分享 facebook 50歲時,
,嚴重的更年期症候群,
,熱潮紅,
,盜汗,
,隨時汗如雨下,
,成了個水般的女人。55屆齡退休,
,選擇步道山中健行健身,
,汗流浹背,
,全身濕答答,臭烘烘,還黏糊糊。正在自我厭惡時,老公一旁安慰:「不會啊,健康的汗水哪裡臭!夏天本就是流汗的季節,運動就是要淋漓暢快的流汗、排毒。」 多年的更年期、夏天、運動的夾擊下,慢慢地,也找到適應解決之道。1.毛巾手帕擦乾汗水。2.陰涼處,小扇輕搖,或山風徐徐,降溫散熱,多看綠色植物,放鬆燥熱的心情。3.溫水沖澡,換身寬鬆清爽的棉麻衣服,自己清潔舒服外,也是禮貌。不然至少,濕毛巾擦手臉。4.補充水分。人是水做的,人體中近70%是水,陽光、空氣、水、食物,是生存的要件,前二者,很難控制選擇,後二者,可自我管控。所以,汗水中來,清水中去。記得,汗水排出後,要補充水分,才能做個水噹噹的健康人。,
新光銀行近年獲利亮眼,
,新光銀行總經理賴進淵指出,
,銀行已連續4年加薪,
,平均每年加薪幅度約3%;在國內業務和盈餘穩定後,
,今年將以拓展海外為發展重點。
新光銀行今天舉行儲備幹部(MA)招募說明會,
,新光銀行人資長吳惠玲說,
,新光銀行目前總員工人數約3,
,600人,
,今年預計徵才16名MA,
,以及100名一般行員。在MA方面,新進人員的年薪近百萬元。
有意報名的社會新鮮人,只要學歷為研究所以上畢業,多益(TOEIC)在750分以上,不限科系,都有機會加入新光銀行MA的行列。
在一般行員方面,吳惠玲指出,雖然年終獎金會根據公司績效,以及個人表現而有不同;不過,近年來的一般行員,年薪平均約16個月,也就是,每年年終有4個月的水準。
賴進淵在致詞時也表示,新光銀行這幾年獲利表現,在本國銀行當中,排名不錯,因此,過去已連續4年加薪,每次加薪幅度約3%。
賴進淵並指出,隨著新光銀行在國內業務的穩健發展,今年將以海外布局為重點;新光銀行目前擁有香港分行,東南亞已鎖定越南、緬甸,以及柬埔寨等地拓展。
新光銀行資深副總黃景泰說,越南的中央銀行過去幾年未核發越南分行執照,不過,越南當地近期出現釋出銀行分行執照給外資的訊息,新光銀行也期待已遞件申請的越南平陽分行,能盡早獲得越南主管機關核准。,
「狗狗不聽話,
,其實是主人的行為要教學。」友善協會在世界動物日舉辦3場講座,
,由主人教起,
,改善寵物失控行為,
,目前也徵求贊助,
,下鄉舉辦講座。
寵物友善協會執行長路易斯8年前剛飼養寵物時,
,用打罵教育處罰毛小孩,
,卻發現狗狗愈來愈難控制。後來自修,
,看遍寵物教養書籍,
,才自創一套教養守則,並致力分享,幫助更多飼主。
路易斯說,日前一則新聞報導,有社區管委會強制要求住戶送走寵物,因為寵物有吠叫、咬人、暴衝、氣味等問題。因此,他將在10月4日世界動物日舉辦動物行為講座,5日還有2場,教導主人如何教育貓狗。
路易斯說,有人將狗狗養在門邊,外頭一有聲音,狗就會吠叫,這時若主人罵他,狗會認為主人在呼應,建議應先忽略再鼓勵,狗狗才能冷靜下來。
台北市獸醫師公會理事長楊靜宇說,飼主向他求助的寵物問題前3名是亂叫、抓人、異味。
想了解課程資訊,可在臉書搜尋「寵物張老師」,或是打電話到寵物友善協會28588409洽詢。,
紐西蘭清真寺遭槍擊血洗令全球譁然,
,兇手全程直播影片在網上瘋傳讓大眾對臉書審查過程產生疑慮,
,澳洲與新加坡等國研擬頒布新法,
,嚴防有心人士藉社群媒體散播暴力內容或假新聞。彭博報導,
,澳洲當局提出的新法將秉照刑法罰則,
,若臉書及YouTube母公司Google未在第一時間迅速撤下包括恐攻、謀殺、綁架等「暴力內容」,
,公司高層將面臨長達三年徒刑,
,公司也會面臨高達全球營收10%的罰款。此外,
,全球各社群平台若發現直播內容是正在澳洲發生的暴力事件,
,須通報澳洲聯邦警察(AFP),若未盡告知義務,個人將面臨11.9萬美元罰款,企業則是84萬美元罰款。 當局下周將向國會遞交嚴苛的新法。澳洲通訊部長費菲爾德30日表示,本周與臉書等社群媒體平台會面的結果不甚滿意,「各方未針對清真寺慘案的問題,提出立即的解決措施」。目前臉書正考慮禁止讓曾違反社群首則的用戶在平台直播。新加坡的新法將賦予主管當局更多權限,讓蓄意散播假新聞的網路媒體承擔責任。總理李顯龍表示,具體措施包括要求在頁面附上更正或警告標語,嚴防假消息散播,極端狀況下甚至須直接移除文章。臉書先前拒絕撤下一條涉及李顯龍與一馬弊案的報導,讓當局認為有必要制定法律規範網路平台。此外,根據美聯社報導,臉書已刪除200個有關菲律賓總統杜特蒂前社群媒體負責人卡布納達的頁面、帳號和群組等,因他組織的網絡涉嫌藉這些帳號散布假消息。,
「幼犬免費認養」的網路廣告非常多,
,事實上認養者卻被要求給付「營養費」、「美容費」等,
,金額約數千元,
,澎湖縣家畜疾病防治所加強查緝,
,並受理民眾檢舉,
,提醒賣家別觸法,
,「就算自家寵物生的也不行」!
家畜疾病防治所指出,
,不只買寵物可能遇到黑心陷阱,
,認養貓狗也要防止誤入「假認養、真買賣」的騙局。
「飼主」在網路上用家中愛犬生小狗,或無法繼續養,想替牠找個好人家等理由,以營養費、美容費,甚至愛心認養費等名義,標出認養價格,要求新飼主付錢。
民眾在不知情下,付了「認養費」,還以為付出愛心,其實受騙上當。
也有業者大量繁殖流行品種,在網路大剌剌標出認養價格,鑽法律漏洞。
防治所強調,排除寵物施打疫苗或植入晶片的費用,只要認養有對價關係,都屬營利行為。
沒有寵物買賣許可證,無論是在網路或私下交易都違法,可處5萬元到25萬元罰鍰。,
中風分為缺血性和出血性中風。 圖/123RF 分享 facebook 近來氣候忽冷忽熱,
,70歲住在台北市的陳伯伯一如往常地飯後散步和鄰居閒話家常,
,突然陳伯伯倒地且講話不清楚及右手右腳沒有力氣的狀況,
,鄰居立即打電話給119,
,救護人員到達後判斷疑似有中風情形,
,立即進行到院前通報,
,將病患送急診急救。民眾如何辨識中風?目前國際上推薦民眾注意「FAST」: Face Drooping:臉部的表情不對稱。Arm Weakness:單側手臂無力。Speech Difficulty:說話口齒不清。Time to call 119:迅速打電話給119。當出現上述任何一個表現時,
,有72%的機會為急性腦中風,
,要盡快確定發病時間並記錄,迅速送到正確的醫院接受治療。急性中風分為缺血性中風和出血性中風,需靠頭部電腦斷層掃描才能辨認中風類型,缺血性中風約占七成。靜脈注射血栓溶解劑治療經研究可改善三分之一缺血性中風的症狀,但在症狀發生後3至4.5小時內施打才有效果,因有些醫院沒有24小時治療的服務,建議打電話給119,請救護人員進行評估與運送。美國心臟醫學會也建議,符合條件的近端大血管阻塞病患,除考慮施打血栓溶解劑外,應接受腦動脈內血栓清除術;然而黃金時間為症狀發生後6至8小時內,疑似中風病患應盡快利用救護車,前往醫院接受評估。上述患者經醫院急診部醫師評估後,立即安排頭部電腦斷層並啟動院內中風小組,經神經部醫師診斷為缺血性中風,立刻給予血栓溶解劑治療;再經影像醫學部神經影像專科醫師評估適合進行動脈內血栓清除術,立即清除血栓打通腦血管。經治療後,病患的神經症狀完全改善,康復出院。,
彰化縣花壇鄉長沙村禾田巷的房舍多為磚造及木造,
,古色古香成為當地秘境。 記者林敬家/攝影 分享 facebook 彰化縣花壇鄉長沙村禾田巷的房舍多為磚造及木造,
,外觀古色古香,
,聚落人口雖流失到只剩18戶,
,但環境宜人;在地青年希望活化社區,
,花了1個月徒手清出雜物、整地並修補牆面,
,讓荒廢的舊米倉搖身變成訴說禾田巷聚落過往的故事空間。禾田巷聚落土地因子孫眾多分割不易,
,使老厝保留原風貌沒改建,
,其中一北一南的日池與月池最具特色,
,兩池各1800坪,蘊藏豐富生態,秘境曝光後,吸引遊客與鄰近住戶一探究竟,原離鄉工作的退休人士也返鄉生活;居民多不願被外界打擾,但在地熱心青年希望適度活化舊住宅,讓在地的美被人看見。文化創意產業協會理事長葉尚雯指出,禾田巷一帶是花壇的世外桃源,試辦過幾場導覽和活動,今年向縣府申請經費整理入口處的紅磚米倉,將四季樣貌以圖畫呈現在地板,聚落相關文字資料與圖像也展示牆上,希望持續與居民溝通,提供更多空間整理開放。拓展文教基金會看好禾田巷豐富意象,包括李協利公厝、水井、穀倉及三合院木雕格扇門、交趾陶建築裝飾等,希望寫計畫協助申請經費活化在地,也可結合鄰近魚苗寮產業。,
富邦悍將隊今年季中選秀第一輪指名投手江國豪。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 中職選秀落幕接近一個月,
,首輪被挑中的選手已有劉基鴻、岳政華、林安可陸續加盟,
,據了解,
,富邦悍將隊昨天也和選秀「探花」江國豪完成簽約,
,首輪前四順位都談定,
,僅剩蘇俊璋、徐若熙兩人尚在議約中。富邦悍將在首輪第三順位挑中台體大王牌投手江國豪,
,也是這次選秀首位獲指名的投手,
,被看好有望成為悍將隊下半季即戰力,
,他在結束荷蘭港口盃賽事後,
,周二返台,並隨後與球團敲定合約。 江國豪簽約金推估落在五百四十萬元,將是歷來投手簽約金第三高,前兩名分別為「阿甘」蔡仲南的六百萬元,及統一獅隊去年第一指名高中生古林睿煬的五百五十萬元。如此一來,首輪前四順位選手都完成加盟,味全龍隊「狀元郎」劉基鴻在選秀會後以五百九十萬元簽約金風光入隊,簽約金為中職史上第二高,僅次於蔡仲南,另有廿萬元訓練費。「榜眼」岳政華則以此五百二十萬元簽約金加入中信兄弟,附帶一百五十萬元激勵獎金。獅隊則在首輪第四順位選進「二刀流」林安可,本周以簽約金五百卅萬元、月薪十萬元加盟,昨天正式被註冊,近期就有望在二軍亮相。目前首輪則剩下第五順位的Lamigo桃猿隊投手蘇俊璋、第六順位味全龍高中投手徐若熙未簽約。,
南韓政府19日表示,
,未來十年將投資1兆韓元(8.63億美元),
,培育下一代半導體產業。南韓科學部表示,
,創新的人工智慧(AI)與系統單晶片(SoC)、低耗能與高性能新裝置、以及超微小製程,
,將協助南韓克服大幅仰賴記憶體半導體的情況。南韓在過去五年已支出約1兆韓元,
,投入研發與各種初步的可行性研究上。 在AI晶片領域,
,南韓將聚焦於收購能整合神經處理元件(NPU)、超高速介面與相關軟體的平台技術。南韓科學部表示,
,計劃與現有的無廠半導體公司合作,
,建立一個能夠加速開發、節省資金並降低生產時間的平台社群。科學部指出,在下一代系統單晶片(SoC)方面,將聚焦於為未來的汽車、電子裝置、醫藥與生技、能源和機器人技術製造半導體,這將促進製造出更安全的自駕車、小型通訊晶片,以及更優異的擴增與虛擬實境晶片和面板。至於超微小製程,研發將著重於鞏固10奈米以下晶片的設備和元件,以及軟體領域。科學部已表示,今年將投入24.2兆韓元(210億美元)的預算,用於培育科學、科技及AI產業,由國家領導的研發預算將躍增18%。南韓政府的數據顯示,南韓去年晶片出口減少26%至939億美元,而全球記憶體晶片價格疲弱,導致南韓晶片出口額銳減。去年的晶片出口占比為17.3%,低於前年的20.9%。,
昨天凌晨一輛BMW轎車疑似車速過快,
,開上中山高北上嘉義交流道,
,失控撞上護欄,
,再翻越分隔帶飛到高速公路中間,
,車子幾乎全毀,
,二男被拋出車外死亡。 記者林伯驊/攝影 分享 facebook 一輛BMW跑車昨天凌晨行經中山高嘉義交流道時,
,疑似車速過快,
,撞擊避側彎護欄,失控翻轉到中間車道,車體變形,兩名男子被甩出車外死亡,親友趕赴現場震驚痛哭。嘉市消防局昨凌晨零時十七分獲報,消防人員抵達時,卅八歲的何男倒在匝道路面,送醫不治;卅八歲的黃男躺於中間車道,頭顱破裂,已經死亡。檢察官相驗確認,何男胸腹部鈍挫傷、骨盆腔骨折,黃男顱腦破裂損傷,都因車禍強烈撞擊造成致命傷。據高速公路局路況影像,當時BMW跑車剛上匝道,就衝向平時由警方路檢執法避側彎,連續翻數圈,停在中間車道。警方調查,匝道速限五十公里,但現場護欄歪斜、控制箱及燈桿都撞倒,可想見「車速很快」;車禍時,輪胎飛到路邊,造成後方轎車撞上,卡入車底。警方調查,黃是車主,事故跑車因強烈撞擊,車體嚴重扭曲,頭、尾全毀,車內六、七顆安全氣囊爆開,兩人疑似都未繫安全帶。據了解,黃住嘉市,從事藝品買賣,何住嘉縣太保市;何前晚與朋友聚會,黃開車接送,但要去哪裡?家屬低調表示不清楚。何經抽血換算酒測值為○點五三毫克。,