「老公喜歡吃米飯，
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，白天家裡又只有2個老人不方便開伙，
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，我就陪他參加囉！平均每餐33元很划算，
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，還可運動、交朋友。」蘆洲區第1所銀髮俱樂部昨天掛牌成立，
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，80名長輩先跳健康操再共餐，
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，人人笑開懷。
區長黃麗足說，
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，近期市政府廣泛推動老人共餐，
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，蘆洲光明里長陳文良去年10月開始每個月辦1次，
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，很受歡迎，後來再邀中路里長張宗耀、中華里長蔡宜峰一起籌辦，3月改成每周2次。
5月起擴大為月繳400元每周1、3、5開伙，由環保志工擔任伙食團負責下廚，阿公、阿嬤只需帶著愉快心情，即可享用4菜1湯營養美食，目前共有80人參加。
後來區公所社會人文課邀請身心喜悅協會瑜伽老師曾小真，共餐前帶領長輩打簡易經絡拳、跳樂活健康操，里長再安排客語、日語、越南語歌謠等教學課程，社會局且補助電視、跑步機等運動器材、茶具、棋具，昨天在中路活動中心掛牌成立「白鷺鷥銀髮俱樂部」。
蘆洲區長黃麗足說，後續還要結合各里辦公室、社區發展協會、寺廟、志工團體，預計年底前成立5所銀髮俱樂部。，