如何平靜死去，
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，是高齡社會的重要課題。 圖／本報資料照片 分享 facebook 寫出「阿信」、「冷暖人間」等日劇的編劇家橋田壽賀子，
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，最近出版作《請讓我安詳、快樂的死》，
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，以個人生命經驗、哲學思考、人權等角度，
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，討論生命與死亡。她從89歲開始終活計畫，
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，為臨終做準備，包括斷捨離，丟掉不必要物品，重新審視人際關係，並表達若罹患重症，希望能夠安樂死。橋田壽賀子今年93歲，筆下的作品擅長描寫家庭、人與人複雜的情感糾葛，出生於二次大戰期間的她，自述生死觀源自於戰爭體驗，在那個死是理所當然，活著反而像是奇蹟的時代，她已做好隨時死去的心理準備。只要回想當初戰爭情景，無論眼前遇到何種困境，都拼命地活著，努力做自己「命運的主人」。 橋田從89歲開始終活計畫，她的終活計畫包括：一、斷捨離，毫不戀棧的丟掉累積九十餘年來不必要的物品，例如寫作蒐集剪報全數丟棄、書本捐給熱海市立圖書館、信件只留無法割捨的。二、人際關係：橋田打算死後和愛媛的雙親「相聚」，只把自己和先生的手表一起葬在靜岡的文學家墓園。她生前因婆媳問題吃盡苦頭，認為死後沒有必要跟著先生與婆婆葬在一起。三、倘若罹患失智症或其他行動不便的重症，為了不造成他人困擾，希望可以安樂死。橋田指出，目前日本的醫療技術只朝著延長患者的性命發展，在死亡醫療方面則是退步的。如何讓患者平靜死去，對進入銀齡社會的日本來說，應該視為重要課題。她希望透過安樂死立法，讓「只剩活下來」的醫療，進展到「有所選擇」的醫療。想活的人繼續活著，想死的人也可以守住尊嚴合法離開人世。即使力主安樂死，橋田還是維持每年一次全身健康檢查，每個月抽血和驗尿檢查血糖和癌症標記，定期服用降血壓藥和控制血糖及膽固醇藥物，並且維持運動習慣。橋田說，希望自己活著的時候可以好好活著，到死都要健健康康的。這是她期待生命應有的尊嚴樣貌。，