氣喘病患還有孕婦就適合左側睡

重症病患,

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,像是心肺衰竭以及肺水腫的病患,

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,則適合趴睡。郭正典:「人在生病的時候,

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,其實處在一個極度壓力狀態之下,

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,心臟把血液打到全身去,

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,如果沒有回血的話,

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,它打不出去,

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,所以趴著的話容易回來,心臟容易回血。」
研究的郭正典,18年前生了場大病,只能右側睡以及趴睡才讓症狀舒緩,因此開始投入睡姿研究,果然從心臟的結構證實;不過可不是每個人都適合右側睡或趴睡,郭正典:「孕婦如果躺右邊的話,胎兒這麼大,子宮那麼大,壓到下腔靜脈,血流回不來,血回不來打出去的血就少,容易暈。」

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