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,「夜食」文化害慘香港上班族。
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,香港上班族與亞洲幾個國家比較,
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,每日工時近十小時,
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,連續第八年超越星韓台日。
在這個「冠軍」背後,
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,港人須付上身體健康的重大代價,
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,香港過半白領須輪班及不定時下班,尤其經常因長時間或輪班工作而要推遲晚飯時間,衍生了有香港特色甚至聞名全球的「夜食」文化。
香港營養師說,個案甚至顯示,長期通宵工作加上經常以即食食品作「夜食」,甚至可影響肝臟及血壓,後果相當嚴重。,