他在技術方面對球員幫助不大，且個性強勢、不易溝通。史普曼曾在前年擔任皇家隊資深打擊顧問，過去主要在雙城隊體系當教練，獅隊希望他以豐富的大聯盟資歷幫助年輕球員成長，但效果不彰；領隊蘇泰安表示，史普曼雖然教練經驗豐富，但指導球員的成效不佳，球員接受度沒有那麼順暢。獅隊去年找來的外籍打擊教練柏安力獲得球員好評，但今年時間無法配合，球團轉而聘請史普曼，自一月中旬就向球隊報到，但卻沒達到預期效果，獅隊決定讓一、二軍教練團改為「全本土」，至少語言上溝通無礙。劉育辰去年球季擔任獅子軍隊長，季後轉任二軍打擊教練，如今升一軍取代史普曼，蘇泰安說：「他的表達和溝通方式能讓球員接受，很適合這個位置。」至於二軍由總教練許峰賓兼打擊教練，周廣勝則退休轉任二軍守備教練。，
