郭泓志要回來了，
，他的超人氣會刺激中職票房，
，就像今年上半季曼尼帶來的效益一樣。不同的是，
，曼尼「玩」3個月就要走，
，但小小郭是台灣人，
，會留下來。
中職為旅外球員打開了「逆指名」這扇門，
，郭泓志成功加盟只是「好的開始」，
，未來要端出什麼牛肉，
，讓更多在美、日職打拚的球員回流，才是進步的動力。
很多人都問，郭泓志回來後，王建民呢？球迷都很期待在台灣土地上看到這些好手，尤其是親眼看他們比賽，而非透過電視。
獅隊順利網羅郭泓志，聯盟、球團都清楚，若不是透過專案，讓他回中職幾乎不太可能，至少他不會那麼早回來。
郭泓志的左手曾動過5次手術，「不死鳥」精神令球迷印象深刻，現在的小小郭雖不如全盛時期威猛，但以他今年接受經典賽徵召的狀況來看，仍具有一定水準，未來能帶回許多新的觀念，也是價值之一。
下一個郭泓志是誰？王建民、林哲瑄、許銘傑、林威助會不會搭上這波「旅外回潮」，也一起回到台灣打拚？光是球迷的期待不夠，重點是中職聯盟能否讓標準制度化，提供更多誘因。
未來如果有更多旅外球員回來，球賽張力更強，也會變得更好看，當更多的郭泓志加入，或許我們就不用再靠「下一個曼尼」來拉抬聲勢。，
你累嗎？生活中各種壓力如影隨形，
，疲累感揮之不去，
，人人都有紓壓的渴望。想放鬆！推捏揉打固然可解決肢體上有形的問題，
，但身心連動，
，還要從心靈層面著手，
，讓腦袋也跟著放鬆。雙管齊下，
，同時讓身心靈得到全面解壓，
，正是紓壓的新潮流。痠痛與失眠 上班族兩大敵人隨著生活及工作型態的改變，在高壓力的環境下，痠痛對現代人來說是家常便飯。據一項調查顯示，有近8成上班族表示身體經常痠痛、不舒服，其中肩頸痠痛的最多，半數都有這種症頭，已成為上班族每天都得面臨的問題。肩頸痠痛除了是精神壓力所導致外，低頭看螢幕，或是手肘懸空滑手機、操作滑鼠等，長時間以不正確姿勢使用3C產品，也會讓肩頸不舒服。而伴隨肩頸痠痛而來的往往就是睡不好，這除了是壓力所帶來之外，工作繁忙，連睡前都還盯著螢幕用手機或電腦處理公事，也可能讓人難以入睡。根據長庚醫院睡眠中心的調查，全台慢性失眠症盛行率為11.3%，等於每10人中就有1人有睡不好的困擾，想睡個好覺都成為奢侈的事。長期睡不好 恐致心血管疾病這兩大現代人都會碰到的症狀，恐怕就是造成疲累感，每天唉聲嘆氣主因。肩頸的痠痛易連帶引起頭痛，全身都不舒服，感覺身上隨時都有千斤重擔壓著喘不過氣；長期睡不好，記憶力、思考能力和反應速度都會變差，和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱，更有研究指出，長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。靠音樂紓壓 能有效放鬆腦波讓身心同步放鬆是紓緩肩頸痠痛及睡不好的良方；身體上的痠痛可以透過按摩得到解決，精神上承受的壓力該如何釋放呢？答案或許就在音樂裡。根據台灣工研院運用腦波量測分析紓壓功效所做的一項研究，聆聽紓壓音樂15分鐘後，能讓掌管放鬆、感性及消極被動的α波提高21%，相對掌管緊張、積極腦力運作的β波則減少13%，證實紓壓音樂能讓人放鬆、感到愉悅、降低焦慮感。OSIM按摩椅 抓龍音樂一把罩結合按摩科技與音樂娛樂，OSIM白馬王子按摩椅正符合身心靈全放鬆的紓壓趨勢。獨創「長軌道按摩科技」，按摩範圍再擴大，能從耳後、肩頸、腰 臀、一路按到腳，全方位零死角按摩，「V手抓捏科技」，宛如SPA的真人手感按摩，徹底放鬆身體；還可下載新按摩程式，不斷擴增按摩體驗，滿足自己和家人多元需求。在心靈紓壓方面，引進「近牆聆聽技術」，透過頭部兩側翼板設計創造出細緻的環繞音響效果，並特別聘請音樂大師-吳慶隆精心打造的心靈紓壓音樂，在按摩同時，享受悠揚音樂環繞耳邊讓腦袋隨著音樂放鬆，也可連接手機，聆聽自己喜愛的音樂，沉浸在專屬的舒適空間，不受外界干擾，讓放鬆更加乘，全面呵護身心健康。另也新推出「多媒體娛樂配備」可放置手機或平板，只要連接音源線，就能享受內建環繞音響的立體音質，打造個人專屬視聽室。為迎接父親節，提供爸爸專屬的身心靈放鬆神器，OSIM白馬王子按摩椅推出父親節限量新色「耀眼金」，全台限量88台，是父親節好禮的最尊貴選擇。※OSIM白馬王子按摩椅 影音特仕版限量上市(不含選配) 月付4，680元／30期0利率／頭款3，400元 特價143，800元／原價168，000元OSIM白馬王子按摩椅結合按摩科技與音樂娛樂，提供身心靈全面放鬆。記者蘇健忠／攝影 分享 facebook OSIM白馬王子按摩椅「近牆聆聽技術」，透過頭部兩側翼板設計創造出細緻的環繞音響效果。記者蘇健忠／攝影 分享 facebook OSIM白馬王子按摩椅「多媒體娛樂配備」能連接手機或平板，打造個人專屬視聽室。記者蘇健忠／攝影 分享 facebook，
廖任磊。 報系資料照片 分享 facebook 台灣「巨投」廖任磊本季轉戰日職西武隊，
，3月31日生涯首度被登錄一軍，
，而今天西武隊在主場對上羅德隊之戰，
，他在9局上迎來日職生涯初登板，
，後援1局雖送兩名打者上壘，
，但沒有失分，
，最快球速148公里。廖任磊在2017年日職選秀會第7輪被巨人隊挑中，
，但兩年間沒有突出表現，
，不曾在一軍亮相，去年底被釋出，但馬上獲得西武隊網羅，並在今年3月31日被升上一軍，且在開季第二周、西武隊第5場比賽就獲得一軍初登板的機會。 西武隊今天前8局打完已取得9：3領先，廖任磊在9局上登板，先用滾地球解決角中勝也，接著被洋砲萊爾德（Brandon Laird）揮出安打，K掉下一棒瓦嘉斯（Kennys Vargas）後，又對岡大海投出觸身球，但隨後讓鈴木大地擊出一壘方向滾地球，自己補位一壘刺殺打者，替球隊守住勝利。廖任磊的生涯初登板共投1局，用16球，面對5名打者，被揮出1支安打、投出1次觸身球保送，也送出1次三振，沒有失分，最快球速148公里，而終場西武隊就以9：3拿下勝利。廖任磊完璧すぎる！！！ pic.twitter.com/xK871urZqg— レ141円↑，
防詐領！ 健保將取消境外門診核退 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
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，圖為健保署台北第二門診中心。記者江慧珺／攝影 分享 facebook 健保境外就醫遭濫用，
，中國大陸廣東省某診所疑與台灣民眾聯手，
，開假診斷證明，
，浮報上千萬元。健保署初步研議，
，未來國人至海外就醫，
，門診醫療費用將不予核退，
，急診、住院維持現狀，
，最快明年七月上路，
，估計每年近十二萬人次受影響。健保署統計，去年逾十三萬件境外醫療費用核退案件，核退金額達三點四億元，歷年最高，其中門診件數占九成，十一點九萬件，金額一點五億元，門診病症以急性上呼吸道感染、急性支氣管炎與腎衰竭件數最多。申請境外醫療費用核退案件以中國大陸為主，占比近八成，金額遠高於第二、第三名的泰國與日本，且浮報情況層出不窮，近兩年來，竟有兩千四百人次持中國大陸廣東某耳鼻喉科診所的診斷證明，申請費用核退，但診斷清一色是「高燒卅九點五度」、「打點滴並使用抗生素」，甚至有人未出境「隔海」就醫，浮報金額上千萬元。健保署長李伯璋表示，類似詐領案件並非個案，對岸甚至有診所直接在門口張貼海報，宣傳可代辦台灣健保醫療費用核退，相當誇張。李伯璋說，目前研擬兩方案，一是取消門診醫療費用核退，維持急診與住院部分；另一案是只開放較嚴格的公立醫院診斷證明申請核退，以前者可能性較大，且不限中國大陸，各國適用，最快明年七月完成行政程序。此外，健保署也掌握醫療費用核退「黑名單」，例如，申請件數或金額排名前五十名的個案，均將加強審查。醫療改革基金會副執行長朱顯光表示，門診多半不符合緊急傷病要件，且海外無法調病歷，易有弊端，故支持這項政策方向，不過，核退金額應採國內基層診所看診費用平均值，否則看個感冒就核退上千元，恐令基層醫界感到大小眼。，
大家身邊都有朋友，
，但其實每個朋友都有自己的生活型態、交友方式，
，別把朋友給你的溫柔，
，當成你奢侈的利用，
，當然在交友方面，
，都應該彼此多些尊重，
，即使你跟朋友再好，
，都應該有一個適當的距離，以下是統整幾項，應該彼此尊重的事項。一、別在朋友面前，狂秀自己的好有了新的交往對象、買了新包包、手錶、買房買車，這些事情最好避免在朋友前面多說。因為你自己都不知道，讓人感受炫富，在大家的耳中聽起來是多刺耳，畢竟誰聽見都會不舒服，更何況是你的朋友呢！ 二、朋友不主動提的私事，就別多嘴無論你跟朋友的感情有多要好，但每個人的心中都有自己想要隱藏的角落，尊重，可以讓彼此的感情更為緊密。三、不要跟朋友的另一半有過多的私交這通常是一件讓人感到敏感的事情，雖然不一定會真的出什麼大問題，但你能保證，對方的另一半沒有任何心思嗎？就算真的一見如故，你也要考慮到朋友的感受。四、如果不是請客，就別讓朋友埋單朋友就是朋友，就算是吃個便飯，盡可能還是各自分帳。當然如果是說好了請客，就讓這樣的大方繼續，也別讓彼此感覺生分，相處就應該是開開心心，感覺舒服。五、與朋友的金錢來往，要明朗化友情之間，最害怕的就是涉及到金錢的問題。如果朋友想借錢，就最好說明歸還的期限，要把事情都講清楚了，以免到時候你躲我，我躲你的，朋友都做不成了。六、心懷感恩，友誼長存很多時候，朋友過於要好，就會忘記分寸，忘記把「應該」拿掉，畢竟朋友也不是真正的家人，難免被凹的時候，心裡會不舒服。就像朋友載你出門，停車費可以幫忙分擔，有一個互相的感受，不管是否是異性朋友，都要有同理心。七、討厭菸味的朋友，要抽菸就離遠點抽菸有害健康的事情，當然不是每個人都討厭，但如果朋友在，或許不會直接的告訴你，討厭煙味這件事情，在抽菸的時候，也盡量避開人群、朋友的地方，尊重這個環境，千萬別說什麼死不了啦、又不是天天在聞，顧一下大家的感受。八、不要隨意批評朋友的另一半就算你跟朋友再麻吉，也不要隨便評斷對方的另一半，畢竟真正相處，是他們兩個人的事情，輪不到你來開口，如果朋友沒提，就永遠別多嘴。九、不要用苛刻的言語傷人朋友就是朋友，他不是你的家人，更不是你的寵物。請給予多點尊重，語氣跟言語也請多緩和，別把自以為是的忠言逆耳，當成是為對方好的金句，反而讓你更感受反感，因為苛薄的言語，只會傷害彼此的友誼。 ※ 提醒您：抽菸，有礙健康 對朋友的付出，心懷感恩。圖／摘自pexels 分享 facebook 朋友是在你需要的時候，最佳的時光伴侶。圖／摘自pexels 分享 facebook 跟朋友的另一半，保持適當的距離，也是一種尊重與信任的表現。圖／摘自pexels 分享 facebook 彼此尊重，才能讓友誼長存。圖／摘自pexels 分享 facebook，
國民黨立委丁守中今天上午舉行記者會，
，公布競選網站及4部宣傳影片，
，是國民黨在台北市第一位起跑的參選人，
，丁守中強調從政以來推動的重大法案與政績，
，不怕當紅炸子雞連勝文。
丁守中在競選影片中，
，特地放上國民黨中央委員連勝文的片段，
，連勝文過去出席公開場合時，
，曾稱讚丁「不只是第一名立委，
，還可說是台灣經濟發展的電子票證之父」，
，較勁意味十分濃厚。
對於連勝文遲未表達參選意願，國民黨基層浮現焦慮感，丁守中回應，這不影響他的競選布局，目前黨中央還沒有和個別候選人談過，也不知道相關時程，但他會按自己的步調全力衝刺，為理想目標「衝到底」，爭取初選勝利，以過去在立院表現和準備參選台北市長那麼多年的經驗，他不怕和別人比。，
「3粒50元！俗擱脫褲了！」近來高麗菜生產過剩，
，價格呈現大崩跌，
，立委黃偉哲昨聲援農民，
，並抨擊產銷失衡，
，政府竟推諉說是農民搶種造成，
，要求農委會應徹底從根源來解決生產過剩的問題，
，避免類似事件不斷上演。
黃偉哲麻豆服務處最近陸續接到多名高麗菜農陳情說，
，今年油、電雙漲帶動，
，萬物齊漲，農民使用肥料等種植成本增加，年中因颱風頻傳，蔬菜大漲，當時高麗菜價看漲，最高曾漲到每公斤50元，農民紛紛投入生產，沒想到才幾個月，價格全面崩盤，現在根本血本無歸。
黃偉哲說，上周在立法院就曾質詢農委會主委陳保基，陳保基答稱，農民搶種搶市作法由來已久，一時無法改變，今年曾對高麗菜3度發布農情預警，但效果不如預期，農委會現已強力促銷。
他認為，農委會作法應更積極一點，未來作法應要「及早」、「迅速」掌握農情。
市議員郭秀珠、楊麗玉、吳通龍也說，大台南農業人口仍偏多，政府未能有效幫助農民，高麗菜價崩跌恐一再重演，現階段只能希望消費者多多採購高麗菜，幫助農民。，
統一獅以2：1險勝中信兄弟，
，中信總教練伯納上場抗議裁判出棒過半的判決。記者黃仲裕／攝影 分享 facebook 統一獅與中信兄弟兩隊合計敲出25支安打，
，卻僅打下三分，
，中信兄弟在九局下的滿壘反攻未果，
，由統一獅以2：1險勝，
，中止三連敗，
，先發投手施子謙5.1局失1分的好投，
，為自己賺進MVP及本季第五勝。九局下面對一分落後，中信兄弟靠著高宇杰、岳東華安打，王威晨保送上壘，在兩出局後形成滿壘，陳子豪在兩好兩壞時揮棒，雖然收回，但三壘審裁定出棒過半，三振結束比賽，雖然中信總教練伯納上場抗議，認為並未過半，但裁判討論後仍維持原判。 施子謙全場被敲9支安打，送出四次三振、一次四壞保送，前五局靠隊友守備雙殺，自己也在第一、二、五局用三振收尾，化解危機，唯一失分在六局下，被連敲兩安，形成一出局一二壘有人，彭政閔敲出一壘安打丟掉一分。獅隊全場13安卻僅攻下兩分，三局上原有機會形成大局，鄧志偉在一三壘有人時的安打帶有一打點，隨後滿壘時林安可、羅國龍連遭三振，無緣追加分數；四局上獅隊再度在一出局形成滿壘，吳桀睿右外野安打一打點，鄧志偉敲雙殺再度化解攻勢。中信兄弟先發投手萊福力六局失兩分的優質先發吞下敗投，牛棚陳柏豪、鄭凱文、鄭佳彥各投一局無失分，打線雖然敲出12支安打，不過三次雙殺中斷攻勢。統一獅以2：1險勝中信兄弟，施子謙5.1局失1分的好投，為自己賺進MVP及本季第五勝。記者黃仲裕／攝影 分享 facebook 統一獅以2：1險勝中信兄弟，中信總教練伯納上場抗議裁判出棒過半的判決。記者黃仲裕／攝影 分享 facebook 統一獅以2：1險勝中信兄弟，中信打者陳子豪九局下有無出棒過半引爭議。記者黃仲裕／攝影 分享 facebook，
開幕典禮前的序幕表演「花舞綻放」，
，由苗栗國中舞蹈班演出，
，展現在地客家精神及文化元素。 記者胡蓬生／攝影 分享 facebook 全民運動會昨晚6點在苗栗巨蛋體育館盛大開幕，
，表演節目以「萌、創、撼、美」四大主軸，
，展現苗栗山城的活力與熱情，
，總統蔡英文、行政院長賴清德與苗栗縣長徐耀昌等人共同迎接來自各縣市的選手，
，為大家加油。全民運29日起至10月4日在苗栗舉辦，
，共有26項競賽，
，以全民體育、躍動苗栗為主題，開幕典禮6點登場，各縣市代表隊由可愛的幼兒園小朋友帶領進場，蔡英文宣布活動開始，運動員宣誓後由無人機化身精靈舞者，展開聖火引燃的表演秀，將全場氣氛帶入高潮。 總統蔡英文(中)、行政院長賴清德(右)、苗栗縣長徐耀昌(左二)昨晚參加全民運開幕典禮，迎接各縣市選手。 記者胡蓬生／攝影 分享 facebook 大會主席賴清德感謝苗栗縣政府團隊近1年來投入物力、人力，他強調政府非常支持體育運動的發展，運動有益國人身體健康，期許與會選手以運動會友，切磋技藝並交到好朋友，回到各縣市後持續推廣全民運動。他強調，政府修改國民體育法讓選手有更寬廣的空間投入運動賽事，選手可加入單項運動協會，主導單項運動發展方向。政府也修正運動產業發展條例，讓民間力量加入及運動賽事成為產業，拓展運動選手生涯規畫，也推動各種行動方案，扶持選手、禮遇教練，期望社會支持，讓選手在國內外比賽能有更好的成績。蔡英文強調，全民運有近萬名選手參加，年齡從10歲到91歲，是名副其實的全民運動會，希望藉由全民運賽事鼓舞國人的運動風氣。開幕典禮前的序幕表演「吉聚苗栗」，安排各縣市吉祥物共舞。 記者胡蓬生／攝影 分享 facebook 典禮前的序幕表演安排各縣市吉祥物共舞，隨後磅礡的戰鼓、旗舞登場，董事長樂團唱出熱力四射曲風，展現苗栗的熱情，苗栗國中舞蹈班帶來充滿活力與藝術的舞蹈演出，將運動、藝術、文化結合呈現迷人風采。全民運選手之夜音樂會昨晚在縣立體育場舉辦，湧入數萬民眾觀賞。 圖／苗栗縣政府提供 分享 facebook 全民運開幕典禮結束後，晚間7點半緊接著在縣立體育場推出選手之夜音樂會，邀請全民運代言人A-TEAM、韋禮安、蕭煌奇、翁立友、亦帆、黃連煜、曾沛慈、頑童MJ116、田馥甄等歌手輪番上陣接力演出，湧入上萬民眾與選手同歡。，
因應立法院開議，
，馬英九總統以小規模座談方式，
，分七梯次邀請立委談論國事。今晚舉辦的第七場座談中，
，共有11位立委出席，
，出席者包括王進士、陳雪生、楊應雄、蔡錦隆、謝國樑、羅淑蕾、蘇清泉、鄭汝芬、廖正井、黃志雄與吳育仁等人。
總統府發言人李佳霏轉述，
，與會立委就自身關心的事項向總統及行政院長江宜樺表達意見，
，包括司法關說案、福建省主席、離島航空票價等議題。
對於立法院長王金平涉入司法關說案，
，有立委力挺總統堅持司法獨立，
，認為司法關說當然不對，
，王院長還是應向社會大眾道歉，以平息紛爭。但這位立委擔心，訴訟照打、政務照推的原則從立院實務運作來看，困難重重，希望未來能有更好的方式，努力推動政務。
有立委認為，監聽疑雲模糊了關說的焦點，希望政府釐清真相，不要再讓人心惶惶。也有立委主張「黃世銘下台，訴訟到此結束」，儘速返回正軌，力推國會改革。有立委表示，「支持馬總統、反對馬主席」， 認為立法院長涉入司法關說案雖然不對，但馬主席的處理荒腔走板，希望主席不要再抗告，有個台階可以下，專心拚經濟。
對於監聽的問題，馬總統強調，杜絕非法監聽是他在2008年5月就職演說時的宣示，上任後就前往包括調查局在內的各治安單位視察，嚴正要求執法機關落實。有立委說要事緩則圓，但他認為監聽和關說是兩件事，監聽不法就辦監聽的人，司法關說不對就辦司法關說。經過調查若證明黃總長確有不法，政府一定會依法究辦，絕對不會護短。
馬總統說，先進國家若有國會議員涉及司法關說，議員絕對沒有第二條路可以走，在美國叫做「妨害司法」，這是非常嚴重的罪，碰都不能碰。至於事件發生後，他的處理方法是否過當，這個他會檢討，但希望外界不要模糊司法關說的焦點。
馬總統說，與王院長的訴訟正在進行中，這是王院長提起的，現在無法緩下來，他不能在司法關說案的立場上和稀泥，如此將會讓民眾認為總統沒有是非。不管訴訟結果如何，國政推動不會受影響。
此外，有立委認為，最近福建省主席更換頻繁，希望行政院能找一個真正了解金門、馬祖，長期關注這個地區的人來擔任福建省主席。他也表示，不分平假日，離島航線一位難求，希望政府做好配套，解決離島機位不足的問題，不要只漲航空票價，而沒有看到離島民眾真正的需要。對此，江宜樺回應，他已核定祖籍福建的政委薛琦兼任福建省主席，服務離島地區的鄉親。，
