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閉上眼再翻白眼、不亂說隨便 「成年人」必學10種社交禮儀

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,都會經歷過出生、小孩、學校與進入社會走進職場,

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,也都遇到更多樣化的人,

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,面對險惡的職場與人生,

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,我們都得要學會長大,

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,也要隨之改變。最近大陸微博上,

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,就有不少網友分享「成年人的社交禮儀」,也反應了出社會後,人們應該要有的舉止與情緒穩定,什麼樣的態度表達,才不會讓你在這職場上,變成「淘汰郎」呢!「社交禮儀」每個人都在努力著扮演大人的角色,又該如何詮釋這個角色。圖/摘自 pexels 分享 facebook 出社會後,每個人都在努力著扮演大人的角色,又該如何詮釋這個角色,統整了以下的「社交禮儀」,提供大家參考。一、能說「我不知道」,就別說「我怎麼知道」最忌諱的就是,「明明不懂卻裝懂」的人生;但如果真的不知道,就好好的說「我不知道」就好,因為「我怎麼知道」聽起來有一些不耐煩。二、二選一沒有那麼難,不要老說「隨便」每個人或多或少有選擇困難的時候,也不要把隨便說出口,感覺是不太重視的口吻,聽到「隨便」時,難免會有一肚子火上來。三、轉身後,閉著眼睛翻白眼千萬別在任何一個人面前,正大光明翻著你白皙的眼球,縱使對這件事情感到無言,也不要輕易地表現出來,反而讓對方感覺你的不尊重,落得話柄。請記住「轉身後,閉著眼睛再翻白眼」。四、沈默是金有時候,話多反而會讓你感受到個性的輕浮與油膩感。俗語說得好「話多不如話少,話少不如話好」。簡潔有力表達自己所需要的,而不是滔滔不絕,更顯破綻百出。成年人要懂得爽快的拒絕。圖/摘自 pexels 分享 facebook 五、爽快的拒絕長輩常提醒,「別把話說死」,其實更有一種藕斷絲連的感覺。爽快的拒絕,更能把事情做好、更快的知道方向跟目標,別讓「委婉」成了你人生的絆腳石。六、對方沒有惡意時,千萬別製造尷尬氣氛無法要求別人的說話態度時,也別讓氣氛變得尷尬。只要釋出善意的笑容,輕輕點頭,遠離這令人尷尬的話題,「深呼吸~這個世界多麽的美好」。七、多說「好的、可以、我知道」確切的表達肯定或認同時,千萬別只說「嗯」。這樣的回答,會讓人覺得敷衍,更顯得不重視。改說「好的、可以、我知道」,更讓大家覺得,備受尊重感喔!八、能打電話,就別只是傳訊息現今社會,不管是公司或是朋友、家人都習慣用通訊軟體,來交代事情。往往看不出字面上的語氣時,總會有些摩擦與誤會。建議可以用說的就別再用打字了吧!人們應該要有的舉止與情緒穩定,什麼樣的態度表達,才不會讓你在這職場上,變成「淘汰郎」呢!圖/摘自 pexels 分享 facebook 九、能好好的講中文,就別洋腔怪調對於喜歡洋腔怪調的人有兩種;一種是從國外留學回來,對於中文的單字與口吻,一時還改不過來。另一種是,讓人家覺得你跟其它人「與眾不同」,想展現自我層次高低態度。拜託!能好好說中文,就別再假鬼假怪。十、只會說「又怎麼了」,就不能好好說話嗎?適時地關心周圍的人,用詞的關鍵,非常的重要。就像是「又怎麼了」這聽起來像是關心,但又多了不耐煩的語氣。為何不簡單說句「怎麼了」,讓人聽了舒暢,又多了一份溫柔感呢?簡潔有力表達自己所需要的,而不是滔滔不絕,更顯破綻百出。圖/摘自 pexels 分享 facebook,

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健康你我他/火鍋加點貓耳朵 記憶中的好滋味

捏幾片貓耳朵,

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,來做火鍋宴完美的收場。 圖/陳娟娟(台中市) 分享 facebook 平日,

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,建立屬於自家的味道。但秋風起,北風又蓄勢待發之際,健康幸福煮的盔甲盾牌,出現了些許裂縫,人多氣氛佳相聚歡時,一鍋咕嚕咕嚕作響的火鍋,不需煮婦,水深火熱,灶邊煙燻火燎的,大鍋小盤,酸甜苦辣的猜姑意嫂意,大家團團坐,吃甚麼自己來,稱了心暖了胃,久久一次,大家就開懷盡興吧!寒舍火鍋很普通。將雞架子或豬龍骨氽過,加薑、乾香菇、紅蘿蔔、白蘿蔔和水,撇浮油渣,熬成高湯為基底,其他的,豬羊牛海鮮蔬菜,看個人喜愛,與當天市場的供貨情形,但儘量選食物而非食品。要說的是,最後的湯底,不下烏龍麵、速食麵、冬粉或煮粥,而是以4:1中筋麵粉和全麥麵粉,和些麵糰,捏幾片貓耳朵,來做火鍋宴完美的收場。看著裊裊的輕煙,時光彷彿回到小時候,煙囪木炭火鍋是過年圍爐的壓軸,媽媽以氽雞和五花肉的油湯,加白蘿蔔、板豆腐,大白菜、白花椰等冬令耐煮的蔬菜,一些魚丸,又擔心蔬菜易飽易餓,總是在守歲時,和些麵粉,捏些貓耳朵,就著湯底煮,美味又擋飢。,

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增2城 大陸逾兆GDP城市達14個

無錫市政府7日宣布,

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,預計2017年全市地區生產總值1兆500億元(人民幣,

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,下同),

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,長沙市政府也在2日宣布,

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,地區生產總值超過1兆元。加上無錫和長沙,

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,中國GDP超過1兆的城市達到14個,

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,其中,

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,上海、北京、深圳的GDP總量都已邁過2兆關口。澎湃新聞報導,

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,1月7日無錫市第16屆人民代表大會第二次會議開幕。無錫市長汪泉在政府工作報告中表示,2017年無錫全市地區生產總值1兆500億元,年增7.4%,增速五年來首次超過江蘇全省平均水平,代表無錫經濟發展出現歷史性跨越,城市能級和綜合實力顯著增強。長沙市第15屆人民代表大會第二次會議2日開幕,長沙市長陳文浩指出,2017年全市地區生產總值預計達到1兆200億元,增長9%。這是長沙、無錫GDP首次突破1兆元的整數關口。在長沙、無錫之前,中國躋身兆GDP俱樂部的城市已達12個。中新經緯梳理,上海GDP在2006年率先突破兆關口,成為中國首個地區生產總值突破兆元的城市;2008年和2010年,北京、廣州經濟總量相繼過兆,2011年深圳、天津、蘇州、重慶一同殺入兆俱樂部,中西部重鎮武漢、成都則在2014年攜手跨入;2015年杭州市的GDP超過1兆,南京、青島則在2016年完成這一歷史跨越。數據顯示,GDP超過2兆的城市,已經達到三個,分別是上海、北京和深圳。廣州2016年的經濟總量為1兆9805億元,跨入2兆也僅有一步之遙。日前廣州市社科院發布報告,指廣州經濟總量將在2017年突破2兆元。如果真如預測所言,屆時北上廣深四個一線城市都將進入2兆時代。分地區看,14個逾兆GDP城市中,除了重慶、武漢、成都、長沙位於中西部省分外,其餘10個城市都位於東部沿海地區,且有九個城市(除青島外)都處在京津冀、長三角、珠三角三大城市群內。分省看,江蘇省共有三個城市GDP超過1兆元,數量最多,分別是蘇州市、南京市、無錫市。廣東省則有兩個,即深圳市和廣州市。,

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跆拳道/成立發展協會 希望「陳詩欣」這3字更有號召力

2004年的雅典奧運,

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,跆拳道國手陳詩欣成為替台灣拿下首面奧運金牌的運動員,

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,當時的感動仍歷歷在目,

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,如今13年過去了,

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,陳詩欣退下選手身分,

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,並辭去台北體育學院(現為台北市立大學)副教授一職,

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,來到後山花蓮基層執教,

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,更在今年成立「陳詩欣跆拳道發展協會」,

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,希望透過她的影響力,讓更多人能關注到台灣跆拳道的發展與不足。今天下午在台北市孔廟舉行第一屆陳詩欣跆拳道發展協會頒獎典禮,來自全台各地50名跆拳道好手齊聚一堂,接受表揚。以往大家熟知的陳詩欣,除了是跆拳道國手、教練,再來就是知道她在花蓮經營民宿,今年她身上又多了一個協會理事長的身分,「當理事長的目的只是希望『陳詩欣』這3個字能更有號召力,把愛心資源用在真正需要幫助的人,但我最重要的身分還是教練,培養下一代跆拳道好手才是我最主要的目標。」「身為台灣跆拳道界的指標人物,希望透過我的影響力,透過我的團隊讓企業能夠看到真正需要幫助的選手,凝聚我們的力量去幫助他們。」陳詩欣認為「雪中送炭」的事情真的很難,成立這個協會的最主要目的就是希望能夠發現全台各地真正需要幫助的人。「畢竟我也是這樣苦過來的,所以我希望在他們最需要被幫助的時候,當然不一定是弱勢(團體),只要你肯努力、想要在這舞台發光發熱,我們都願意去幫助你們。」當初會想去花蓮,是因為陳詩欣的媽媽是是泰雅族,她對原住民有特殊的情感,自己身上也留著原住民的血液,加上她認為很少有成就的人願意放下一切回到偏鄉,若是有像她這樣具有影響力的人能回饋偏鄉,對於當地的發展會有相當的改善。「這真的是我人生當中最有成就感的一件事,除了靠自己的影響力之外,更有意義的就是做公益,因為這讓我懂得傳承與回饋。」陳詩欣自信地說道,「運動員在退役後,看到這些跟你以前一樣持續努力著的後輩選手們,更能感同身受,知道他們真正需要幫助的地方在哪裡,希望能透過我小小的影響力,號召社會一群人的力量。」。第一屆陳詩欣跆拳道發展協會頒獎典禮,理事長陳詩欣(中)與所有獲獎人合影。圖/陳詩欣跆拳道發展協會提供 分享 facebook,

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盯獲利、ROA、ROE及配息 跟著外資買

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,想存股的投資人好奇此時還能不能買進,

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,外資法人則認為,

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,存股是從長計議,

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,分批布局穩定的金融股,

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,不用過度看重進出點;若想效法外資做長期投資,

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,優先關注獲利、資產報酬率(ROA)、股東權益報酬率(ROE)及配息四指標。今年金融股因為盤勢動盪,

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,加上電子股可能有旺季不旺情形,外資買金融股有加大力道之勢。 值得注意是,今年外資買超集中在少數銀行股,外資指出,國際買盤選股確實有不同的邏輯,很多人把股息殖利率擺第一,但對外資來說,獲利穩不穩定,能賺價差又賺息差才是核心,具體而言,外資主要看重獲利表現、ROA、ROE、以及配息政策四指標。首先在獲利表現,外資關注業務發展方向和獲利穩不穩定,一般投資人若不好掌握財報細節,可優先觀察歸屬母公司淨利及每股純益(EPS),近五年EPS都達到1元的主要金控,包括富邦金、國泰金、兆豐金、中信金、玉山金、第一金、華南金和合庫金等。其次是攸關經營能力的ROA,為金控運用資產的效率指標,進一步可檢視近年平均ROA,或以各年度ROA與平均ROA的差異幅度來看波動狀況。部分外資也會同時把ROE視為指標;此部分以近五年,ROE能穩定達10%以上,主要有富邦金和玉山金,上海商銀、中信金及京城銀有四個年度達到。最後是股利政策,外資看重股利金額與殖利率穩定度,像是透過前三大指標,可發現上海商銀、玉山金、兆豐金等表現相對佳,並不輸國泰金和富邦金,而上海商銀及玉山金,過去五年現金股息殖利率僅3%-5%,但股利配發和殖利率穩定。,

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台灣活魚恢復入閩 春節迄今35噸

福建檢驗檢疫局24日通報,

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,停滯一年的進境台灣活魚業務再度落地福建省東山口岸。今年春節期間,

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,進境台灣活魚紅火。中新社報導,

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,數據顯示,

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,春節期間截至目前,

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,共進境7批次35噸,

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,標誌著福建省口岸對台小額貿易進境台灣活魚業務恢復。東山島作為閩台交流的重要窗口,

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,統計數字顯示,

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,大陸入境的台灣活魚九成以上從東山上岸。尤其是2011年,

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,進境台灣活魚提供ECFA原產地證,進境關稅由原來的10%降低為5%,激勵了海峽兩岸客商加強合作,擴大進境台灣活魚貿易業務的熱情。業界人士表示,蓬勃發展的活魚入境,不僅為台灣養殖業提供了新的商機,活水船運輸戶及兩岸經營者,也從中得到了可觀的收益,促進了兩岸漁業界的互惠互利,實現了雙贏。據福建檢驗檢疫局相關負責人介紹,該局全力幫促台灣活魚再度登陸福建口岸,指導東山港完善口岸硬件設施和管理體系,通過國家質檢總局進境食用水生動物指定口岸現場考核。複製推廣「源頭管理、口岸驗放」等自貿區檢驗檢疫舉措,實施「台灣養殖場報備登記+定期監測」監管模式,大幅縮短通關時間;還聯合海關部門實施「一站式查驗」,提供24小時預約加班制、口岸無假日服務,隨到隨檢隨放。,

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,85度C今夏推出「經典車聚」,

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,一次集結保時捷、「海神」瑪莎拉蒂及MINI三個不同品牌典藏汽車模型,

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,以1:34-39比例原廠授權製造,

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,6月21日起消費滿150元即可加價購,

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,全台限量30,

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,000台。星巴克則將於6月22日舉辦「夏季購物日」,

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,杯款、咖啡豆等享85折。85度C精挑3款經典車款模型,包含義大利瑪莎拉蒂所生產的第一台休旅車Maserati Levante、保時捷經典跑車PORSCHE 911 Carrera S(Type 991)、英國經典三門小車MINI NEW HATCH。三款均由原廠授權製造,比例落在1:34-39,車殼椅合金材質製作、仿真車烤漆,駕駛座及副駕駛座車門皆可開啟,車輪則具迴力車功能。 6月21日起至85度C門市單筆消費滿150元,可以169元加購其中一款模型車,消費滿300元可加購2台,依此類推,全台限量30,000台,每款各10,000輛左右,活動至8月1日止。至於星巴克則宣布於6月22日舉辦「夏季購物日Shopping Party」,杯款、咖啡豆等均享85折優惠,單筆折扣後消費滿500元,即可獲得咖啡好友分享券,滿1,500元可獲得指定馬克杯系列、滿2,500元再送指定不鏽鋼杯系列;活動當日購買任一大杯以上飲料,單杯可額外獲得2顆星。紅色MINI NEW HATCH模型車,尺寸為11*5.5*4.2公分。圖/85度C提供 分享 facebook 星巴克6月22日舉辦「夏季購物日Shopping Party」,杯款、咖啡豆等均享85折優惠。圖/星巴克提供 分享 facebook 85度C門市單筆消費滿150元,可以169元加購其中一款模型車,6月21日起開跑。圖/85度C提供 分享 facebook 白色PORSCHE 911 Carrera S(991),約12*3.5*5公分。圖/85度C提供 分享 facebook 藍色Maserati Levante,尺寸約12*3.5*3.5公分。圖/85度C提供 分享 facebook,

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中官方稱與北韓貿易減少 川普大讚好

美國總統川普。聯合報系資料照片 分享 facebook 美國總統川普今天大讚中國,

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,「大幅減少」與北韓的貿易往來,

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,展現支持以美國為首、領導全球對北韓「最大施壓」的努力。讓川普以美國總統之尊、透過白宮發表正式聲明大讚中國,

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,原因可能是來自大陸海關總署公布的最新數據。中國海關統計指出,

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,中國與北韓的雙邊貿易總額去年為50億6000萬美元,

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,較2016年減少10.5%;不過,

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,中國出口北韓仍達33億4000萬美元,

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,年增8.3%,進口17億2000萬美元,年減33%,中國對北韓貿易順差達16億2000萬美元,還擴大了2.2倍。按照中國官方數據,中國減少自北韓進口,但出口年增率仍達8.3%,然而,這樣的成績單,川普看了已經很開心。白宮12日在官方聲明中指出,川普政府很高興中國大幅減少與北韓的貿易往來,這項舉動是支持美國領導、針對北韓政權「最大施壓」的全球努力,直到北韓終止違法的核試驗及彈道飛彈試射計畫、改變行為,並朝向半島非核化發展。細看中國官方數據,中國與北韓的貿易往來去年減少,主因是中國進口自北韓的貿易金額驟減。中國作為聯合國安理會成員,理應配合安理會決議執行制裁,不再進口來自北韓的煤礦、鐵礦石及海鮮產品,這也是中國進口北韓產品金額去年減少的主因。不過,中國出口北韓的數據,不減反增,尤其是美國國務院日前更指出,有證據顯示,中國在海上、以船對船的方式仍繼續輸出石油給北韓。安理會去年已對北韓祭出3波制裁,包括8月5日鎖定鋼鐵、煤炭和漁業,9月11日鎖定紡織業與限制石油供應,以及12月22日針對精煉石化產品。,

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家事管理員 到府幫你大掃除

家事管理員職訓的蔡小姐,

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,有專業清潔技能。 圖/市府提供 分享 facebook twitter pinterest 年關近,

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,房舍大掃除讓不少人傷透腦筋,

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,新竹市府勞工處建議包給訓練有素的家事管理員,

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,還能幫助弱勢族群。勞工處黃錦源說,

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,多數人有居家打掃需求,

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,勞工處委託中華職訓發展協會舉辦坐月子家事管理員班,

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,學員練就打掃技巧,可提供個別化家事服務。他說,竹市不少雙薪家庭,家事服務需求大,去年辦失業者職訓招標,委託中華職訓協會辦坐月子家事管理員班,學員在300小時訓練中,能做各種家事,除了打掃、清潔,還會煮月子調理餐,30人完訓,學員大都是45歲以上的中高齡朋友。蔡姓結訓學員獨力撫養二個小孩,因年紀大又照顧孩子,求職不易,參加職訓後,現在每周工作4、5天,到社區居家清潔服務,經濟穩定,也能照顧孩子,她說:我很滿足。中華職訓協會理事長周淑絹說,完整的家事服務培訓,可為中高齡失業者創造機會,也提供市民多元選擇;需打掃房間可電話預約:(03)6577260張小姐。另,新竹市心理衛生協會附設「竹夢園-希望工坊」,也有身心障礙者組成清潔隊,同樣有年終清潔方案,消費滿5千元送專業清潔劑,電話0921-541722。,

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北市/沈富雄看國教:壓垮國民黨最後稻草

12年國教爭議不斷,

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,參選台北市長的前立委沈富雄昨說重話,

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,他認為這將是壓垮國民黨政權的最後一根稻草,

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,因為官員及縣市長的舞弊,

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,大家都看習慣了,

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,「但學生與家長憤怒是全面性的!」
沈富雄說,

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,國民黨糟糕的執政縣市,

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,幾乎都有貪腐,

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,但教育是百年大計,政府不可犯錯,現在卻得罪所有學生、家長。
他甚至呼籲太陽花學運再起,「沒有靠學生力量,馬英九醒不來!」
藍營執政縣市弊案連環爆,沈富雄大罵國民黨已從根爛到底,「全都爛了」,現在執政縣市還沒有出包的,只是還沒有被找到問題,「如果我是馬英九,就會退黨」。
他建議,國民黨在這次縣市長選舉「應該認輸」,寧可失去地方政權,也要斬草除根,但馬英九及立法院長王金平都做不到,只能靠國民黨內中生代力量,「出來講難聽的話、做不容易的事情」,可惜國民黨內「沒有這樣的人」。
教改爭議不斷,國教行動聯盟今天將在凱達格蘭大道集會及遊行。
沈富雄將現身力挺,他昨天也對高中職免試入學提出看法,認為「二免」應把志願序扣分拿掉。
沈富雄表示,從長計議,應該一次會考,只考國文、英文、數學,並挑出後段班,由政府全力輔導,前段、中段照社區分發,這樣就不會有明星學校,真正做到「適性揚才」。,

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