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近來天氣由涼轉冷，

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，醫師提醒，

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，天氣突然變冷是發炎性腸道疾病急性發作的好發時節，

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，提醒患者要注意保暖、避免感染，

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，以及保持心情平穩及適當的壓力調適。
台灣發炎性腸道疾病學會常務理事、高雄巿立小港醫院副院長吳登強說，

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，發炎性腸道疾病主要包括潰瘍性結腸炎及克隆氏症，

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，發病原因與基因遺傳、腸黏膜免疫調節異常、環境因子及壓力等因素有關，

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，而近來高脂、高甜度等西化飲食，

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，也使得這類患者有增加的趨勢。
吳登強指出，

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，發炎性腸道疾病有兩個發病的高峰，分別是20及40歲，臨床常見症狀為腹痛、腹瀉、體重減輕、血便、疲倦、發燒等，但由於初期症狀易與痔瘡和大腸激躁症混淆，常延誤治療時機；他解釋，大腸激躁症不會血便，感染性的腸炎則不會長時間反覆發作，提醒民眾若有三個月以上持續症狀，且體重減輕，應盡快就醫診治。
林口長庚醫院營養師曹雅姿說，發炎性腸道疾病的患者日常生活宜秉持低渣飲食。尤其當患者處於急性的發炎時期，甚至不能有「渣」，例如飲用過濾纖維的果汁，以及食用完全精緻的白米飯等，也要避免辛辣、油炸食物、不易消化的牛奶或優酪乳等奶製品，及容易產氣的食物，如韭菜、地瓜、黃豆等。
若是吃蔬菜，曹雅姿建議，不要吃粗的根莖類，而將較嫩的菜葉剁碎烹調。肉類則剁碎後做成漢堡肉或肉丸子，甚至放入蛋白，增加柔軟度。豆腐、蒸蛋等柔軟食物也可幫助患者攝取蛋白質。，

觀察昨（3）日個股期貨，

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，其中盤面前20檔量大表現，

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，持平一檔、上漲八檔、漲幅加總達22.9%、下跌11檔、跌幅加總達-21.1%，

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，整體為多方勝出。進一步觀察多方表現，

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，以嘉聯益（6153）近月最亮眼，

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，漲幅達9.9%；其次是智邦近月上漲達6.6%；空方表現則以創意近月最弱，

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，跌幅達-3.8%；其次是聯發科近月下跌達-3.3%；而市場的熱門焦點股：嘉聯益近月交易量達6，

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，297口，

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，為市場成交最大量股。穩健投資人可採多空對沖策略，

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，以多空部位換算市值約當相等，進行強弱操作的配對交易，舉例如49.3元嘉聯益近月做多約當5口、同時配對260.5元創意近月放空約當1口，進行買強賣弱多空對沖；積極投資人，可參考嘉聯益近月槓桿操作，著重加減碼出手時點，應耐心等待再伺機操作。另持有聯發科近月投資人，股價趨勢已出現轉弱，提醒多方換檔操作，持有創意近月現股則可搭配放空個股期貨，進行避險操作。 操作當以市場「順勢為主」，留倉要以波段趨勢持續為據，一旦股價停滯或出現反轉，當即拔檔、減碼或退場觀望。（富邦期貨提供），

雲林花生田出現兩個直徑約數公尺的焦黑大圓圈，

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，當地人認為是閃電幹的好事，

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，但連氣象專家也不敢確定，

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，認為閃電造成的燒焦應沒這麼大、也不該是圓形。
中央大學大氣系兼任副教授吳德榮認為，

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，閃電擊落地面產生的焦黑區應該是不規則形，

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，面積也不太可能這麼大；且閃電一般會先打高點，

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，如樹木或建築。他說，

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，如果農友知道焦黑圓圈產生的時間和位置，可以去跟台電調落雷記錄來比對確認。
天氣風險管理公司總經理彭啟明說，這現象蠻常見的，因為閃電的能量很高，打到田地後快速釋放熱量、燃燒空氣並向外擴散燒一圈；他就曾看過高爾夫球場中插著旗子的果嶺被閃電打到，出現焦黑圓圈。
中央大學大氣系教授林沛練表示，花生田被閃電打到，確有可能產生焦黑圓圈，閃電的高能量若擊落地面，會往旁邊擴散；若打到樹木再傳到地，焦化可能就呈不規則形；可惜的是，雲林的案例因沒人目睹事件經過，很難判定。，

行政院大力推動行動支付，

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，但央行明年發行券幣費用預算仍高達四十三點六五億元。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 行政院大力推動行動支付，

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，央行明年發行券幣費用預算仍高達四十三點六五億元；台北市長柯文哲日前也宣示，

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，要消滅鈔票和銅板。央行總裁楊金龍表示，

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，目前為止，

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，還是有很大一部分的人喜歡使用現金，

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，對於柯文哲的說法，

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，「不是很在意」。《現金的詛咒》一書中指出，

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，無鈔社會有四步驟：淘汰紙幣、推行普惠金融、隱私保護及即時清算。行政院推動行動支付，目標二○二○年電子支付占比要達到百分之五十二，行動支付普及率在二○二五年要衝上九成，應可減少民眾對現金的依賴。 不過，央行每年仍編列高額預算在發行鈔券，其中因應民間對十元硬幣的需求大增，明年將編列十點四四億元支應發行，占整體硬幣發行成本預算數的六成多。楊金龍表示，行政院訂定的行動支付普及率達九成的目標，是指每個人都有使用過行動支付，不是所有的人都不用鈔票，只要民眾有需要央行就會印製。行動支付的推動的不可免，央行也全力支持，但現鈔的印製是因應社會需求。台北市近期積極推動電子商務和物流，從魚類市場開始，後續花卉、農產批發市場將一步一步跟進推行智慧支付。柯文哲說，目標是最短時間內，讓銅板和紙鈔從台北市消失，讓台北朝不需要用現金交易的城市邁進。楊金龍表示，也許柯文哲提出促進行動支付作法，但目前為止還是很大一部分的人喜歡使用現金。楊金龍表示，日前在斯里蘭卡參加東南亞央行總裁會議時，碰到負責執行瑞典無現金社會計畫的瑞典央行副總裁，相互交換意見，借鏡瑞典推動無現金社會的經驗，做為我國未來施政的參考。他說，瑞典也正迅速邁入無現金社會，大多數商店與餐廳已不再接受現金，不過，瑞典央行也擔憂，還有許多人，尤其是老人仍無法跟上數位化的步伐，現金交易消失得太快，將難以維持處理現金的基礎設施。，

英國首相梅伊（右）參與歐盟非正式峰會大合照，

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，一時間站的方向與位置都與其他領袖不同，

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，不免引起聯想。 （路透） 分享 facebook 歐盟奧地利薩爾斯堡非正式峰會廿日落幕，

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，各國領袖一致強硬反對英國首相梅伊的「契克斯」英歐未來經濟關係方案，

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，歐洲理事會主席圖斯克直言，

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，這個方案「行不通」，

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，梅伊原本想在這場峰會上取得正面成果，

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，壓制黨內「硬脫歐」一派的反彈聲浪，

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，如今卻面臨更多壓力。英國媒體一面倒用「羞辱」描述梅伊的鎩羽而歸。梅伊廿一日在首相府發表措詞強硬的演說，批評歐盟質疑英國的方案將破壞歐洲單一市場，卻未解釋原因。 梅伊坦承雙方談判陷入僵局，呼籲互相尊重，不能光是說「無法接受」對方的提案，並重申「沒有協議勝過壞協議」。英國天空新聞分析，顏面掃地的梅伊亟欲修補威信，看似將球送回歐盟場內，其實強硬的措詞主要還是供國內消費，梅伊心裡仍希望歐盟能修正英國的提案。圖斯克在歐盟峰會記者會上說，梅伊的方案不乏「正面部分」，但歐盟領袖一致認為方案有必要修改。圖斯克後來還在Instagram上貼出他和梅伊看著蛋糕的照片，配上圖說「來片蛋糕如何？不好意思，沒有櫻桃（no cherries）。」歐盟一直主張，英國對於遵守歐盟規範不能「挑肥揀瘦」（cherry-pick），只選擇對自己有利的。圖斯克說，十月十八日歐盟布魯塞爾峰會將是英國脫歐談判見分曉的時候。只有談判取得足夠進展，歐盟才會在十一月召開特別峰會，完成談判。歐盟領袖認為，契克斯方案讓英國享盡好處，卻不用盡義務，這會誘使其他成員國跟進脫歐，削弱歐盟指標性的經濟成就─貨物、服務、資本和勞力的單一市場。政治風險顧問公司「歐亞集團」歐洲事務首席分析家拉曼說：「不尋常的事在薩爾斯堡會議室裡發生了，法國說服了其他成員國，歐盟必須更強烈反對契克斯方案。」研究機構「歐盟改革中心」主任葛蘭特說：「現在我一點都看不出來歐盟有裂痕。」，