算卡路里，
，對我而言，
，大半時間似乎不太需要，
，因為我是甲狀腺亢進患者。
吃下再多卡路里，
，總被身體轉為熱量，
，快速消耗掉。有一陣子我很怕熱，
，常覺得上班公司冷氣不冷，
，有回在同學家聚會，
，某位同學的先生不知所以，笑我食量大、太會吃。
30多年前，開始治療甲亢，醫師開的藥讓我像活在飢荒國，時時處在飢餓狀態，因為服藥關係，不再覺得熱，卻迅速發胖，直至停止服藥才改善。
多年後甲亢復發，雖不再那麼怕熱，卻一直瘦下去，瘦到38公斤左右。這樣的我當然不必在意卡路里多寡。
再度就診發現，現在藥物比以前進步，服藥後不再像往常時時刻刻餓得發慌，身體也以慢速度恢復到一般人正常體重。
自己認清年歲已長，為了避免發福，我將每餐飯量改為半碗，多吃青菜，不隨意吃零食。因而每回新陳代謝科回診，護士看資料叫病患進診間時，總是叫高女士，待要拿處方箋及計價單時，自動改為高小姐。
這就是我計算卡路里的方式和效果。，
王姓男子網購的偽裝容器，
，包含原文書、精油蠟燭台、飲料罐、CD盒、書等，
，涉嫌夾藏大麻販售。 圖／警方提供、記者許家瑜／攝影 分享 facebook 王姓和張姓男子販賣大麻，
，他們想出「運毒花招」，
，上國外網站購買可暗藏東西的各種特製商品，
，藏放大麻偽裝成一般民生用品，
，專人送貨，
，躲避查緝；兩人日前進貨六公斤時被台北市刑大釘上，
，前天被查獲。裝大麻的罐子，附有如何開罐的說明書。 圖／警方提供 分享 facebook 警方在王嫌租屋處櫃子裡搜出廿五個各式偽裝容器，包括精油蠟燭台、ＣＤ盒、原文書、飲料罐、機油罐、清潔罐等，外包裝全是英文；警方說王等人怕買主不會開這種製特罐，還自印「開罐說明書」隨罐附贈，提醒買家小心開啟不要割傷手。據嫌犯供稱，容器都是上外國網站購買，每個十元美金。警方調查，王姓男子（卅一歲）一年多前在東區夜店結識張姓男子（卅二歲），兩人合夥經營毒品事業，從加拿大走私大麻花入台，平時擺放在承文山區承租的公寓。王、張二人行事低調，從分裝、接單到販售交貨都不假手他人，且只接熟客訂單，客源中有不少是留學生和外籍人士，每公克大麻賣一千元台幣。兩人廿日進貨六公斤大麻花，北市刑大接獲檢舉，次日前往藏毒公寓埋伏，趁王前往開門取貨時逮人；警方隨後搜索，在保險櫃內找到塞在兩瓶罐子裡的大麻花。警方還在屋內搜出ＬＥＤ燈、紫光燈、除濕機等種植大麻設備，嫌犯供稱原本是想自己種大麻，但試了幾次都養不活，最後還是決定走私比較快。，
針對不肖廠商混摻飼料油製成食用油品販售，
，台北市衛生局依據台南地檢署提供的問題油品：正義股份有限公司製售的2.4公升、18公升「維力清香油」、「維力香豬油」、「正義香豬油」、15公斤桶裝豬油、180公斤的精緻豬油等產品，
，清查台北市食材登錄平台（http://foodtracer.taipei.gov.tw/），
，發現台北市國小、國中、高中職及已登錄之伴手禮專區，
，均未使用問題油品。
另有7處夜市21個攤商曾經使用上述油品，
，已由市場處派員現場確認使用情形，
，並要求立即暫停使用。
北市府衛生局表示，
，因目前尚未釐清問題油品批號，
，呼籲業者及民眾，
，若有使用或購買上述問題油品應先暫停使用，並自主通報衛生局。衛生局持續與檢調及各地衛生局合作，掌握最新訊息，並持續稽查北市夜市及餐飲業者使用之油品。
民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義，可電洽市民當家熱線：1999(外縣市民眾請撥02-27208889)轉7105。或上台北市政府衛生局網站查詢相關訊息http://www.health.gov.tw/。，
孫協志(左)和趙小僑(右)到現場為孫德榮打氣。記者林怡秀／攝影 分享 facebook twitter pinterest 孫德榮轉戰3C副業，
，他參加今年春季電腦展，
，日前卻怒槓主辦單位，
，起因他請來街頭藝人到展場表演，
，卻被投訴音量太大，
，主辦單位找環保局到場開單，
，他霸氣回「別的攤位也很大聲，
，你不能只開我的單」，
，環保局自知理虧，
，摸摸鼻子走人，孫德榮則痛批主辦方「太離譜了，這展場根本是有屋頂的夜市」，放話再也不參加。他拖病體在展場站崗，感嘆這次參展業績是「一塌糊塗」：「比起上一次，業績掉了6成，來逛的人太少了，根本不到去年的一半。」他更心寒遭隔壁攤位檢舉，但有「孫大砲」之稱的他，豈能忍下這口氣，不僅找媒體開記者會，還公開和主辦單位互槓影片，完全沒在怕。子弟兵趙小僑和孫協志也貼心到現場探班，撫平孫德榮怒氣，不料孫德榮卻出賣趙小僑，爆料當年有個菲律賓富豪追她，還派出直升機接送，沒想到她不識抬舉，後來卻選了劉亮佐，讓孫德榮忍不住氣說：「劉亮佐又窮又醜，怎麼配得上她！」趙小僑心急護夫「他哪有醜，他很帥！」果真情人眼裡出西施。接著孫德榮再爆「就是因為我反對你們交往，妳才會離開我」，趙小僑尷尬說：「也不是啦，這不是直接的原因。」但孫德榮如今也妥協，「我從不喜歡，到現在可以接受，她喜歡就好，我也不能拿她怎麼樣。」，
台鐵有導引人員直接抓著視障者的手往出口移動，
，台北市視障者家長協會副主任江海說，
，「難以置信，
，這是完全錯誤的方法」；手杖是視障者探索前方有無危險的唯一方法，
，導引人員握住視障者持手杖的手，
，於是剝奪視障者唯一的安全感。
江海清表示，
，協助視障者的SOP(標準作業流程)是，
，第一步「先溝通」，詢問是否需要協助，得到視障者同意後，就完成「關係建立」；第二步站在視障者的左前方(多數視障者都是右手持杖)，並用手掌背輕觸視障者的手以「人導法」協助，視障者會自動把手握住協助者的手肘，此時就算是完成準備工作。
第三步是以正常速度前進；江海清表示，視障者都經過訓練，只要有人導引，走路速度和一般人差不多；但碰到障礙物或階梯時，必須先停止前進，讓視障者清楚前方的路面狀況有變化，做好心理準備，再一步步踏出，此時視障者會一步步跟著。
江海清表示，只要做到上述三步驟，不用經過嚴格訓練也能幫助視障者，尤其是過馬路，只要主動伸出援手，都能輕鬆幫助視障朋友。
江海清說，視障者對於陌生環境會害怕，尤其車站有很多噪音，更會讓視障者恐懼，好的導引服務能以最快速度幫視障者離開月台；但像台鐵在這個案例的作法完全錯誤，必須重新上課，否則可能害視障者因此摔倒，造成更大的傷害。，
65歲的陳姓男子疑久病厭世，
，騎電動代步車買了冥紙和汽油，
，到高雄市覆鼎金保安宮旁的停車場自焚，
，廟方發現，
，急忙提滅火器滅火，
，但熄火時，
，他已全身燒得焦黑死亡，
，全案由警方處理。
陳姓老人住在距離覆鼎金保安宮2公里處的三民區鼎金後路，
，和1名女兒同住，
，妻子則和另3名女兒也住同棟大樓的不同樓層，因久病不癒，須靠電動代步車行動，平時也常到保安宮周圍，和許多老人家聊天。
警方調查，昨天下午3點30分左右，陳姓老人騎代步車買了一大綑冥紙和兩瓶汽油，到保安宮旁的福德祠後方停車場空地，點火自焚。
保安宮黃姓職員看到冒煙，趕去查看，才發現陳姓老人自焚，趕緊向119求救，並與其他人連忙提滅火器滅火，約5分鐘後撲滅，但陳已死亡。警方初步調查，他久病厭世。自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )，
行政院院長江宜樺今天前往工研院視察，
，並參觀「創新研發特展」，
，他也試乘電動蔬果運輸車，
，該款車有效改善市場的空氣汙染及噪音，
，江宜樺感動說「工研院的技術背後，
，有顆關懷別人的心！」
「終於不用戴口罩做生意了！」台灣最大的蔬菜運輸中心西螺果菜市場，
，過往皆使用汽柴油鐵牛車，
，攤商飽受空氣汙染及噪音，
，連做生意都得戴上口罩，改成電動車後，有攤商笑說，終於不用再咆哮做生意了。工研院研發電動蔬果運輸車，每天僅花費五十元充電費就可續航五十公里，將逐步汰換八百台汽柴油鐵牛車。
江宜樺表示，曾聽到農委會主委陳保基提及，這不只是技術的突破，更是人性的表現，工研院關注國人的健康，著力技術上的改變，更重要的是有人性的關懷傳統，這是工研院受到國內外社會肯定的原因。，
周興哲（中）睽違1年8個月再出輯，
，出席宣傳記者會，
，現場獻唱夯歌「你，
，好不好」。50名鐵粉一齊舉「讚」慶功。記者林澔一／攝影 分享 facebook Eric周興哲將於8月5日推出第二張全創作「愛，
，教會我們的事」，
，新歌「你，
，好不好？」歌詞版MV在Youtube創下1200萬點擊率，
，他今舉辦新歌慶功搶聽會，
，將10首新歌剪接成300秒情歌進化Non-stop，被封為國民失戀K歌王，他笑說：「感覺好悲傷。」新歌「你，好不好？」延續上一張Ｋ歌「以後別做朋友」的續集，他昨一出場即演唱「你，好不好？」，讓歌迷聽得如癡如醉，他拍MV時，劇情描述一位老先生回憶與已逝妻子過往點滴，遺憾而美麗的心情觸動人心，從小在國外求學的他，第一次穿上台灣高中制服感到新鮮，拍攝當天烈日當頭，曬得他頭昏眼花，3小時候卻下起滂沱大雨，周興哲與女主角在雨中跳舞，一連淋了6小時，原本就感冒的他病情加重，收工後立刻前往醫院就診。他擅寫情歌，但20個月來感情依舊沒著落，他渴望愛情，卻都因宅在家寫歌，鮮少仍認識新朋友，更透露近期玩「英雄聯盟」，和周杰倫在網路上對打，因功力太強，超越周杰倫，讓好勝的周董忍不住說：「你還是回去唱歌好了。」7月27日至8月4日，到周興哲臉書粉絲團投票選出新專輯中最期待的歌，就有機會獲得神秘小禮。周興哲睽違1年8個月再出輯，出席宣傳記者會。記者林澔一／攝影 分享 facebook 周興哲睽違1年8個月再出輯，出席宣傳記者會。記者林澔一／攝影 分享 facebook 周興哲睽違1年8個月再出輯，出席宣傳記者會。記者林澔一／攝影 分享 facebook 周興哲睽違1年8個月再出輯，出席宣傳記者會。記者林澔一／攝影 分享 facebook，
才剛被擄 音樂人袁惟仁驚傳與老婆陸元琪離婚！ | 熱門星聞 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 熱門星聞 藝人動態 噓！短片 High5制霸青春 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 2016金馬獎 udn / 娛樂 / 熱門星聞相關新聞林宥嘉求婚 丁文琪say YES!!鬼鬼是閃靈刷手 3天刷10萬嚴泰雄捲性買賣案 性愛錄影帶疑被偷拍流出獨／天心為何閃嫁阿里郎 5段情史抽絲剝繭獨／收入只剩十分之一 陳致遠咬牙做公益獨／文青主持人謝哲青 竟然有這種特異功能楊謹華渴望家庭 成婚之日不遠了？有片／天心閃婚嫁歐巴！語言不通靠XX打動女神何潤東開SPA館碰上天心閃婚 笑稱「雙喜臨門」陳美鳳從前夫手上搶回3千萬房 哽咽：這都是辛苦錢臉書飆髒話罵李烈後…易智言再度發文「我衝動了！天心閃婚新郎不是她 楊謹華：妳永遠是我的！天心驚爆閃婚！交往不到半年嫁韓國歐巴疑被富商摟腰揩油 林志玲在生日前一天發言了張惠妹挺同婚「相信愛會得到應有的尊重」回溫節奏！喜收李進良禮物 小禎放閃：感謝老公才剛被擄 音樂人袁惟仁驚傳與老婆陸元琪離婚！分享分享分享留言列印A-A+2016-11-29 22:37聯合報 記者陳于嬙╱即時報導WhatsApp 袁惟仁（小胖老師）不久前才傳出在大陸遭擄，
，29日又被「鏡傳媒」踢爆，
，與結婚14年的老婆陸元琪已經離婚，
，傳2人分居多時，
，已於日前協議離婚，
，目前由女方獲子女監護權。袁惟仁離婚消息一出後震驚各界，
，袁惟仁的經紀人Sandy指稱袁惟仁不在台灣、聯絡不上，
，未正面回應離婚一事，
，而袁的老婆則以「當然沒有」回應，否認兩人離婚。袁惟仁（右）當年與陸元琪結婚時，獲得圈內不少人祝福。本報資料照 分享 facebook，
