火箭在季前熱身賽五場打下來，
，平均讓對手得了104分，
，為NBA所有球隊之冠，
，教頭麥克海爾 (Kevin McHale)對休士頓媒體表示，
，光靠進攻是不足的，
，必須要做要球隊的防守。這也成了林書豪在火箭隊的最大課題。
火箭隊上周藉由林書豪12次助攻演出，
，打贏對灰熊的熱身賽，
，接下來他們到台北時間周四才會進行下一場熱身賽，
，這段期間火箭隊要檢討的問題，
，就是防守。
由於林書豪的加入，火箭新一季快攻成了球隊特色，林書豪提升球隊整體進攻速度，但快攻還是必須建立在防守的基礎上，這也是他們這段熱身賽休兵期間得加強訓練的重點。
「當你持球時，你才可以進攻，要獲得球權，就是要做好防守。」麥克海爾說。
目前火箭隊最缺乏就是一對一與對方對抗的球員，必須藉由林書豪來組織快攻，成為最主要的得分方式，但麥克海爾強調，快攻與防守絕對不會衝突。
事實上，林書豪在對陣雷霆隊衛斯特布魯克 (Russell Westbrook)及灰熊隊柯利 (Mike Conley)，都讓這兩名後衛攻下不少分數，這也是林書豪的缺點之一，必須趕快調整過來。，
華邦電今天舉行家庭日園遊會活動，
，董事長焦佑鈞表示，
，華邦家庭日以「樂活、環保、公益」為主題，
，員工「要健康快樂」才會有創造力與競爭力，
，希望將平日紮根的職場企業文化，
，透過一系列闖關遊戲與體驗活動，
，深化於華邦員工及其眷屬，
，強化同仁與公司的互動關係與向心力，
，進而提升公司的競爭力。
華邦電指出，
，長期以來公司致力打造完善的職場勞動環境，除了藉由管理機制建構安全的工作環境，並以辦理體重控制班、拉筋班、有氧健走等定期性具體行動，落實健康推展計畫。
華邦電指出，為了營造正向的工作氛圍，公司以「樂活」工作文化為基礎，激勵同仁保持熱情與活力，在工作中具體實踐創新及執行力，滿足客戶需求，努力朝向卓越的產品方案供應商方向邁進。
在社會公益方面，華邦電長期認養偏遠小學的營養早餐經費，挹注學童健康學習的機會，也定期贊助台中光音育幼院、新竹聖方濟育幼院學童電影欣賞活動，在昨天家庭日之際，華邦電也特邀育幼院免費設攤，以及招待院童蒞廠同歡。
華邦電也秉持「尊重環境、節能減碳」理念，組成志工隊定期至週邊公園進行環境清潔服務，為社區關懷盡一份心力；此外，華邦電並積極投入二手電腦、愛心衣物捐贈計畫，擴散回收風氣概念。
為減少耗能，辦公室及廠區著重冷氣溫度的管理，照明部分則採用減盞，以及更換節能LED燈具光源照度方式，以落實節能減電措施。家庭日會場亦宣導環境維護守則及垃圾分類，加強參加者的環保意識。，
中共總書記習近平接見新黨主席郁慕明，
，提及「和平統一」與「一國兩制」。前副總統呂秀蓮受訪時說，
，「一國兩制」就是要台灣投降，
，不願投降的人，
，都應站起來反對。
呂秀蓮表示，
，「一國兩制」的意思就是台灣一定要投降，
，變成中國的一部分，
，這是一個非常嚴肅的議題。大家應該不分藍綠，
，大聲吶喊，
，讓全世界知道我們絕不接受一國，更不用談兩制。
呂秀蓮指出，「兩制」最主要的核心還是「一國」，「我們願意投降嗎？不願意投降的人都應該要站起來」。
呂秀蓮說，習近平把解決台灣問題，作為相當重要且非常迫切的任務，台灣有些鬆懈，藉這個機會給我們一些警惕；現在她正籌劃推動台灣和平中立，用和平中立化解和平統一的威脅。
呂秀蓮主張，美國應修改「台灣關係法」，「台灣關係法」裡面說台灣問題由海峽兩岸的中國人來決定，這完全違反台灣的民意，這一點應請美國修正。，
立法院長王金平黨籍官司二審宣判，
，王金平再度勝訴。對於國民黨是否要再上訴，
，台北市長郝龍斌今晚出席退休校長聯誼餐會後受訪時表示，
，國民黨最重要是要能夠團結，
，他相信馬英九總統會有智慧，
，讓國民黨真正團結。
記者追問，
，是否會建議馬總統不要上訴，
，郝龍斌未回應，
，只重複馬總統會有智慧做出決定。，
，
骨科醫師黃鐙樂建議女性上下樓梯時腳掌向外，
，可減輕膝蓋壓力。 記者周宗禎／攝影 分享 facebook 許多年輕女生仿效韓星、模特兒走路「內八字」，
，想要更婀娜多姿。但骨科醫師呼籲別經常這樣走，
，尤其是上下樓梯時，
，很容易造成膝蓋痠痛，
，甚至永久傷害，
，建議上下樓腳掌「外八字」，
，可減少膝關節壓力與磨損。市立安南醫院骨科主任黃鐙樂指出，
，膝蓋彎曲90度用力時，膝關節所負擔的承受力，可高達體重的8倍，這時膝內專門用來上下樓梯的小關節髕骨、股骨關節，瞬間壓力最大，常是膝關節最早退化的一部分，走路時內八字會讓關節繃得更緊，更易受傷。黃鐙樂表示，人體膝關節內有3個小關節，其中兩個小關節專門負責走平路，另外一個小關節是專門上下樓梯、爬山、快走時使用，承受的壓力與拉動髕骨的股四頭肌的合力角度有關，一般女性會比男性合力角度大，生育過的女性骨盆變大，拉動髕骨愈易外翻，造成上下樓梯關節壓力變大，內八字會進一步加大磨損壓力。黃鐙樂建議上下樓把腳掌向外，會明顯減少膝蓋壓力與傷害，一旦出現退化性關節炎症狀，則應避免有害膝蓋動作包括上下樓梯、爬山、深蹲、坐矮椅子與快走等，並做膝關節附近核心肌群肌力訓練。黃鐙樂說，最重要的是股四頭肌肌力訓練，坐在有靠背椅子，單腳抬到水平，撐著不動5到10秒鐘放下算一次，一天可做50到100次，視個人能力由少漸多。，
‧ 2020總統立委選舉結果 詳細數據、圖表比較、評論分析看過來宜蘭立委選舉六選一，
，全縣區域立委選舉人數是36萬2603人，
，得票數達到其中的十分之一，
，也就3萬6260票，
，才能領回20萬元保證；至於每票30元的選舉補助款，
，以最高得票者12萬1526票的三分之一，
，也就是4萬508票以上可以領取。立委當選人陳歐珀獲得12萬1526票，
，呂國華8萬9380票，黃定和3萬3026票，孫博萮1萬5570票，許育嘉1730票，林獻山1618票；依上述標準，只有民進黨陳歐珀與國民黨呂國華可以領到保證金。 在選舉補助款方面，30元補助一票，陳歐珀可以獲得364萬5780元，呂國華可獲得268萬1400元，其它4人都拿不到。宜蘭區域立委選舉要拿4萬多票，才能夠領到保證金與補助款，陳歐珀與呂國華兩人有資格，其它4人都領不到。記者戴永華／攝影 分享 facebook，
太陽能業者持續在全台興建電站，
，甚至前進離島蘭嶼，
，新日光（3576）與永鑫能源、雲豹能源昨（17）日宣布，
，將捐贈3kW太陽能系統，
，建置於蘭嶼最尾端的朗島教會。永鑫表示，
，許多原住民族社區的供電容易受到氣候影響，
，維護成本相對高。蘭嶼目前的火力發電成本遠高於再生能源發電成本，
，可效法丹麥珊索島，
，推動再生能源。 永鑫、雲豹與新日光共同捐贈3kＷ太陽能系統，
，此案原定去年底完工，但受限於天候問題而延後。永鑫董事長湯孟翰指出，該案預計5月22日進駐施工，5月24日完工，未來每年約可供應4，161度電力，同時增設儲電功能，可將未用完的電轉為儲備電力，因應斷電時的電力需求。，
針對油品違法摻有銅葉綠素，
，福壽指兩年前曾向統一調油，
，台南市衛生局今天前往統一了解，
，衛生局人員表示，
，統一出示相關的資料，
，稱兩年前確實曾經向西班牙維多利亞公司購進一批6000公斤的油，
，但「連包裝都沒拆就轉賣給福壽」。
統一表示，
，之前也曾進口相同的油品分裝銷售，
，但因銷售不佳，
，後來又進上述該批油品，就全數轉賣給福壽，而該批油品是統一向維多利亞進口的最後一批油，至今未再進油。
統一指出，由於之前的油品檢驗項目中並沒有銅葉綠素一項，不知該批油品是否有問題，但統一並未拆封做任何的改變。，
國家通訊傳播委員會（NCC）的「廣播電視壟斷防制與多元維護法」草案出爐，
，NCC未來將設計公式，
，並委託調查閱報率、收聽率、收視率；對於媒體形成言論集中的「整合」定義廣泛。經營有線電視系統、代理頻道業者都因為掌握平台和言論管道，
，不但要加總計算收視率，
，還要加權計算集中度。NCC規定嚴格，
，幾乎現有的媒體集團全部都得分拆。
簡言之，
，現行媒體集團如旺中、富邦、年代可能會因經營系統和代理頻道，
，集中度過高踩到紅線；現正在公平會審理的壹傳媒出售案，更可能因NCC提供專業意見，因旺中本身的媒體集中度，加上蘋果日報的閱報率高，整案因此告吹。
NCC主委石世豪指出，廣電壟斷防制法增訂第六條，賦予主管機關權力，可以委託專業單位或學術團體調查收視率、收聽率和閱讀率，量測廣電事業和日報、周刊的影響力。NCC委員已經擬定相關公式，會收集意見再公布。石世豪說，新法案對廣電事業彼此間「整合」的認定，併購、聯合經營、委託經營都包含在內。
此外，新法案中對於新聞頻道或製播新聞的頻道，以及有線電視系統業者或有線電視多系統經營業者（MSO）在整合其他廣電媒體時，除了計算這些業者持有的頻道帶來的言論影響力，還因為通路上的優勢，都要加權計分。
雖然NCC無權管理平面媒體，但石世豪說，NCC會調查平面媒體的影響力，公平會未來審理平面媒體間的併購案時，NCC會提供專業意見。
業界評估，以現在的規定，旺中集團本身已經有媒體集中度過高的警訊，再去併購蘋果日報必定踩紅線。
法條中對廣電產業「整合」定義非常廣泛，包括限制持股兩成以上的大股東再投資其他媒體，也就是連中信金慈善基金會董事長辜仲諒計畫投資壹電視，也可能因為辜家本身還持有緯來電視網，會影響辜仲諒的大計。
現在的有線電視多系統業者（MSO）如凱擘、中嘉、年代等業者都「剉咧等」，在新收視率調查公布後，都有可能因為代理和自製頻道比重高，加上本身經營系統平台，馬上觸及紅線。石世豪表示，法令三讀後，業者有兩年時間降低集中度。，
彰化檢方偵辦彰化縣電鍍業者涉嫌長期埋設暗管偷排毒廢水案，
，查出和美鎮啟耀金屬工業公司負責人陳宗雄，
，另涉嫌長期偷取自來水，
，接管成為處理電鍍製程所需甪水，
，除違反刑法第190條之一的「放流毒物及有害健康」，
，也有偷竊罪嫌。
明天檢察官要借提已被羈押在彰化看守所的陳宗雄，
，會同自來水公司人員追查從何時開始偷水。，
，，
