弘道老人福利基金會成立不老棒球聯盟，
，推廣不老棒球運動邁向第8年，
，2019年不老棒球聯盟大會師，
，採明星紅白對抗賽形式，
，分為男子組與女子組，
，邀請16隊不老棒球員資格混組對打，
，趣味接力競賽，
，讓阿公阿嬤們各個都直呼有趣！支持不老棒球的台灣人壽也特地邀中信兄弟投手陳柏豪開球，
，在女子對抗賽中擔任投手，
，阿嬤球員們面對眼中十足「小鮮肉」的陳柏豪投球，絲毫不鬆懈，激盪出精彩的火花。 弘道自2012年成立不老棒球聯盟以來，從最初的3支球隊激增到16支球隊，登錄達562名球員，最高齡的是89歲的馬春生，來自屏東大社穿山甲隊。阿公阿嬤從全台各地來到台中齊聚一堂，見面如同老朋友般彼此問候寒暄，氣氛熱絡，在大會師上更頒發各項榮譽獎項，勉勵今年當中表現可圈可點，圓夢精神可嘉的球員、教練和球隊們。台中71歲林瑞慶年輕時在電視上看到少棒拿到世界冠軍，留下深刻的印象，但雖然很喜愛棒球，卻一直無緣接觸，直到退休後，某天在球場慢跑運動時，經里長引薦加入了四民牛不老棒球隊，一償宿願。性格樂觀開朗，帶著圓夢的態度全心投入球隊練習，練球幾乎是不缺席的，投、打、守都表現穩健優異，即使身為球隊當中最高齡的長輩，照樣與球員共同搬運球具、整理場地，更會經常鼓勵其他隊員，獲不老棒球最佳精神獎。屏東穿山甲棒球隊的73歲許望生爺，孫子是高中聯隊選手，他愛看電視轉播中孫子投球，模仿如何抬腳。參加棒球隊後，許望生積極練球與比賽，不僅改善了老化後骨頭與肌肉退化問題，更讓爺爺記憶力變好。身為球隊隊長，每當大家集合練球時，他早就已經默默的預備好所有東西，一心一意追逐自己的棒球夢，是大家心中最佳精神獎的代表，獲獎實至名歸。宜蘭瑪拉道旗魚棒球隊今年首成立，原民長輩用棒球展現青春活力！大多隊員都來自花蓮縣光復鄉阿美族。光復鄉曾經是許多著名職棒球星，兒時孕育成長的家鄉，是他們再熟悉不過的運動了，一聽到要組棒球隊，有機會可以走出戶外動一動，躍躍欲試，球隊每個月挪出一個整天，球員們不辭辛勞搭車遠赴宜蘭蘇澳辛勤練球，或是與其他宜蘭不老棒球隊進行友誼賽互動交流，相互切磋，期待著球技能日益進步。64歲許信德一手打造宜蘭瑪拉道旗魚球隊，獲得圓夢推手獎。他說，隊名瑪拉道，在原住民文化中是太陽神的代表，當太陽從東部緩緩升起，旗魚在海中奮力跳躍，總為人們帶來希望與陽光，就像是自己當初成立球隊的初衷，期待藉由不老棒球的平台，帶部落長輩們走出家門，擴大交友圈接觸人群。不老棒球推廣除了社區投入、社區輔導員與志工的付出外，經費和資源也需要有穩定的來源，才能讓聯盟有長遠的發展。今年有台灣人壽股份有限公司、葡萄王生技股份有限公司、味丹文教基金會、吳尊賢文教公益基金會等單位與企業的協助下，讓不老棒球能夠持續在各地遍地開花，讓長輩開心打球，在大會師上，企業也與老球員們一起同樂，以球會友。中信投手陳柏豪今天在不老棒球聯盟賽開球。圖／弘道老人基金會提供 分享 facebook 各地不老棒球讓長者圓夢。圖／弘道老人基金會提供 分享 facebook 各地不老棒球讓長者圓夢。圖／弘道老人基金會提供 分享 facebook 各地不老棒球讓長者圓夢。圖／弘道老人基金會提供 分享 facebook，
安徽省發改委昨天指出，
，該省建立的「一帶一路」重點項目庫，
，截至去年12月，
，已開工62個項目，
，涉及「一帶一路」沿線18個國家和地區。中新社報導，
，安徽省「一帶一路」重點項目庫主要在基礎設施、經貿合作、產業投資、人文交流等領域儲備合作項目，
，庫中共收集項目114個，
，總投資約9770億元（人民幣，
，下同）。按項目類型分，
，包括基礎交通類項目24個，貿易平台類項目22個，產能合作類項目60個，人文合作類項目八個。其中，交通類項目總投資6995.87億元，占總投資七成。已開工項目13個，儲備類項目七個，謀畫類項目四個，重點項目包括商丘至合肥至杭州客運專線，它是中國中部貫通至東部沿海地區的鐵路通道，總投資821億元。此外，貿易平台類項目總投資1478.93億元，已開工15個，項目包括將馬鞍山港物流基地打造大宗物資集散及電子交易中心，總投資200億元；總投資150億元的馬鞍山互聯網產業基地項目，將打造成集軟體研發、系統集成、服務外包、電子商務、雲計算服務等為一體的區域性互聯網產業基地。同時，在安徽「一帶一路」重點項目庫中，產能合作類項目共60個，占庫中項目超一半，總投資190.41億美元，截至去年12月，已開工項目34個。據安徽省發改委外資處負責人介紹，該省一批企業搶抓「一帶一路」機遇，積極佈局沿線國家市場，取得了顯著成效。如海螺集團抓住「一帶一路」沿線國家建築材料短缺的機遇，投資建設印尼巴魯水泥生產線項目，共要建設4條5000t/d水泥熟料生產線，及年產440萬噸水泥粉磨系統及配套工程，總投資8.1億美元。安徽省商務廳指出，2017年該省在「一帶一路」沿線國家和地區設立境外企業25家，年增25%。對「一帶一路」沿線國家和地區投資8961萬美元，年增22%；新簽「一帶一路」建設工程合同總額9.4億美元，完成營業額13.4億美元，年增31.9%。，
前體育主播傅達仁（左）安樂死，
，引發台灣社會的關注及對長照現況的討論。 圖／取自傅達仁臉書 分享 facebook 前體育主播傅達仁赴瑞士安樂死之後，
，台灣許多家庭裡出現了這樣的對話：「我如果老到不能動了，
，你們就讓我安樂死，
，我不想拖累你們。」當子女聽到父母這樣的叮嚀，
，應是百感交集；但要如何回答，
，才算妥適呢？在台灣，
，「安樂死」尚非合法的選項。在生命自主與倫理道德拔河未決之下，加上宗教信仰的阻力，在可見的未來，「安樂死」不會是這一代老人可以寄望的最後歸途。但那麼多父母的心情，何以卻對安樂死「寄予厚望」？關鍵就在那句「不要拖累你們」；寧願求死，也不願成為後輩的負擔。 台灣雖擁有傲人的健保制度，但養老制度距離「不怕長照來拖磨」的無慮老後境界，卻是十分遙遠。台灣每年有十三．三萬人的中壯年為照顧父母而離開職場，七旬長者照顧九十歲老父母的「老老照顧」四處可見，因不堪負荷而照顧者先亡的「兩代同垮」現象正日漸增加。老年人對安樂死的寄望，正說明台灣長照現況的荒蕪。本報系願景工程最近推出《長照沒有英雄》的系列報導，描繪當今長照的難題，家庭照顧者往往要承擔體力付出、財務重擔及情緒耗損的三重煎熬。更難以應付的是，在傳統孝道及社會觀感的框限下，各種以關心為名對照顧者「下指導棋」的旁觀者，來自各方的「應該如何」、「為什麼不那樣」的評斷，形成某種形式的「照顧勒索」，使照顧責任愈難承受。對照顧者而言，這些幽微的苦處，在孝道與家和萬事興的傳統價值之下，常是難以言說的心結。也因此，專題刊出後，讀者湧入大量的留言，彷彿找到了「天涯同是照顧者」的慰藉出口。一位讀者留言說：「長照沒有英雄，只有三頭六臂的怪獸。每位照顧者都在沒有心理準備、沒有教育訓練的情況下硬上。赤手空拳地兵來將擋、水來土掩；這一撐，幾乎就是押上了生命最精華的年歲。」為何照顧者必須變身成為「三頭六臂的怪獸」，必須「赤手空拳地硬上」？原因是，家庭缺乏足夠的奧援，國家社會也沒有做好準備，無法透過制度提供民眾必要的支持。父母會老，我們都將成為照顧者。我們隨時要為那一刻作好準備，包括理解照顧任務的實際運作及基本事實：照顧失能者的平均照顧期長達九．九年，長照的花費每月平均約從三千元到七萬元，視失能者的嚴重程度而遞增。這場將近十年的長期抗戰，家庭成員如何分工，盤點資源、彼此承擔，都將挑動家庭關係的敏感神經，在在需要家庭預作討論及專業介入。面對長照，光是「用愛發電」是不夠的。國家的責任，就在增加每個家庭面對長照重擔的韌性。政府雖推出「長照2.0」，但到底能減輕多少家庭的痛苦指數？根據願景工程的調查，使用過2.0的受訪照顧者僅一成八；而根據衛福部的統計，去年各縣市長照預算執行率僅六成四。今年已過一半，南部某縣長坦承中央長照預算一下子撥了八億元，還不知怎麼花！癥結在於，長照2.0的服務只對輕中度、並有家人陪伴的失能者受用，對為數眾多且承受重大失能照顧的家庭則助益極微，問題都被丟回家庭，讓家人自理。對於家庭分工協議所需的專業協助，政府也缺乏支援性的服務給付，任由「手足風險」在長照難題中擴大。我們認為，政府在長照服務上必須有更突破性的眼光和設計，不能以提供少許點狀、裝飾性的服務為滿足，而應納入親人、村落、社區、同窗共老的創意模式，建立更多元、全面、好用的照顧制度。國外有句俗諺：「養一個孩子，要用全村的力量。（It takes a whole village to raise a child.）」照顧一位失能長者，也是如此，要善用村里互助、社區支援的力量和資源，才能接住每個失能者、照顧者及家庭。，
「2019台灣西洋棋國際公開賽」昨天上午進行了第四輪慢棋比賽，
，下午進行3分鐘每步加2秒的超快棋賽，
，賽場中只聽到此起彼落的按鐘聲，
，比賽非常緊張且刺激。 結束四輪比賽，
，慢棋賽由荷蘭Tiviakov Sergei四輪全勝，
，目前積分4分領先其他選手，
，羅馬尼亞Alina LAmi、日本Shinya Kojima目前取得三勝一和、積分3.5分緊追在後。這場比賽由台灣首間西洋棋特色學校高師大附中協助舉辦，
，校長李金鴦期望年輕學子在正規課程外也能有傑出的表現，多元發展，同時推動西洋棋的發展。這次高師大附中還有優秀的同學擔任英文志工，協助安排接送機、隨隊翻譯、服務台接待、展示區服務、開閉幕服務等，增加與外國人士、選手間的國際交流、實戰訓練外語口說能力、提升諮詢服務與應對能力，更開拓了國際視野。而棋譜志工則會將比賽精采對局上傳網站，協助會場事務，從協助工作中學習西洋棋，希望能透過此次大賽培養台灣年輕學子具備多元技能。2019台灣西洋棋國際公開賽。圖／台灣西洋棋國際公開賽提供 分享 facebook 2019台灣西洋棋國際公開賽。圖／台灣西洋棋國際公開賽提供 分享 facebook，
大家荷包又要縮水了！明年元旦起，
，勞保及國保費率雙漲。根據勞保及國保法定費率調漲機制，
，明年元旦起這兩項社會保險費率都會各漲0.5個百分點，
，勞保（含就保）保費由10.5%漲到11%，
，國保費率則由8.5%漲到9%。勞保影響人數達1027萬勞工，
，國保被保險人也有335萬人，
，合計1362萬餘人受影響。若以投保薪資3萬元勞工計算，
，每月自付勞保費將由630元漲到660元，
，每月漲30元，
，年增360元。國保目前投保薪資一律為18282元，民眾自付六成保費，費率由8.5%漲為9%後，保費由每月932元漲到987元，月增55元，一年增加660元。 勞保費率(含就業保險費1%)自勞保年金2009年上路時為7.5%，第三年起每年調高0.5個百分點，調到10%後，改為每兩年調高0.5個百分點，直到13%上限。因此目前勞保費率都是每兩年調0.5個百分點，今年沒調，因此明年元旦起又要調高0.5個百分點，從現行10.5%調到11%。截至去年底止，勞保投保人數為1027萬餘人，受僱勞工約813萬餘人，若以投保薪資3萬元勞工計算，每月自付勞保費將由630元漲到660元，每月漲30元。自營作業者或無一定雇主者在職業工會投保，投保人數約214萬人，必須自付六成保費，保費調高0.5個百分點後，保費由每月1890元漲到1980元，每月增加90元，每年新增增保費超過千元。調漲後平均800多萬受僱勞工每月保費為693元，每月增加32元；僱主每聘一名勞工平均每月保費為2426元，每月增加110元；其餘200多萬名在職業工會投保的勞工，平均每月保費支出將增加為1891元，每月增加95元。國保納保對象是年滿25歲、未滿65歲，在國內設有戶籍，且沒有參加勞保、農保、公教保、軍保民眾，目前被保險人約335萬餘人。目前投保薪資都為18282元。勞保局表示，國保2008年10月1日上路時，費率為6.5%，第三年起每兩年調高0.5個百分點，直到上限12%。目前費率為8.5%，除非精算結果，基金可支應未來20年保險支出才不予調高，由於基金餘額明顯不足，因此明年仍會調高費率。，
中國大陸商務部長陳德銘日前表示，
，希望台灣給大陸最惠國待遇，
，暗示大陸不願再對台「讓利」；馬政府昨天信心喊話，
，強調台灣開放程度比大陸高，
，不會受到很大影響；農委會將逐項檢視，
，挑選國內無產或本就大量進口的農產品為主。
農委會主委陳保基昨天對「開放」態度樂觀。他在立院備詢時指出，
，目前兩岸相關單位還沒開始談，
，不便將底線講出，
，以免失去籌碼，
，但農委會將逐項檢視，不會對農民產生立即傷害。即使要開放，也會挑國內沒有生產或本就大量進口的農產品為考量。
馬英九總統昨天接見「近代工程技術研討會」專家時指出，兩岸洽談ＥＣＦＡ已進入早收清單外的五分之四項目，會遇到開放問題，「還好我們開放的程度比大陸高」，不用擔心台灣會受到很大影響。
馬總統說，各國的經貿政策難免有保護主義色彩，希望別人開放市場、自己卻不一定要開放，「但實際上，在這個世界是做不到的」。
馬總統表示，台灣目前與新加坡、紐西蘭洽談經濟合作協議，談判還算順利，表示台灣開始準備好。經濟部和農委會都已體會「不開放就難以生存」，慢慢配合讓氛圍改變，台灣才有機會突破，經濟才會轉好。陳保基說，大陸農產品若零關稅進口，也會讓台灣農產品零關稅出口。台灣有機會去開拓大陸市場，「為什麼一定要想我們是輸的？」希望外界不要每次談到開放，就認為我們「包死ㄟ」。
民進黨立委陳明文質疑，開放會讓台灣好的農產品被大陸技術移轉。陳保基說，若真如此表示台灣「沒有長進、沒有產業提升」，但大家不要把農業看得那麼不堪。台灣的農業問題在於福利政策太大，要調整就要「自己站起來」，「不是躺在那裡等死」。
陳保基表示，台灣要拋棄以耕作、產品為主的思維，提升農業價值。台灣的毛豆、高級花卉、水果或高級農產品加工的品質都很好，只要建立產業價值鏈，會非常有競爭力。，
響應小英之友會520全台串連捐血作愛心活動，
，雲林縣政府今天與雲林縣小英之友會在虎尾鎮立圖書館，
，開辦一場別開生面的「捲袖子野餐日」，
，結合草地音樂饗宴與特色市集等，
，讓民眾以最輕鬆的心情挽袖捐愛，
，許多參加的熱血民眾說，
，捐血像一家人郊遊，
，既行善又親子，
，太有創意了。縣長李進勇還現場吹奏薩克斯風與「熱血」民眾分享，會場也同時展出2017台灣燈會在雲林攝影比賽得獎作品，參加捐血的人可獲摸彩，愛瘋7、40吋電視、現金、腳踏車、遙控汽車、黑蒜頭、涼風扇、蛋糕毛巾等大獎帶回家；午間民眾在廣大的草原上，席地野餐並聆賞音樂，一家人同度一個悠閒的捐血假日。 李進勇說，蔡英文總統就職週年，多年的國政沉痾正在排解，社會各界應理性探討，共同的來深刻檢討反省，展現改革成果，讓國政揚帆起飛，追求正常國家發展的道路。雲林縣舉辦獨特的野餐捐血，吸引大批民眾舉家共度一個有愛又美麗的野餐假日。記者蔡維斌／攝影 分享 facebook 雲林縣舉辦獨特的野餐捐血，吸引大批民眾舉家共度一個有愛又美麗的野餐假日。記者蔡維斌／攝影 分享 facebook 雲林縣舉辦獨特的野餐捐血，縣長李進勇為熱血民眾吹奏美妙樂曲。記者蔡維斌／攝影 分享 facebook，
嘉義市嘉北國小校長許忠和與原任該校教師郭晏如因處理學生糾紛，
，互告誹謗、誣告罪，
，去年9月，
，嘉義地院法官判許涉誣告罪4月徒刑，
，許忠和提上訴，
，今天被二審駁回。記者撥打許校長手機，
，許妻表示，
，丈夫未帶手機出門，
，無法代為回應對判決結果。教育處人員表示，
，許校長雖然訴訟纏身，仍用心治理學校，表現獲家長肯定。因誣告罪是最重本刑7年以下有期徒刑，依刑第41條第12項規定，不得易科罰金。嘉義市政府教育處長余坤龍表示，等收到判決書再討論如何處理。郭晏如1年半前從嘉義市嘉北國小調至嘉義縣福樂國小，近日申請退休。郭表示，事發後她選擇離開服務長達21年的學校，因訴訟身心煎熬，還附帶民事損害賠償。嘉義市嘉北國小校長許忠和（左二）涉嫌誣告罪遭判刑。本報資料照 分享 facebook，
王維中。 截圖自NC恐龍官方粉絲團 分享 facebook NC恐龍隊台灣左投王維中今天客場出賽，
，本季例行賽首度面對韓火鷹隊，
，但包括他自己的2次失誤在內，
，NC恐龍隊在2局下出現3次守備失誤，
，王維中單局失8分（3分自責分），
，只投3局退場，
，創赴韓職後最慘一役，
，球隊終場以4:10落敗，王維承擔敗投，吞個人第三敗。韓火鷹隊今天由第1屆經典賽南韓隊國手、生涯累積136勝的37歲老將裵英洙先發，NC恐龍隊打線一開賽就替王維中提供火力支援，第1棒朴珉宇抓第1球轟出右外野陽春砲，接著第3棒李沅宰在1出局後也補上一發陽春全壘打，讓NC恐龍隊取得2：0領先。 在球隊2分領先狀況下登板，王維中1局下連續解決3人，但2局下卻狀況不斷，先讓首名打者擊出一壘滾地球，王維中補位沒踩到一壘壘包，形成內野安打，接著讓李性烈擊出投手方向滾地球，王維中傳向二壘卻沒人補位，形成王維中失誤。無人出局一、二壘有人時，韓火鷹隊河周錫採犧牲觸擊，但王維中接球後傳一壘又發生暴傳失1分，之後二、三壘有人時被金旼河擊出2分打點二壘打，韓火鷹隊超前比數。而王維中2出局後又被白彰粹敲二壘打掉1分，且還被敲安打、投出保送形成滿壘。王維中隨後讓宋光旻擊出內野滾地球，不料游擊手再發生失誤送2分，之後王維中又讓洋砲霍音敲安打失2分，最後製造雙殺，總算結束這半局，而王維中單局丟8分（3分自責分），讓NC恐龍隊反以2：8落後。王維中續投第3局雖在1出局後被崔在勳敲安打，但沒有失分，NC恐龍隊在4局上靠羅成範的陽春砲追回1分，4局下NC恐龍隊沒讓王維中續投，由李炯範接替登板。此戰王維中只投3局，創個人在韓職的最短先發，用63球，被掃出8支安打，有1次保送和2K，失8分也是單場最慘，但其中僅3分是自責分。，
薑黃入粽，
，內餡用薑黃、蓮子、紅薏仁等食材，
，降低吃粽脹氣。 記者賴香珊／攝影 分享 facebook twitter pinterest 南投縣名間鄉豐滿農場曾研發「薑黃麵線」，
，近期更邀廚師楊志翔集思廣益，
，鎖定素食和養生族群，
，將天然薑黃放進粽子裡，
，研發推出獨特的「紅薑黃養生粽」和「薑黃黃金粽」。豐滿農場業者謝瑞裕說，
，名間鄉是生薑主要產區，
，而八卦山紅土適合種薑，對同科不同種的薑黃而言，也是優質成長環境，因此投入栽培有機薑黃，也將薑黃融入料理，透過食療食育推廣，同步研發薑黃相關產品。中興大學農藝博士的謝瑞裕，曾針對薑黃進行研究，他指出，薑黃色澤是天然黃色色素，有助於抗氧化、抗癌、降血糖血脂和保肝，但直接食用不見得人人都能接受，才多方製成薑黃麵線、薑黃糖等保健食品。謝瑞裕今年則鎖定端午節食粽習俗，與廚師楊志翔合作研發養生粽，楊說，薑黃的天然金黃色澤和保健是最大賣點，但怎麼讓薑黃有機入粽顧健康，兼具創意玩色等元素，讓他們傷透腦筋，後來靈機一動，決定打成汁，保留原汁原味和養分。楊志翔說，兩人討論後決定將糯米浸薑黃汁，充分吸潤其營養素，就能口口都吃到薑黃精華，內餡部分則捨棄傳統肥肉，使用薑黃、蓮子、紅薏仁和素火腿等食材，改走養生素食路線，降低吃肉粽易脹氣的可能性，有興趣可洽049-2583688。，
