年輕人體能不如上代 肥胖是主因

研究人員在美國心臟學會年會上表示,

油柑酵素

,世界各地的年輕人現在普遍跑得比父母那一代要慢,

台中操作排名

,肥胖是一大原因。
報告分析專門探討跑步速度的50篇研究,

排名優化

,資料是從1964年到2010年取樣自28個國家的2500萬年輕人,

加盟創業

,研究人員表示,

鴨賞

,這是全球「心血管適能」在1975年前後開始逐漸下滑的首個證據。
現代年輕人1600公尺耐力跑,

網路行銷

,速度比30年前大約慢1分半鐘,9到17歲的男孩和女孩,心血管適能都有滑落趨勢,整體來看,心血管循環耐力每10年降低大約5%,現在年輕人的心血管適能,比父母那一代大約差15%。
這和個別國家平均體脂及肥胖情況,有密切關係,研究報告主筆湯金森表示:「耐力跑步表現變差,3到6成可歸咎脂肪重量增加。」 學者呼籲年輕人養成每天運動1小時的習慣。,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



SEO達人
台中操作排名
網頁設計
FB粉絲團經營
專營FB粉絲團
產品代銷
台中網頁設計
漸進式排名
關鍵字優化
SEO優化
主機代管
台中行銷達人
購物網站租用
網域申請
客製化網站
網站排名如何操作
關鍵字如何操作
專業網頁設計
網路代銷公司
便宜網站