吞嚥肌肉運動─吞嚥保健唇舌喉。 圖／中華民國語言治療師公會提供 分享 facebook 根據統計，
，台灣每10名長者，
，就有1人有輕度吞嚥障礙。社區語言治療師觀察，
，長者即使身體健康，
，也會因骨骼肌肉減少，
，影響臉部、咀嚼肌等吞嚥功能，
，造成嗆咳，
，增加吸入性肺炎風險。衛福部國健署與語言治療師公會全聯會推出「吞嚥健康操」，
，於社區關懷據點帶領長輩於餐前做操，
，幫助吞嚥。國健署長王英偉指出，調查發現，社區65歲以上者，21.8%的長輩每周至少3次進食嗆到，其中12.8%經評估為吞嚥異常。社區語言治療師發現，隨著長輩出現缺乏活動，出現肌肉力量不足等問題，也會影響進食。語言治療師公會全聯會副秘書長王雪珮表示，老年肌少使骨骼肌肉質量減少，影響臉部、咀嚼肌及舌肌吞嚥相關肌群功能，造成進食、吃藥易卡住，或喝水因流速快，呼吸道來不及關閉而嗆到。部分腦神經疾病如失智症、中風或巴金森氏症長者也經常發生吞嚥問題，嚴重將造成吸入性肺炎，直到喘不過氣才發現。語言治療師公會全聯會理事長、台北長庚耳鼻喉部語言治療師蘇心怡表示，社區中照顧插鼻胃管長者的機構統計，5成長輩曾發生吸入性肺炎，使用鼻胃管進食，會使原本就已鬆弛的食道括約肌無法完全關閉，當進食後發生胃食道逆流，食物就會被胃酸順勢帶入呼吸道，長者又會因為器官退化等因素感受力較低，未能及時發現，因而形成吸入性肺炎。王雪珮建議，長者經評估後，若還能自我進食，可透過吞嚥相關復健提升功能，而非使用鼻胃管進食，以免讓長者的吞嚥功能退步。提醒長者，當平日進食一周發生3次吞嚥問題，例如喝水嗆到、進食、吃藥嗆咳等，可諮詢營養師或語言治療師，或於餐前花10分鐘作「吞嚥健康操」，延緩或預防日後被放置鼻胃管的機會。吞嚥肌肉運動─吞嚥保健唇舌喉。 圖／中華民國語言治療師公會提供 分享 facebook 吞嚥健康操透過頭頸部拉筋放鬆、吞嚥肌肉運動活化肌肉、聲音機能運動能增加聲帶彈性，縮短進食時間、消除口腔殘渣、讓食物順利進入食道，不易掉入呼吸道，讓進食順暢。第一步：頭頸部放鬆─動動筋骨好放鬆1.雙手抱著肚子5秒鐘2.脖子左右貼肩膀5秒鐘3.雙肩提起5秒鐘再放下。肩膀向前轉再向後轉4.雙手交叉握著向上舉5.大聲打一個大哈欠第二步：吞嚥肌肉運動─吞嚥保健唇舌喉1.一早起床笑咪咪，嘴角向左右拉開5秒鐘2.嘴唇尖尖大聲「啵」親5下3.舌頭伸長推到底5秒，舌頭左右移動共5次4.臉頰鼓起變氣球5秒鐘5.假裝大口咀嚼用力吞第三步：聲音機能運動─嗓音保健Do Re Mi1.嘴巴發聲，年年益壽發長「一」，越長越好2.用輕柔的方式發「ㄇㄡˊ」，向上滑音3.用輕柔的方式發「ㄇㄡˋ」，向下滑音4.天天開心Do Re Mi，每個音越長越好●吞嚥健康操影片資料來源／中華民國語言治療師公會全聯會製表／黃安琪 聯合報，
貿易戰火再起，
，星展銀行報告指出，
，中國沿海省分如廣東省、浙江省首當其衝。圖／取自香港經濟日報 分享 facebook 在美國總統川普又祭出加徵關稅措施後，
，中美貿易戰火再起。中美貿易戰對中國大陸經濟的影響逐漸浮現，
，而有關影響集中在部分省分。港媒引述星展銀行報告指出，
，中國大陸沿海省分如廣東省、浙江省首當其衝，
，而西部及東北地區受的影響則較少。據香港經濟日報報導，
，美國五月將二千五百億美元的中國大陸商品關稅稅率由百分之十升至百分之廿五，
，措施的負面影響已開始浮現，但分布極不平均。星展報告指出，與大陸其他地區相比，沿海地區貿易流量的縮減更為明顯。 報告指出，雖然過去十年，中國大陸東部已由工業轉向服務業，但製造業出口仍占經濟活動的很大份額。 以廣東為例，是香港、台灣等海外投資者的主要出口加工基地，亦是中國大陸三分之一出口商品的起源地，去年對外出貨占了廣東省GDP百分之四十八點八。另外，福建、浙江、江蘇和山東亦相當依賴出口。在浙江及上海，去年對外出貨占GDP的百分之卅八點六，江蘇的比率達百分之廿九點八。報告又提到，部分地區對美國貿易占比多，相信受貿易戰的打擊將最大，如在福建、上海和江蘇，對美國的出口占出口總額的百分之廿一至廿三；對於廣東來說，大量貨物會通過香港轉運到美國，因為受累的程度可能會高於官方數據。，
高雄林姓女子在網路上認識一名自稱戰地醫生的朋友，
，對方向林女說若他死亡，
，幼女就無人照顧，
，需向林女借12萬元離開戰區；林女得知後感到憂慮，
，匆匆前往銀行準備匯款，
，幸好遇到機警銀行員通知員警，
，保住林女荷包。前鎮警分局表示，
，瑞隆所員警周品劭、丁冠仁，
，前天中午在巡邏勤務時接獲報案，
，稱玉山銀行內有人需要協助，警方趕到後，行員告知說有位林小姐正要跨國匯款4000美金，疑似詐騙情事，請警方協助確認。 警方瞭解後得知，原來林小姐在臉書上認識網友，自稱戰地醫生，擔心自己在戰地死亡之後獨留幼女，向林小姐借款以便離開戰區。巡邏員警一聽手法，與境外匯款詐騙手法相同，立即向165反詐騙專線查證，果然是詐騙手法，警方也立即進行通報工作。林女不斷向警方確認是否真是詐騙，她說，很擔心萬一不匯款會不會害對方留下1個小女孩很可憐，儘管可能平白損失新台幣12萬元，也不願萬一案情屬實未匯款而害人幼女孤苦無依。前鎮分局表示，林女擁有一顆善良的心，卻險遭詐騙集團利用受騙，所幸在行員機警通報，經警方和行員耐心勸說，再三確認為詐騙案件才寬心離去，林小姐也感謝警方及行員為人民守住財產。高雄林姓女子在網路上認識一名自稱戰地醫生的朋友，對方向林女說若他死亡，幼女就無人照顧，需向林女借12萬元離開戰區；林女得知後感到憂慮，匆匆前往銀行準備匯款，幸好遇到機警銀行員通知員警。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook 高雄林姓女子在網路上認識一名自稱戰地醫生的朋友，對方向林女說若他死亡，幼女就無人照顧，需向林女借12萬元離開戰區；林女得知後感到憂慮，匆匆前往銀行準備匯款，幸好遇到機警銀行員通知員警。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook，
榮成（1909）4月獲利暴衝，
，昨（6）日公告自結4月稅前盈餘達2.1億元，
，較去年同期倍增。榮成指出，
，受惠台灣二林廠與大陸平湖廠新增產能皆已商轉，
，且匯損大幅降低，
，推升4月獲利創新高。榮成今年前四月稅前盈餘5.8億元、年增107%，
，每股稅前盈餘0.61元。榮成昨日收盤價13.3元、下跌0.1元。榮成指出，
，4月營收較上月略為減少，
，不過仍居歷史次高，稅前盈餘的部分則因為匯損減少，推升整體獲利能大幅提升，就本業來看，今年前四月的營業利益仍維持在9%以上，較去年增加近2個百分點。台灣二林廠與大陸平湖廠分別於去年12月及今年1月新增產能正式投入，榮成今年兩岸年產能可達245萬公噸，較去年增加45萬公噸，產能年增長率22.5%，將可提升在兩岸工業用紙市場市占率。榮成指出，今年將持續優化五項環保高新技術、複製現有台灣與大陸華東地區的成功經驗，並結合大陸華中地區城鎮化比率逐年提高的發展趨勢，在湖北省松滋市增設工業用紙150萬公噸生產基地。為擴大在大陸工紙市場的經營深度，榮成今年規劃在大陸荊州與仙桃兩地設紙器廠，總投資金額為人民幣4.75億元（約新台幣23.8億元），仙桃榮成環保科技預計於今年10月投產，荊州榮成環保科技預計於明年9月投產，三廠產能合計2.88億平方公尺。在上游工紙與下游紙器廠雙線擴廠計畫下，預計2019年湖北榮成產能全數投產後，榮成在大陸工業用紙的產能將達到335萬公噸，兩岸工紙產能將達400萬公噸，將是今年兩岸產能的二倍。三個新紙器產投產後，大陸紙箱總產能將達6.28億平方公尺。，
交通部規畫，
，最快九月起，
，汽車駕照場考要增加變換車道、轉彎需擺頭、行車前檢查等項目，
，若沒先檢查車底或周邊、儀表板，
，就直接上車發動引擎，
，將被扣卅二分，
，等於無法通過；大客車、大貨車、聯結車等大型車也將比照。交通部今年修正「道路交通安全管理規則」，
，新制五月已上路，汽車考照要通過筆試、駕訓場內路考、道路路考等三關，場考滿七十分後才能進入路考。公路總局規畫，將調整場考扣分項目和標準，未兩段式開門從扣八分提高成扣卅二分，轉彎或變換車道沒打方向燈從扣十六分提高為扣卅二分，未繫安全帶從扣十六分增為扣卅二分。目前僅路考出發前會考行車前檢查，若沒檢查車底狀況，可能被扣卅二分，未來場考也將增此項目。，
鄭喻軒。 圖／中華體記協會提供 分享 facebook 我國撞球好手柯秉逸／鄭喻軒，
，昨在土庫曼亞洲室內暨武藝運動會九號球男雙金牌戰，
，在關鍵時刻失誤，
，以七比九不敵大陸呂昊天／劉海濤，
，無緣金牌，
，以銀牌作收。賽後柯秉逸和鄭喻軒都說，
，「其實我們是輸給自己。」對手是誰都不要緊，
，重點在專注打好自己的球。柯秉逸／鄭喻軒一度取得五比三領先，
，但之後有一顆球沒進，使戰況變得不同，分數被扳成七平；最終關鍵時刻柯秉逸／鄭喻軒發生失誤，失去金牌。鄭喻軒說，沒能拿下金牌感到失望，失誤多了點，希望下次有機會把金牌討回來。柯秉逸則說：「沒拿金牌就是不夠好，回去再多練。」但對手劉海濤稱讚，柯秉逸與鄭喻軒實力好，「對上他們，必須保持平常心，而搭檔呂昊天雖然年紀輕，但準度好，兩人就是互相信賴，不能說誰帶著誰。」劉海濤說：「原本預期會拿牌，只是最後的獎牌顏色變了，這是意料之外的。」原本劉海濤的搭檔，是前台將、轉籍大陸的吳珈慶，但劉海濤說：「他受傷了，沒來，身體一直不太好。」此外，中華隊踢拳道好手曾鏡諭，在女子六十公斤級輕踢四強賽，以○比三不敵地主土庫曼選手古札達，無緣金牌戰，獲得銅牌。，
中央氣象局發布即時天氣訊息，
，午後對流發展旺盛影響，
，新北市土城、三峽有冰雹發生的機率，
，請注意瞬間大雨、強風及雷擊。對流雲系發展旺盛，
，易有短時強降雨，
，今天彰化以北、南投地區及東半部山區、雲林至高雄山區有局部大雨發生的機率，
，請注意雷擊、強陣風及溪水暴漲。中央氣象局發布即時天氣訊息，
，午後對流發展旺盛影響，
，新北市土城、三峽有冰雹發生的機率，請注意瞬間大雨、強風及雷擊。圖／翻攝自氣象局網站 分享 facebook，
經濟部規劃對用水大戶開徵耗水費，
，全國商總理事長賴正鎰表示，
，政府一下子增加健保費，
，一下子加稅，
，現在又要對企業增收水費，
，這些都會增加企業經營的成本，
，最終還是會由消費者來負擔。
賴正鎰指出，
，經濟部應從鼓勵開發利用水資源著手，
，而非新立名目加收水費。
他說，大陸在水資源利用上比台灣先進，鄉林青島涵碧樓就是利用海水相對恆定的水溫，在冬天提供熱能，在夏天提天冷源，取代了冷氣水塔，達到節水目標。
飯店業者：會配合
晶華、遠東、台北君悅與君品酒店表示，已採用各種節水措施，包括安裝感應式水龍頭、兩段式水桶等，若還是達到耗水費開徵門檻，業者會配合政府政策繳交耗水費。
量販店和百貨公司等通路業者說，賣場每月的用水量不多，應該沒有達到耗水費開徵的門檻。
業者表示，目前政府針對用水大戶，每月在徵收的水費之中，另外加收下水道排放清潔費、汙水下水道使用費及一筆水資源回饋金等費用，如要政府要開徵耗水費，應一併列入考量調整。，
今年表現最弱勢的五大族群，
，明年否能谷底翻身？專家點名，
，自行車已在谷底，
，但獲利不差，
，加上有電動自行車題材；生技股以有獲利、基本面佳的醫材類為首選，
，明年或有轉機。受外來電商大舉攻城掠地影響，
，網家、商店街與創業家等電子商務類股今年來跌幅三至近五成，
，拖累整體軟體-其他類今年來跌幅4.3%；自行車獲利不差，但營收略有衰退，今年來該產業跌幅1.8%。生技族群表現差異大，整體族群今年來下跌0.5%，但跌幅最多的環瑞醫、基亞與達爾膚今年來大跌67.9%、54.9%、49.6%，災情慘重。德信證券台股策略分析師林信富指出，生技股相對處於低基期，近期醫材類股已有所表現，明年政策上有利多，有業績、獲利基本面的生技股有機會反彈。選股上，也需密切觀察營收成長動能及法人動向。元大投顧副總經理杜富蓉表示，橡膠類裡面很多屬於汽車零組件，受到中、美兩大市場銷售趨緩，加上中國明年取消購車稅優惠影響，明年車用族群以汽車電子、電動車族群較不受影響、相對看好。，
交通部長陳建宇昨天會勘玉里、瑞穗車站，
，立委徐榛蔚建議台鐵結合UBIKE或自行車，
，以「甲地租，
，乙地還」的方式，
，串連並推廣花東兩縣鐵路沿線的深度旅遊，
，並與「台灣好行」專車接駁；立委蕭美琴認為觀光局的「台灣好行」只開到瑞穗或玉里，
，要擴大至花東兩縣。陳建宇指示所屬進行研究。徐榛蔚並要求交通部強化花蓮縣南區及各偏鄉的光纖、無線網路頻寬，
，因為4Ｇ網路連線不佳，
，但大部分觀光客到花蓮縣旅遊，都是靠手機上網連線蒐尋地方景點與食衣住行，網路連線不佳，對推動觀光旅遊大不便。徐榛蔚建議台鐵花東線各車站與UBIKE或自行車結合，以「甲地租、乙地還」的方式，讓「台鐵+鐵馬」成為花東線鐵路旅遊的特色，遊客到各大小車站，都不必擔心交通問題，像在玉里站下車，就可以租腳踏車遊逛各地，若騎到其他小車站，也能就地還車，再搭火車回程；甚至擴大「台灣好行」列車，遍及全縣13鄉鎮市各重要景點，並與台鐵、UBIKE或自行車接駁。立委蕭美琴認為，交通部觀光局推動的「台灣好行」專車，到花蓮南區的瑞穗、玉里就不再往南，應擴大範圍，甚至串連花、東兩縣，形成連貫的觀光旅遊路網。台鐵表示，花東線鐵路共有42個大小車站，包括特等站花蓮站，一等站玉里、台東站，另有二等、三等站及招呼站、簡易站、號誌站等。陳建宇指示台鐵與花蓮縣政府、13鄉鎮市公所等單位研究、推動。，
