南台強震,
,震碎了不少台南人的家,
,多數人驚嚇之餘,
,身體雖無受傷,
,但震後凌亂的家,
,必須花很多力氣重整。災後可快速恢復家中原本樣貌,
,又不讓自己受傷,
,透過下述專業的物理治療方法,
,可遠離痠痛。災後整理家園造成背痛的可能原因有三種:一、突然搬運重物:許多家具早在搬遷新家時就定位,此次地震造成許多家具位移,單靠個人力量無法搬動。若只有一人搬運,建議採弓箭步,用推動代替搬動。若有幫手,建議找壯丁幫忙,減少個人身體承受壓力。若在搬運過程中發生急性疼痛,建議先就醫,釐清是否有椎間盤突出或骨折等問題。二、重複彎腰次數太多:像撿起地上散落物品就是一例。若要整理大量散落物,建議先找一把小椅子,坐著分類將不要的東西回收,需要的再放回原位。整理1小時也需起身伸展手、肩與腰部,只要短短30秒休息就可讓肌肉放鬆,千萬別硬撐,以免造成累積性傷害。三、錯誤或極端姿勢:地震後家裡難免髒亂,無論掃地或吸塵常需彎腰。根據生物力學原理,若能減少力臂,就可減輕肌肉與骨骼負擔。建議掃地者可跨寬步(如與肩同寬),從握把側掃往另一側,這樣可大幅減少彎腰角度。吸塵可採前弓後箭的弓箭步,移動機器時需用彎曲前面的膝關節來取代彎曲腰部,亦可減少腰部受力。剷除廢棄物需同時彎腰與用力,可採改變支點方式,將鏟子支點從腰部移至前面彎曲的膝蓋撐著,這樣可減少施力者很多力氣。,
信義之夜重頭戲是抽郵輪大獎。圖/微風集團提供 分享 facebook 微風廣場自2002年首度舉辦微風之夜,
,每年皆以不同主題帶給消費者驚喜,
,至今已成為時尚盛事。微風集團近年不斷拓點,
,各館針對不同商圈屬性打造出差異性,
,每館各有自己的個性,
,未來規劃各館別都會舉辦不同風格的封館派對。定位在高端精品的微風信義則將於8月26日即將舉辦首次VIP封館派對-「SAMBA CRUISE 仲夏首航」。每年5月的微風之夜象徵春天轉入夏季,
,而信義之夜則是代表夏季轉入秋冬,
,各館封館VIP封館派對如同時尚指標風向球,
,當晚將邀請各界時尚名人走星光大道,
,聚焦時尚趨勢,讓高端消費者飽覽秋冬時尚最前線資訊,也在仲夏之末盡興玩耍,與微風信義一起歡樂地航向秋冬。 信義之夜當晚全館將打造成豪華森巴嘉年華郵輪,象徵微風信義是信義商圈領航者,帶領消費者搭上森巴嘉年華遊輪,體驗獨一無二的微風生活美學。參與信義之夜也有機會實際體驗豪華郵輪,活動期間消費滿10,000即可抽「星夢郵輪 雲頂夢號 雙人套房一組」。當晚館內設有信義區獨家VR虛擬實境體驗區,找來hTC、SUMSUNG、PS4,讓您一次體驗最新VR虛擬空間。信義之夜除了重頭戲抽郵輪以外,當晚也設計許多活動,當晚將以雷射燈光秀、LED聲光藝術帶來「郵輪啟航SHOW」,館內還有郵輪CASINO、泳池PARTY PHOTO BOOTH、DJ SHOW等活動。 1F國際精品各品牌皆推出眾多微風信義獨家商品,包括3.1Phillip Lim當晚18:00~24:00限時限量包款「金屬撞色 mini PASHLI」推薦價34,500元、BALENCIAGA「PAPIER ZIP AROUND A4蟒蛇皮小型休閒手提包」,推薦價97,500元、BAO BAO ISSEY MIYAKE「耀彩鋁金側背包」,推薦價48,600元。3.1Phillip Lim當限時限量包款「金屬撞色 mini PASHLI」。圖/微風集團提供 分享 facebook BALENCIAGA「PAPIER ZIP AROUND A4蟒蛇皮小型休閒手提包」。圖/微風集團提供 分享 facebook BAO BAO ISSEY MIYAKE「耀彩鋁金側背包」。圖/微風集團提供 分享 facebook,
國泰證搶鏡 今年獲25大獎 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
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,歷經市場交易量下滑及數位趨勢發展等極大挑戰,
,大小券商紛紛進行轉型。其中最顯眼的國泰證券,
,除了在經紀、自營與承銷三大業務領域求新求變,
,也持續強化公司治理及人才培育,
,試圖在力拚創新轉型過程中,
,提供投資人更有感的服務。持續耕耘的成果,國泰證券於2016年以良好的企業形象、營運績效及數位服務傑出表現,奪得了經濟部、勞動部、證交所、期交所、櫃買中心、《天下雜誌》、《亞元雜誌》(Asiamoney)及多家專業機構共25項大獎肯定。國泰證券總經理莊順裕表示,面對高度競爭的市場生態,唯一不變的就是推出更貼近投資人需求的多元服務,同時開創新的經營模式,才能在微利時代突破重圍。看準國人投資ETF熱度持續增溫,國泰證券積極推廣不同類型的ETF商品,同時研發新型態的多空交易策略,協助投資人在各種市況變化下掌握獲利先機,其專業服務不僅榮獲客戶信賴,也獲證交所頒發ETF交易競賽「台股揚升獎」第一名。為照顧小資族理財需求,國泰證券也致力於權證商品的發行與推展,並以市場業務規模的佳績與優異的造市品質,於今年1月獲得證交所頒發「權證績優發行人獎」。此外,國泰證券為活絡國內資本市場發展,亦持續用心發掘國內優質潛力企業,輔導其上市櫃並順利於資本市場籌資,日前更獲櫃買中心肯定,成為今年輔導企業上櫃及興櫃家數之冠軍。莊順裕表示,國泰證券因應數位金融趨勢,於2015年正式成立「數位證券處」,宣示轉型為數位券商的決心,不僅體現於組織變革方面,也陸續推出多項令市場驚豔的數位產品與服務。以主打跨條件快速選股的「股票快選App」來說,今年6月推出至今大獲好評,目前下載量已突破12萬人次。種種創新舉措,也為國泰證券贏得經濟部工業局「數位內容產品獎」,《財訊雙週刊》「最佳數位券商─優質獎」,以及《數位時代》雜誌的2016創新商務獎「最佳組織創新─銀獎」等殊榮。國泰證券今年各方面積極創新的亮眼成果,亦提供券商成功轉型的另類可能性。,
隨電價調漲拍板,
,民生物資價格蠢蠢欲動。行政院物價穩定小組下午將召開會議,
,經濟部也將列席。昨午經部已先召開「重要商品及原物料市況監理」小組會議。雖然最近月餅頻傳漲聲,
,但經濟部堅稱,
,根據過去一、兩周在大賣場及便利商店的訪視,
,中秋月餅價格漲跌互見,
,僅小部分商品調漲,
,主因是內餡成本增加。
經濟部表示,即日起至10月將密集召開市況監理會議,掌握價格變化。
明天行政院主計總處將公布8月消費者物價指數(CPI),物價是否走揚,備受關注。就在明日公布物價指數前,行政院先討論穩定物價措施;未來兩周經濟部也將邀集與民生物資相關的製造業廠商、連鎖通路、進出口業者、公協會等,說明電價調整方案,並提供業者節能輔導,協助控制成本,盼透過道德勸說,維持物價穩定。
經濟部官員指出,中秋月餅的訪價通路商包括便利超商、超市、量販賣場。其中,大型量販店的價格最平穩。不過,漲價幅度較大的個別名店如台東志安喜餅店、台中犁記和彰化玉珍齋,不在訪價之列。據調漲價格的廠商指出,主因是內餡部分原料成本增加,其次是包裝成本。另經濟部亦前往傳統市場查價,包括豬肉、雞肉、香腸、秋刀魚等價格均呈現平穩。
經濟部官員表示,為降低電價調整的預期物價上漲心理,已啟動市況監理機制,本周起將提高會議召開頻率,約1~2周召開一次會議,密切關注價格變動。一旦價格異常,有哄抬、囤積或壟斷的疑慮,就會送請法務部、公平會辦理。
據了解,經濟部查價項目涵蓋140~150個品項,包括米、油、泡麵、洗髮精、沐浴乳等,委外由智庫召集工讀生,親自前往通路抄錄價格。去年4月油價調漲後,一連4個月每周召開市況監理會議。,
金秀賢。圖/摘自mydaily 分享 facebook twitter pinterest 李敏鎬。圖/摘自naverblog 分享 facebook twitter pinterest 繼「太陽的後裔」宋仲基與宋慧喬的雙宋組合,
,強大卡司儼然成為夯劇不可少的元素,
,3年未有電視劇作品的李敏鎬,
,傳出下一部劇將和產後復出的全智賢合作,
,這樣的黃金組合配上編劇「來自星星的你」朴智恩,
,陣容堪稱AA級。據韓媒「Edaily」報導,
,這部大作預計下半年由SBS電視台播出,
,目前朴智恩正在寫劇本,
,劇名尚未決定。全智賢去年演完電影「暗殺」後專心待產,
,今年2月生下第一胎,同時宣告暫停演藝工作,專心養身顧兒子,今年5月她將復出拍免稅店廣告,韓媒指她目前正在與製作公司積極討論新作,經紀公司說法則較為保守,表示一切尚未定論。李敏鎬自2013年「繼承者們」後就沒有戲劇新作,今年6月滿29歲的他,和宋仲基的演藝進程不同,宋仲基今年退伍,而李敏鎬尚未當兵,延到明年已是極限,而當兵一向是男星的人氣分水嶺,作為入伍前的最後作品,李敏鎬相當謹慎,他正在為新片「賞金獵人」在中韓兩國宣傳,今年初也已和朴智恩、製作人陳赫見過面。而這部作品也將與「太陽」相同,採取先拍後播的模式,製作人陳赫則曾打造人氣電視劇「主君的太陽」、「異鄉人醫生」等。至於另一位男神金秀賢,同樣明年滿30歲,入伍在即,近日傳出他將在當兵前再拍攝一部電視劇。19日金秀賢所屬經紀公司KeyEast表示目前他正在拍電影「Real」,暫無拍劇計畫,在今年6月電影殺青前,將不會接其他作品。今日星話題→「越南翻拍《花千骨》 網友:這是花千鬼吧!」,想看更多請戳這!,
福華麗香苑推好友套餐 500元就能吃五星級好料 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,年後想來點養生清淡口味,
,台北福華大飯店麗香苑推出新菜單,
,主打煎煮又開胃不油膩的料理,
,每套1,
,000元起。同時祭出好友分享優惠,
,即日起到4月28日到館內用晚餐,
,可享有買一送一優惠,相當每人500元就能大飽口福又不怕帶給身體負擔。台北福華大飯店每一季固定推出新菜單,加上年後是餐飲淡季,為了吸引消費者青睞,館內餐廳麗香苑規畫新主菜,強調口味養生、清淡為主,包含香煎雞腿排佐蘑菇醬汁、爐烤藍斑魚佐奶油醬汁、香料烤羊肩排等,滿足饕客味蕾之餘又能顧健康。此次推出的主菜,皆以煎或烤為主,像是香煎雞腿排佐蘑菇醬汁使用上選雞腿肉醃製煎後,再加上新鮮蘑菇、紅酒調製的醬汁,口味較不油膩;爐烤藍斑魚佐奶油醬汁則是將藍班魚先煎定型,並鎖住魚的鮮味後,再放入烤爐烤至表皮出現香氣,最特別的是醬汁雖是奶油醬汁,但加入葡萄柚汁使整體口感帶有酸甜滋味,吃起來開胃又不膩;香料烤羊肩排以香料醃製羊排再進爐烤,呈現最原汁原味的羊味。台北福華大飯店表示,由於過年期間,許多民眾吃膩了大魚大肉,所以在年後推出較為養生健康,口味清淡的料理,每套套餐價1,000元再加1成服務費。同時,即日起到4月28日祭出平日晚間優惠,點選套餐就可享有好友分享買1送1優惠,等於每人500元就能嘗到五星級大餐。台北福華大飯店推出好友分享買一送一套餐。圖/台北福華大飯店提供 分享 facebook,
國內新聞:
6日:反服貿學生占據立法院以來,
,立法院長王金首度到議場探視學生,
,呼籲學生回到自己崗位努力充實。他並發表聲明表示,
,兩岸協議監督條例草案完成立法前,
,不召集兩岸服務貿易協議相關黨團協商會議。
7日:反服貿學生團體聲明,
,占領立法院行動不僅達成兩岸協議監督法制化等4項訴求,
,民主憲政或國際地緣政治效果超出預計。學生10日傍晚6時將退出立法院議場,
,未來將進一步組織化,
,與各團體結盟。
10日:占據立法院議場的反服貿學生團體,晚間在立法院議場掛上「人民議會」布幕,宣讀人民議會意見書後步出議場,長達24天的學運告一段落。
11日:因不滿警方驅離在立法院周邊以公投護台灣為主的民眾,上千名群眾晚間包圍中正一分局,要求分局長方仰寧下台。方仰寧晚間宣布將口頭請辭,台北市長郝龍斌表示,在市警局調查報告出爐前,不會任意要求執法同仁下台。
12日:台北市長郝龍斌表示,台北市民與警方對抗爭的包容已達臨界點,抗議民眾必須還一個安寧的生活環境,若繼續任意包圍機關、占據街道,北市府將嚴正處理。國外新聞:
國際新聞:
6日:阿富汗總統大選5日大致平和地落幕,包括聯合國、北大西洋公約組織、美國、英國等都稱許這項歷史里程碑。這是阿富汗史上首度民主式權力轉移,民眾踴躍投票,婦女也不例外。
6日:烏克蘭東部城市頓內茨支持俄羅斯的抗議民眾占據主要政府大樓後,宣告建立不受基輔當局統治的主權獨立「人民共和國」,想繼克里米亞之後投向俄國。
8日:南韓和澳洲簽署韓澳自由貿易協定(FTA),協定生效後,雙方將在10年內撤銷絕大多數貿易品項的關稅,也會立即撤銷部分主力出口產品的關稅,包括南韓汽車和澳洲酒類。
11日:日本內閣會議修正通過能源基本計畫,載明核電是重要的基載電源,推翻2012年民主黨執政所訂「零核廠運轉」方針。,
苗栗縣警察局每年春安工作原以警力校閱為主,
,今年改為擴大宣導活動,
,昨天在頭份市尚順育樂世界廣場舉辦宣導園遊會,
,期盼透過寓教於樂的方式,
,讓民眾在歡樂中學習如何自保,
,並邀請北埔社區太鼓隊帶來精彩表演,
,各警分局等單位還端出獨家特色活動,
,吸引許多民眾及地方人士參與 圖/翁浩然 分享 facebook twitter pinterest 苗栗縣警察局每年春安工作原以警力校閱為主,
,今年改為擴大宣導活動,
,昨天在頭份市尚順育樂世界廣場舉辦宣導園遊會,期盼透過寓教於樂的方式,讓民眾在歡樂中學習如何自保,並邀請北埔社區太鼓隊帶來精彩表演,各警分局等單位還端出獨家特色活動,有電流急急棒、射飛鏢、酒駕模擬、話劇演出、大型布袋戲偶、有獎徵答等,吸引許多民眾及地方人士參與體驗,寓教於樂宣導。苗栗縣警察局每年春安工作原以警力校閱為主,今年改為擴大宣導活動,昨天在頭份市尚順育樂世界廣場舉辦宣導園遊會,期盼透過寓教於樂的方式,讓民眾在歡樂中學習如何自保,並邀請北埔社區太鼓隊帶來精彩表演,各警分局等單位還端出獨家特色活動,吸引許多民眾及地方人士參與 圖/翁浩然 分享 facebook twitter pinterest,
台股周五(25日)持續量縮盤整,
,終場守住8,
,700點關卡。 權證發行商建議,
,如想挑選未來展望佳標的參與行情,
,在權證市場中可留意台達電(2308)、英業達(2356)、F-臻鼎(4958)、華星光(4979)等。台達電展望2016年,
,併購Eltek ASA及IA產品為主要營收成長來源,
,在併購效應下,
,預估今年營收與獲利可望上調。台達電目前股價本益比約18倍,
,處在歷史14~27倍區間中間偏下位置,
,考量合併Eltek綜效可望於下半年逐漸顯現,今年獲利露成長曙光,股價已大幅修正整理過,投資價值浮現,建議股價拉回可逢低買進。英業達隨工作天數回升及新產品出貨,第2季起營運將逐季走揚,展望今年,主要產品線中,伺服器業務在Data Center持續成長下,預估有10~15%成長。太陽能事業也在供需趨於穩定及美國雙反影響式微,太陽能產品營收年增幅可望達兩成。目前股價可能受投信結帳影響,可待穩定後再進場。F-臻鼎第1季淡季稍有衰退,但第2季受惠下半年iPhone壓力感測模組提前於5月開始備貨,並針對中國客戶積極搶單,軟板出貨佔比提升,毛利率可望上調。第3季因下半年iPhone開始進入供應鏈出貨高峰,將帶動高階軟板營收成長,加上淮安廠新產能開出,預估今年營運有機會持續成長。近日外資連日賣超,要確認底部回升後再買進。華星光第1季受工作天數減少與延用新報價影響,下修稅後淨利預估,但可望達歷史次高水準,淡季不淡。預期今年受標案降價影響較小,僅微幅下修稅後淨利預估,但營運有機會續創歷史新高。兆豐證券金融商品部建議,相關個股要留意近期走勢,等待進場機會,權證挑選以長天期權證為主,如今年7月以後才到期的商品,時間價值減損較慢。,
劉克振:不怕樺漢競爭 | 上市電子 | 股市 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 房市投資情報 股市要聞 上市電子 上市公司 店頭未上市 權證期貨 udn / 股市 / 上市電子相關新聞研華 Q3獲利創新高盛群宸鴻法說 本周登場強攻大TV 群創8.6代廠明年量產台達電 Q3毛利率新高光鋐漲多 追高宜謹慎聯發科調整產品組合 明年有轉機聯發科Q3賺78億 穩住毛利率劉克振:不怕樺漢競爭分享分享分享留言列印A-A+2016-10-30 23:02經濟日報 記者謝艾莉/台北報導WhatsApp 面對鴻海集團旗下工業電腦廠樺漢來勢洶洶,
,研華(2395)董事長劉克振表示,
,樺漢具備製造、DMS等業務強項,
,面對的是大型客戶,
,研華目標朝解決方案進行,
,代工主攻中小型客戶,
,研華跟樺漢不會有太多競爭。劉克振表示,
,研華專注品牌,
,並朝解決方案的新營運模式成長,
,在代工方面,也會朝「共享經濟」的方向進行,代工部分還是會跟客戶收費,但是軟體仍然共享。研華ODM生意改名為聯合代工,不是只有單純的ODM,「我們所有東西隨便拿,標準品也可以拿去,全部聯合」,相較之下「樺漢是聯合鴻海,我們是聯合自己」。,