圖片來源／ingimage 分享 facebook 一月三十日（二）【牡羊座】晴時多雲★ 幸運色：寶藍色★ 幸運物：工作日誌及合約★ 幸運方位：北方★ 幸運地點：會議室要很清楚自己的行程以及會議中的事項。建議凡事白紙黑字留個記錄，
，對雙方都有保障。今天也有簽訂合約的機率。【金牛座】晴時多雲★ 幸運色：寶藍色★ 幸運物：書籍★ 幸運方位：東北方★ 幸運地點：書店努力嘗試發掘自己與他人的內在潛力。避免過於否定他人或批評。有時候能者多勞，
，多做些事情與多學習對你有益無害。【雙子座】晴時多雲★ 幸運色：紫紅色★ 幸運物：健康飲食★ 幸運方位：西北方★ 幸運地點：工作場合今天的你在工作上能力不小，
，精神也很旺。不妨趁著今天多做些事，
，多些努力，
，讓他人對你更增添信任感。【巨蟹座】晴時多雲★ 幸運色：藍色★ 幸運物：耐心★ 幸運方位：北方★ 幸運地點：美食餐廳土星也進入合作位置的同時，
，與他人宜展現和諧與包容的態度。合作運和婚姻都容易遇到一些阻礙，
，需要耐心來克服。【獅子座】晴時多雲★ 幸運色：粉紅色★ 幸運物：小點心★ 幸運方位：東北方★ 幸運地點：小型社交場合把居家空間以及工作職場整理得更有條有理，
，對於工作績效和未來運勢都有正面幫助。和他人輕鬆的互動也可增強幸運指數。【處女座】晴時多雲★ 幸運色：藍色★ 幸運物：筆記本★ 幸運方位：東方★ 幸運地點：人多熱鬧的地方今天適合態度積極的參與眾人事務，多聽聽他人的意見與看法，再與自己的想法創意做整合，可以得到不錯的效益。【天秤座】晴時多雲★ 幸運色：米白色★ 幸運物：謙虛求教★ 幸運方位：東方★ 幸運地點：上司辦公室年長者容易成為你的貴人。不妨以積極樂觀與謙虛的表現讓對方留下好印象。無論在工作或家庭都應多和長輩請教，對你有益無害。【天蠍座】晴時多雲★ 幸運色：綠色★ 幸運物：芳香精油★ 幸運方位：西北方★ 幸運地點：SPA建議下班後找時間運動或按摩，避免把工作帶回家，睡前也不要喝咖啡或想太多，特別是之前不注意身體健康的天蠍。【射手座】晴時多雲★ 幸運色：草綠色★ 幸運物：綠色小配件★ 幸運方位：西南方★ 幸運地點：小空間家庭、孩子、或戀愛是你較為關注的部份。今天有利於在小空間討論工作或人際互動，避免過於繁雜熱鬧的社交場合。【魔羯座】晴時多雲★ 幸運色：湖水綠★ 幸運物：開闊地景觀★ 幸運方位：南方★ 幸運地點：大面窗旁的座位今天的正面表現是積極進取，可以一次處理很多事情卻不容易累。但要注意有過於急躁衝動的表現或情緒。【水瓶座】烏雲罩頂★ 開運色：銀白色★ 開運物：浴鹽★ 開運方位：西北方★ 開運地點：寬闊或整潔的浴室過去沒有處理或淨化的情緒，容易以某種莫名的方式出現在生活中。宜保持低調與多觀察周遭人事物，同時注意夢境，很可能也在提醒你某些方向或替你清除潛意識中的負面能量。【雙魚座】晴時多雲★ 幸運色：藍色★ 幸運物：整齊的皮夾★ 幸運方位：西方★ 幸運地點：書店雖然財運不錯，但自己的花費也不小，要稍微克制，避免過度消費。若有進修計畫不妨把錢花在上課進修，提升自我能力與專業素質。，
進行辯論特訓 川普嘴硬不承認 | 美總統選情 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物富邦LPGA 諾貝爾獎揭曉 國際焦點 國際萬象 國際財經 奇聞不要看 美總統選情 美國新聞 轉角國際 udn / 全球 / 美總統選情相關新聞美學者：陸人士認川普易應付 可塑造美學者：陸人士認為川普易應付 可以「塑造」進行辯論特訓 川普嘴硬不承認分享分享分享留言列印A-A+2016-10-08 03:45聯合報 編譯李京倫／報導 川普。（美聯社） 分享 facebook 美聯社報導，
，美國共和黨總統候選人川普明明在為下次辯論做準備，
，卻嘴硬說沒在準備，
，而準備起來卻又似乎是半調子。川普陣營六日晚間在新罕布夏州森頓鎮辦了一場「人民座談辯論會」（town hall debate）。即將在九日舉行的第二場總統候選人辯論，
，就是採取這種形式。新州人民座談會有主持人，
，觀眾可直接提問，
，川普對每個問題最多可回答兩分鐘，
，而且川普帶著麥克風在台上來回走，
，以便親近觀眾。與真正辯論不同的是，
，川普並未實際與觀眾互動，只跟態度友善的主持人對話。主持人念出觀眾寫下來的問題，而這些問題幾乎不涉及敏感議題，很容易回答，因為這些觀眾都是邀請來的，不是支持者，就是當地的共和黨領袖。川普的幕僚打算用這場座談會為川普暖身，川普在會上嘴硬說：「這不是在練習，這跟禮拜天的辯論毫不相干，我們在這裡就只是因為我們想來這裡。我跟幕僚講，『別提什麼準備不準備』，我是說，讓我休息吧。」人民座談會能展現總統候選人的台風。還未決定投票對象的選民就坐在候選人附近並隨意提問，候選人能自由走動，可能與對手離得很近。曾協助前總統小布希準備辯論的新州前聯邦參議員葛瑞格說，如果候選人在會上對選民或對手太容易發怒，「看起來就沒有總統風範」。川普在首場辯論上一再打斷對手希拉蕊．柯林頓的話，而且在柯林頓質疑他的商業成就、重複他對女人的輕蔑言論時，愈來愈毛躁。美聯社說，川普陣營倉卒安排新州座談會，形同隱隱承認川普對這種形式的辯論還需加強準備。，
想要護心 要吃這種水果而且每周吃3次 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，到底應該吃什麼呢？根據美國外科醫師最新發布指南，
，維持心臟健康最好的方式，
，仍是老生常談：水果、蔬菜、堅果和植物性蛋白。研究人員同時指出，
，許多飲食健康的人，
，也同時有許多健康的生活習慣，
，例如定期規律的運動、睡眠充足、不吸菸等，
，很難將飲食的效果與其他行為分開。目前已證實有利的飲食如下：藍莓及其他莓果類：每周攝取3次以上，增強抗氧化保護力堅果：每天30g。注意攝取量，避免肥胖。綠色蔬菜：每日攝取，保護心臟。植物性蛋白質：比動物性蛋白有利心臟健康。特級初榨橄欖油：降低中度心血管疾病風險●想知道更多對於健康飲食的迷思，請明天（4月9日）別忘記打開元氣周報。藍莓富含花青素，抗氧化能力佳。圖／本報資料照 分享 facebook，
歐美市場近年來黑膠唱片引發一股熱潮，
，帶動漢平（2488）、亞弘電（6201）兩家音訊大廠業績增溫，
，健康看待第2季營運，
，下半年則入出貨高峰。娛樂音訊ODM大廠漢平表示，
，去年第4季歐美市場受惠黑膠唱片興起，
，引發唱盤大賣，
，壓縮了混音器、控制器的出貨規模，
，遞延至今年第1季，
，帶動第1季營運好轉。展望第2季，漢平認為，健康看待唱盤、混音器、控制器等音訊產品的銷售規模，下半年則是傳統的全年旺季。第1季漢平合併營收6.67億元，稅後純益9004萬元，每股純益1.13元，獲利創下近八季新高。4月合併營收2.54億元、年增63.43%，前四月合併營收9.21億元，年增43.2%。漢平持續發消費性唱盤與新規格、新技術結合的延伸應用產品，除了把DJ專業產品與USB播放器及電腦軟體做結合外，也持續開發高功率數位擴大機，擴展數位系統，發展不同款式可攜式與可充電式的功放喇叭設備。亞弘電今年在小家電、保健產品及黑膠唱機，業績均有成長空間，商用咖啡機也接獲日系、美系品牌大廠新訂單；高階音訊產品移回台灣生產，並將開發、統購集中在台灣，將可有效降低成本，挹注營運成長。亞弘電以小家電及音訊產品為兩大營收主軸，產品以代工訂單為主，兩項業務營收占比達86%。第1季亞弘電合併營收7.77億元，稅後純益4，100萬元，每股純益0.46元，較去年同期獲利4，500萬元小幅衰退。黑膠唱機近年來成長快速，亞弘電強調，著重在中高階的家用領域，跟小家電一樣，不跟大陸業者拚價格戰，以維持高毛利率。，
慧榮總經理苟嘉章。 （聯合報系資料庫） 分享 facebook twitter pinterest 全球儲存型快閃記憶體（NAND Flash）晶片最大供應商慧榮科技總經理苟嘉章昨（21）日表示，
，固態硬碟（SSD）價格已到甜蜜點，
，今年出貨將大爆發，
，成為成長最強勁的記憶體產品；法人預估台廠概念股群聯、創見、威剛、宇瞻、廣穎、宜鼎等，
，可望掀比價效應。慧榮是以台灣為研發重心，
，立足全球的國際公司，
，上周五（20日）股價以每股42.19美元創2005年6月在美國那斯達克掛牌以來新高，
，市值達1.48億美元（約新台幣48.5億元)，同創歷史新高。茍嘉章昨天主持慧榮愛心園遊會後，針對今年NAND Flash發展，提出最新看法。他說，今年前四月，NAND Flash受到蘋果手機銷售不如預期影響，供過於求，蘋果採用2D類產品。大多廠商在一年多來沒有再投入2D類產品的擴產，因此供需會逐漸平衡。而且下半年個人電腦及各品牌智慧型手機新品齊發，加上各晶片廠今年大舉將具有TLC NAND Flash晶片導入SSD及嵌入快閃記憶體（eMMC），價格幾乎到快速取代傳統硬碟的甜蜜點，預見今年下半年NAND Flash一定缺貨，且會非常缺。苟嘉章強調，NAND Flash在固態硬碟的應用，今年出貨會大舉爆發。他舉中國大陸的DIY市場為例，很多賣家因應顧客需求，將筆電中搭載的硬碟拆下，升級到SSD，然後將硬碟再換包裝賣到電競市場或其他白牌通路，原因是硬碟廠給筆電廠的售價較優惠，但大陸通路商藉這樣的「換心」模式，達到推升SSD銷售大增，同時也能取得便宜硬碟再賺一手。苟嘉章預期，大陸通路商此種銷售模式，將加速SSD在筆電滲透率快速拉升。全球硬碟龍頭威騰（WD）近期完成收購SSD領導廠商SanDisk，也是看到SSD快速成長趨勢，推動這波快速成長的動力，關鍵還是TLC NAND Flash晶片讓售價更便宜，以及慧榮這類的控制晶片公司讓品質更穩定。苟嘉章分析，市調機構調查，今年SSD全球出貨量，將由去年8，000萬顆增至1.3億顆，增幅逾六成；慧榮預估今年SSD控制IC出貨量，將由去年的2，000萬顆倍增逾4，000萬顆，其中以中國增幅最為明顯。，
台灣「羽球王子」王子維。 歐新社 分享 facebook 總獎金20萬美元的南韓光州名人賽今天產出8強名單，
，我國「羽球王子」王子維雖3局不敵大陸對手陸光祖，
，但小將林俊易打出驚奇，
，世界排名75的寶島20歲小將以16：21、21：14、21：13逆轉世界排名13的泰國瓦查隆（Kantaphon Wangcharoen），
，爆出今日大冷門。光州名人賽屬國際羽總超級300系列賽，
，賽事緊接在超級500系列的香港公開賽後登場，
，中華羽球隊「世界球后」戴資穎和「一哥」周天成都沒參賽，
，5個單項唯一排上種子的是「麟洋配」王齊麟／李洋，
，兩人列男雙第6種子，首輪因對手退賽晉級，今天經3局大戰以18：21、21：15、21：15逆轉馬來西亞組合謝定峰／蘇偉譯，拿到8強門票。 「麟洋配」明天正好要碰自家人李哲輝／楊博軒，李洋和李哲輝去年前還是合作搭檔，一起打下印尼雅加達亞運男雙銅牌，季末才拆夥，明天要上演兩組人馬第2度國際賽對決，也為台將提前預約一張4強門票。總計有6組台將闖關8強，林俊易是唯一單打代表，許雅晴、胡綾芳、李哲輝和楊博軒則是單日收穫兩勝；許雅晴混雙和李哲輝3局拍下列第8種子的馬來西亞組合陳健銘／賴沛君晉級，壓軸場再和女雙搭檔胡綾芳以21：12、20：22、21：16力退南韓組合，胡綾芳和楊博軒的混雙同樣告捷，4人明天都要面臨單日兩戰考驗。，
波羅的海綜合運價指數（BDI）這波反彈無力，
，裕民（2606）總經理王書吉指出，
，最壞情況已經過去，
，9月船舶壓艙水處理公約即將生效，
，會加速老舊船舶退出市場，
，看好下半年散裝船市場穩步回升。BDI指數連三天反彈，
，13日來到888點，
，市場並推估有望回到千點之上。國內散裝船業者包括裕民、新興、中航、台航、四維航及慧洋-KY等認為，運價長期處於低檔後，已有不少小型業者退出市場，運價可望慢慢觸底回升。王書吉認為，下半年散裝船市況會比上半年好，主要是新船供給減少，新興市場對原物料需求熱絡，全球舊船退出市場壓力大，根據Clarkson統計，市場現有船舶中，15歲以上高齡船占全體超過一成，加上今年9月船舶壓艙水處理公約即將生效，可望加速老舊船舶淘汰，所以看好下半年運價指數會持續反彈。，
高雄市區內有不少隱藏版美食，
，沒有在人來人往的熱鬧街道上，
，但懂得門路的饕客可是瞭若指掌，
，位在工業區的法品香頌每天下午蛋糕出爐，
，總是吸引不少附近的上班族，
，左營海光俱樂部內則有健康蔬食。法品香頌原本在市區開店，
，半年前移到三民區灣興區的工業區內，
，1樓就做為商品的賣場，每到下午4點多下班時分，就有不少在附近工作的上班族利用下班時分，到這裡來買商品。業者胡景玉說，因為在工業區內，電價比較便宜，商品也回饋給消費者，到8月底前，一口酥和手工餅乾一粒3元，消費者可以自行組合，消費滿500元以上就再加送小禮盒，下午還有波士頓派及各式蛋糕。地點：高雄市三民區灣興街76號。左營區海光俱樂部「左創˙食不二」餐廳，園區保留原美軍俱樂部舊建築之美，屋內還保留有一株老樹，提供創意蔬食料理，最特別的是台灣少見的蔬食沙拉，像中東蔬菜餅(Falafel)，源自中東一帶，這種餅是用鷹嘴豆或蠶豆泥加上調味料所做成，搭配特調的醬汁，香味十足。「左創˙食不二」餐廳，為慶祝父親節活動，今天起到8月6日辦「鍊戀左營」父親節老舊照片徵集活動，要徵集照片為父親曾服役於國軍或於國軍相關單位任職的老舊照片，照片將在父親節活動周展覽，凡提供照片者，食不二將贈送餐點兌換1張。地址：高雄市左營區南大路4號。胡景玉開發一口酥，吸引不少在工業區的上班族。記者謝梅芬／攝影 分享 facebook 「左創˙食不二」餐廳，為慶祝父親節活動，今天起到8月6日辦「鍊戀左營」父親節老舊照片徵集活動。記者謝梅芬／翻攝 分享 facebook，
國道收費員抗爭近一年，
，玄奘大學大傳系助理教授王正慧說，
，當勞資出現爭議就應回歸契約規範，
，如今遠通電收已在契約範圍之外多推出轉職計畫，
，建議收費員不要再虛耗自己寶貴的時間，
，把握機會往人生下一階段邁進。
王正慧專長人力資源，
，她認為任何產業都會隨時代轉變，
，媒體業也是，
，電視台興起後傳統平面媒體大量關閉，
，平面記者若不會多媒體，照樣被淘汰。遠通電收提供五個月轉職補償金、幫收費員媒合新職、高公局加發七個月優退金，已算厚道。
勞工團體大打收費員非典型聘雇的不合理現象，王正慧說，單從收費員案例來談政府聘雇結構大框架問題，是沒法談的。檢討政府約聘雇制度有很多種途徑，眼前收費員生計更迫切待解決，抗爭無濟於事，時間白白耗掉，勞團不應消費收費員的生涯規畫。
淡江大學運管系主任陶治中說，高公局、遠通電收、收費員三方都應努力促成，高公局及遠通廣開職缺、提供職訓及心理輔導，而收費員也應積極尋找人生第二春。，
最新統計，
，全球郵輪人口可望在今年突破2，
，500萬，
，其中台灣的郵輪人口居亞太第二，
，僅次於大陸。因此，
，除麗星郵輪外，
，近三年來包括公主郵輪、皇家加勒比海郵輪及歌詩達郵輪都前仆後繼來台，
，爭取台灣市場。隸屬於世界最大郵輪集團嘉年華郵輪公司（Carnival Cruise Lines）的公主遊輪看好亞洲市場郵輪旅遊的成長，進入日本以及台灣市場已三、四年的時間。PRINCESS CRUISES國際營運部執行副總裁安東尼．H．考夫曼表示，亞洲市場對公主郵輪來說極度重要，主要是包括台灣在內的亞洲市場近年成長快速，預估公主郵輪今年乘載台灣旅客將來到13萬人，年成長170%。安東尼．H．考夫曼表示，2014年公主郵輪進入台灣市場的第一年，最初僅七個航次、共28天，旅客乘載數僅1.5萬名，到2015年增加到九航次、共35天，旅客乘載數2.6萬名。經過兩年的耕耘，在2016年開始有顯著成長，在與旅行社業者合作及政府單位支持下，2016年總共有28個航次、天數102天，人數達7.5萬人，成長幅度188%；2017年在雙母港加持下，預估將有49航次，天數將來到195天，預估旅客達13萬人，成長幅度逾七成。安東尼．H．考夫曼指出，觀察台灣市場近年成長快速的原因，除與台灣旅行社業者建立成功的合作模式外，主要是消費者對郵輪商品逐漸熟悉，發現郵輪涵蓋的內容從飲食、娛樂、住宿都包括在內，花費相對划得來。除了公主郵輪，歌詩達郵輪今年4月與6月先後引進新浪漫號與幸運號，其中，新浪漫號今年達三航次，而幸運號今年夏天在台灣基隆港首度啟航。，
