腰圍超標者 同住家人患糖尿病比率34.9％

調查發現，

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，40到49歲腰圍超標族群，

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，同住家人約34.9%有糖尿病，

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，其中18.1%的父母也有糖尿病，

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，這個族群所生子女近五分之一有腰圍超標的問題。建議維持健康的生活型態，

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，多吃高纖與深綠色蔬食，

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，搭配每日健走，

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，降低罹患糖尿病風險。
資料來源糖尿病衛教學會理事長游能俊、千禧之愛健康基金會董事潘文涵

(本專欄每周三、六見刊)，