健康你我他/香甜芒果吃過頭 痘痘過敏跟著來

20多年前,

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,平日很少吃到水果的我,

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,第一次看到沉甸甸、金燦燦的芒果,

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,好奇地端詳肥潤的外表,

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,笨拙地剝開光滑的果皮,

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,牙齒剛碰到滑嫩的果肉,

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,香甜的汁液還來不及吞下就已噴湧而出,

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,我不顧形象地在眾人面前貪婪吮吸、吞嚥著那誘人的果肉與湯汁,

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,剎那間,

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,嘴上和衣服上皆留有芒果汁掃射的痕跡。翌年,受好友之邀,前往府上做客。熱情好友端出一盆自產的芒果,讓我盡情享受。我更是肆無忌憚,毫不客氣地吃得欲罷不能,半盆芒果很快就進了我的五臟廟,當晚心滿意足地如芒果一樣睡得又香又甜。翌日清晨,感覺臉部似乎有點不對勁,剛開始不以為意,胡亂找藥膏自行擦拭。一連兩天奇癢難耐,晚上更是輾轉難眠,攬鏡自照,赫然發現臉上布滿了一粒粒又紅又大、吹彈可破的痘痘,原本愛美的我,方覺大事不妙,嚇得急忙向醫師求救。經過醫師的診治與說明,方知我的體內濕氣嚴重,對荔枝,芒果等濕熱的水果要有所節制,平常要多吃五穀雜糧,薏仁更是不可或缺。經過打1針,吃了3天的口服藥,不速之客才知難而退,逃得無影無蹤,臉上也恢復原狀。有了那次痛苦經驗,無論有多肥美的芒果擺在眼前,我皆敬而遠之,不為所動。如今,孩子遺傳了我的體質,也不得不提防讓我們又愛又怕的糖衣砲彈了。,

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