童年過年時期的最大責任，
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，就是「拿紅包、沾喜氣」，
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，自從當了人母、人妻之後，
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，加上自己平日工作又是「家管」，
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，因此大掃除的家事都會自我要求要盡力做到乾淨、整潔。然而無論自己再怎麼用心打掃，
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，明明才掃完不到半天，
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，光亮、潔白的磁磚又受到頭髮、灰塵的再次侵擾，
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，於是又拿起掃把繼續掃、拾起抹布接著擦…但不知怎麼的，
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，才做完家事想伸懶腰，卻好幾次造成背部肌肉拉傷、扭到，真是得不償失。因為多次經驗，讓我每在做家事之前，便會帶著孩子到公園走走，趁孩子開心玩著他的溜滑梯、搖搖馬、盪鞦韆等遊戲之際，我在安全的前題下，會做簡單的暖身運動，像是動動手、動動腳、扭扭腰、轉轉頭…緩和地將全身筋骨慢慢舒展開來。另外，做家事時也會播放一些自己喜歡、感覺放鬆的音樂聽聽，結果成效良好，不只不像以往動不動就閃到腰、扭到腳、拉傷背…也讓自己在工作時得到紓壓效果。即將迎接年前大掃除，自己採買了一些平日較少用到的「特別」清潔用品，開始努力備戰，期待在大掃除後家中可有另一種容光煥發的感覺，看到新年到來、到處都是喜氣洋洋的美麗風景。，