正修科大「樂齡大學」阿公及阿嬤學員,
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,鍛練核心肌群。 記者王昭月/攝影 分享 facebook twitter pinterest 正修科大「樂齡大學」課程實用多元,
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,阿公、阿嬤學電腦、烹飪、養生功法,
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,樂齡大學學員開心地扭腰擺臀,
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,自信流露。這批銀髮學員民國100年曾組團參加內門宋江陣比賽,一路過關斬將拿到優勝獎,被封為「千歲宋江陣」!因應高齡化社會,正修科大9年前先開辦3年的樂齡學習資源中心,之後連辦6年樂齡大學,學員鄭麗惠說,樂齡大學的課程包羅萬象,讓她很充實,退休後能有學習機會,跟社會比較不會脫節。萬蜀琴已在樂齡大學上課多年,曾中風的她,膝蓋本來不能蹲,後來上過易筋經、太極拳後,調理得很好。68歲的班長劉茂雲說,系列養生課程讓他每天精力充沛。正修科大休閒運動管理系副教授劉文禎表示,學校開辦樂齡大學,幾乎全體總動員,金融系教學員理財,餐旅系教烹飪,休運系教健身,許多銀髮學員結業後,主動升級加入澄清樂齡社,繼續課程,有人已經連上9年,學習力旺盛。,