林孟羲醫師表示，
，抽脂不代表減肥，
，應先從飲食、運動控制，
，再進行局部抽脂雕塑。 圖／林孟羲醫師提供 分享 facebook 很多婦女產後身材變形，
，急著想要變回產前窈窕模樣，
，有不少媽咪想透過抽脂「減肥」，
，甚至產後三個月就急著跑來抽。但專家建議，
，產後婦女有哺育需求，對於營養要求高，盡量不要急著產後立刻抽脂。雅丰麗緻診所整形外科醫師林孟羲表示，每年平均有數十名產後婦女上門求醫，進行局部抽脂手術，產後媽媽普遍的問題多半是體重減下來了，但體態鬆垮回不去，他曾遇過產後三個月就上門要求抽脂的案例，但若要抽脂應該等到產後一年，身體狀態較穩定再進行。 很多愛美女性誤認為「抽脂就是減肥」，林孟羲強調，這是很大的錯誤觀念，抽脂只能改善局部線條及移除頑固脂肪，但並不等於減肥，抽脂後體重並不會有很大的變化。因此，體重過重的產後媽媽，如ＢＭＩ大於35，還是應先透過飲食控制、運動等，將ＢＭＩ降至30以下。此外，有些婦女抽脂後，未好好控制飲食，也曾遇過抽脂後又懷孕的患者，林孟羲建議，如想雕塑身材，一定要好好控制飲食。，
中職新球季3月14日開打，
，中信兄弟隊已敲定開季四名洋投，
，除了去年十勝投手萊福力回鍋，
，還有德保拉（Jose de Paula）、米蘭達（Ariel Miranda），
，最後一席是曾有韓職經驗的右投，
，將在正式簽約後公布姓名；兄弟近年能投出單季二位數勝投的洋投不多，
，今年想要爭王，
，洋投戰力是否提升仍是關鍵。兄弟最近一次封王是2010年，
，三名先發洋投卡斯帝、羅曼、麥格倫聯手包辦37勝，加上「守護神」庫倫也有八勝34救援，當年總冠軍戰四連勝扳倒興農牛隊，奪下隊史第七冠。 中職從2009年起減為四隊，這是兄弟近11季洋投戰力最顛峰，中國信託銀行從2014年起冠名贊助象隊，改以中信兄弟隊出發後，近六季有五季打進總冠軍戰（前年未爭霸），但未再嘗過封王滋味。兄弟隊從2014年起，一共聘用26名洋投，16年動用八人最多，15年也有七人，能夠投出單季二位數勝投只有15年克蘭頓（10勝）、16年耐森（11勝）、17年伍鐸（13勝）、去年萊福力，完全未有同一季兩位十勝投手。其實從2009年起，兄弟單季兩名以上洋投締造二位數勝投，除了2010年麥格倫三人之外，也只有2011年羅曼（16勝）、泰勒（11勝）。中職從今年球季開始，各隊可註冊四名洋將，比去年多一人，但開季是否補滿名單仍待觀察，統一獅隊已經確定，暫時註冊三人。，
儘管面臨開發中國家市場的不穩定情況，
，美國聯邦準備理事會（FED）29日仍宣布縮減量化寬鬆（QE）政策的規模，
，每個月的購債金額從750億美元減少為650億美元。
FED去年12月才宣布從今年1月起縮減QE的規模，
，每月購債規模從最初的850億美元減碼為750億美元，
，宣告美國在2008年金融海嘯後的刺激經濟方案退場跨出第一步。，
，，
，
，
，
初二回娘家，
，民眾帶著大包小包牽著小孩；我們台灣母親該回哪個娘家，
，考驗兩岸執政者的智慧。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 媽媽有兩個娘家，
，每年總是要為回哪一個娘家煩心！她出生在佃農家，
，上有四個哥哥，
，三個姊姊，
，家中食指浩繁，
，加上當時重男輕女的觀念盛行，
，所以不具勞動力的老么就送給別人當養女。養母家本是小地主，但家道中落，雖然養母十分疼愛她，無奈家計困頓，從小就要幫忙家務，無法上學，稍長到工廠做女工養家，更錯失了識字的機會。親舅舅和阿姨們後來都搭上經濟發展列車，成為殷實企業主，每年都熱情邀約媽媽回娘家，對於後輩的我們更是照顧有加，希望能夠彌補對媽媽的虧欠。但小孩子們還是喜歡回養舅舅的家，雖然他並不見得富裕，但從小培養的感情，不是任何事物可以取代的。長大後，認識了一點台灣的歷史，發現跟媽媽的遭遇很像。在受盡日本欺凌和壓迫五十年後，盼到回歸家族的日子，無耐時空隔閡造成難以跨越的障礙，短暫歡慶後接著是令人痛心的傷害。二阿姨九十歲了，每次談到自已的小妹一生所受到委屈，總是老淚橫流，至今依然不捨，近八十歲媽媽不斷的安慰，姊妹親情表露無遺，讓我們為之動容。我們台灣母親就沒這麼幸運了，娘家早就換人當家，也蛻變成超級有錢人了，認為台灣應該早日回歸，只是百年的分隔，造成的差異可能比海峽更寬更大，需要更多時間彌平。但對岸似乎不明白這個道理，聲聲催促，甚至威脅要暴力相向，不禁讓人感慨，本是同根生，相煎何太急。媽媽的悲情已經落幕，台灣也不希望永遠當亞細亞的孤兒；她歷經滄桑好不容易成年，有自己的理想和包袱，回不回娘家？考驗雙方當家者的智慧，也關係著家族千萬人的幸福！，
小加索致勝三分彈 灰熊中斷快艇7連勝 | NBA | 運動 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 林書豪專區 NBA MLB 棒球 籃球 綜合 黑豹旗 udn / 運動 / NBA相關新聞「衛少」灌爆你的籃 雷霆電火箭止敗勇士、馬刺小掙扎 快艇低調上位安東尼「餵球」 波爾辛吉斯飆35分沒有詹姆斯當家 騎士只是二流球隊騎士球員 平均年薪世界第一尼克想要翻身 希望全在波爾辛吉斯柯瑞、杜蘭特聯手飆65分 勇士奪5連勝波爾辛吉斯生涯新高35分 尼克收下2連勝數據魔人正面交鋒 衛少技壓哈登帶走勝利詹姆斯本季首度輪休 騎士就輸球林書豪轉隊後沒人理？ 但黃蜂真的不好惹灰狼單節崩盤成常態 主控魯比歐開砲批評鄧肯球衣下月退休 波總：他肯定會害羞詹皇開季僅用7分力 騎士「三分雨」成招牌湯普森改打替補？ 尋找「高」人才是勇士上策尼克不用三角戰術 三角關係會很複雜 勇士進補好時機 加速走過磨合期2016-17球季 最新大三元紀錄杜蘭特無畏流言 用寬大心胸迎接更多挑戰買犯、助攻滿天飛 哈登MVP身價係金耶？戴維斯怪物來敲門 鵜鶘還是救不起來詹姆斯只出六成功力 騎士已經超級恐怖火箭爛到難以置信 沒有策略是惡靈始源尼克沉迷個人單打 全員慘輸詹姆斯組織能力神隱任務的抉擇 騎士「球給詹姆斯」吧！ 勇士四星組合 柯瑞不會是最吃虧的人NBA第一冏星麥基 勇士最佳第15人比籃球更重要的事 哈樂戴為愛妻離隊2016NBA重要自由球員 最新簽約狀況小加索致勝三分彈 灰熊中斷快艇7連勝分享分享分享留言列印A-A+2016-11-17 15:40NBA台灣 udn記者吳孟儒／綜合外電報導WhatsApp 開季氣勢如虹的快艇，
，今天挑戰8連勝卻踢到鐵板，
，儘管最後極力追分，
，弭平雙位數分差的大洞，
，但最後小加索（Marc Gasol）致命三分彈逆轉，
，讓灰熊終場以111：107帶走勝利！灰熊面對狀態甚佳的快艇，
，表現毫不遜色，
，第二節更建立了多達16分的雙位數，
，然而快艇在下半場鯨吞蠶食之下要分，並在第三節尾聲急拉尾盤，打出8：2的攻勢縮小差距，灰熊帶著7分領先前進決勝節。小加索（右）致命三分彈逆轉，讓灰熊終場以111：107帶走勝利！ 美聯社 分享 facebook 快艇延續追分的氣勢，雙方在決勝節一路僵持並互有領先，保羅（Chris Paul）在倒數1分03秒投進突破僵局的兩分球，灰熊的安尼斯（James Ennis）2罰1中，快艇還保有一分領先。不過小加索從克勞佛（Jamal Crawford）成功抄到球，讓灰熊擁有最後一波進攻機會，而加索在底線接獲柯利的妙傳投進致命三分，比分瞬間改寫成109：107，留給快艇14.4秒的時間反攻。瑞迪克（JJ Redick）拿到球準備於弧頂位置出手，不料在關鍵時刻時卻發生掉球失誤，快艇反攻宣告功虧一簣，7連勝之旅在今天畫下句點。灰熊此戰外線火力十足，全隊26次出手命中15記三分球，柯利單場12投9中拿到30分，外帶5籃板8助攻，小加索26分6籃板進帳，藍道夫（Zach Randolph）替補拿18分、卡特（Vince Carter）挹注12分。瑞迪克此戰外線12投7中、拿到29分，葛里芬（Blake Griffin）25分8籃板，克勞佛（Jamal Crawford）替補獲15分，保羅9分2籃板6助攻進帳，喬丹（DeAndre Jordan）8分另抓下14籃板。，
在20日晚間，
，行政院副院長陳冲召開記者會，
，對外說明國安基金5000億元將啟動，
，當天歐美股市在美國房市回溫及德國企業信心意外增加，
，歐美股市大漲，
，德國股市勁揚3.1%，
，美股道瓊也大漲337點，
，重回12000點大關。21日亞股普遍開高，無須國安基金進場，台股已大漲303點，站回10年線之上，對投資人而言如降甘霖。再來就看政府表現，到底是「口水」護盤，還是「銀彈」護盤？我比較傾向這一次來真的，也建議投資人積極卡位，回補許多跌昏的好股票。，
紐西蘭觀光景點懷特島（White Island）火山9日下午突然噴發。（新華社資料照片） 分享 facebook 紐西蘭觀光景點懷特島火山九日突然噴發，
，至少造成六人死亡、八人失聯，
，救難人員表示這些仍在島上的失聯者可能都已罹難。另有卅一人重傷仍在住院，
，其中廿七人超過三成皮膚和呼吸道燒燙傷，
，紐西蘭衛生部官員表示部分傷者可能難以存活。紐西蘭政府表示，
，火山爆發時島上有四十七人，
，包括廿四名澳洲人、九名美國人、五名紐西蘭人、四名德國人、兩名英國人、兩名中國大陸人和一名馬來西亞人。 設置在火山口的監視攝影機拍到在噴發前一分鐘，
，有一群遊客在火山口行走。當時島上的兩組遊客，
，一組有時間撤離，另一組很靠近噴發地點。紐西蘭總理阿爾登十日表示，空中偵察機連夜搜索，沒有發現島上有生命跡象。她說：「對於親友罹難或失蹤的人，我們同感難以言喻的悲痛。」阿爾登表示，懷特島被火山灰覆蓋，救難人員無法登島搜救。紐西蘭地質科學組織GNS Science指出，未來廿四小時再噴發機率有五成。噴發時正要離開懷特島的紐西蘭人霍普金斯說，許多人跳到海裡，他們大面積灼傷。，
國泰航空昨（13）日表示，
，今年上半年將獨家增開三個飛歐洲的航線，
，分別是3月25日開飛布魯塞爾、5月2日開飛哥本哈根、6月2日開飛都柏林。皆於香港轉機，
，每周四班。飛布魯塞爾票價16，
，544元起、飛哥本哈根18，
，999元起、飛都柏林27，
，918元起。目前台灣沒有直飛這三個城市的航班，
，皆要到外地轉機，轉機地多為上海／北京、中東或歐洲地區。例如先搭長榮航空到巴黎，再轉乘巴黎航空到都柏林。國泰航空增加布魯塞爾、哥本哈根及都柏林新航線，提供台灣旅客到香港轉機服務，且整個旅程都由國泰航空提供服務。國泰航空台灣區行銷經理謝李惠芳表示，跟搭乘國籍航空到外地轉機相比，搭乘國泰航空最大優勢在於國泰台灣與香港之間航班密集，加上台港距離近，有利旅客轉機時間銜接。，
國泰世華銀行繼獲得天下雜誌「金牌服務業調查」銀行業獎項、連續三年蟬聯壹周刊「服務第壹大獎」銀行業第一名後，
，今天又奪得遠見雜誌「遠見五星服務獎」金融銀行類第一名。 「遠見五星服務獎」由遠見雜誌每年舉辦一次，
，派遣25位神祕客進行長達半年的評鑑，
，以基本題與魔鬼題隨機抽測一線員工；壹週刊「服務第壹大獎」則是由廣大消費者透過網路及回函，
，票選他們心目中服務最好的銀行；天下雜誌「金牌服務業調查」則向廣大讀者抽樣問卷評選出來的。
國泰世華銀行表示，
，長期以來，
，晉用具備「熱誠DNA」的員工，
，以將服務內化成為員工的信念及價值觀為首要，
，也將服務理念，
，落實在經營客戶關係上，許多客戶的需求是說不出口，或根本不說出口，只能細心觀察，不斷想在客戶之前，才能創造加值而特別的服務。
國泰世華銀行強調，以「客戶為中心」的服務是業務經營主軸，近年投注相當多的資源在虛實體通路整合，好服務將不只在實體通路，也能發生在雲端，希望客戶不管從那個介面與國泰世華接觸，都能有份美好的體驗。，
今年3月偷海大「碩博士香腸」的竊嫌抓到了。警方日前接獲海大辦公室電腦失竊報案，
，循監視器畫面，
，找到躲在地下室睡覺的張姓休學生，
，他不僅坦承偷電腦，
，還承認偷香腸，
，供稱因沉迷網路遊戲，
，用光生活費，
，才會起盜心。
由海大碩士生林韋良、陳冠銘及創業課程講師陳銘仁共同販售的自製手工「碩博士香腸」廣受好評，
，不只海大師生愛吃，
，許多校外人士也慕名而來。
沒想到因為生意太好，念大五的張生（24歲）竟多次趁半夜無人看管，潛入行竊。陳銘仁發現庫存短少，原先認為是自己人盤點錯誤，直到3月18日發現一盒香腸連著盒子整個消失，才驚覺被偷，向警方報案。
正濱派出所員警當時調閱監視器畫面，發現竊嫌進入後不到5分鐘，便提著一盒約200條的香腸離開，對環境頗為熟悉，研判應是校內學生所為，但因畫面太模糊，無法辨識身分。
正濱所上周五早上接獲海洋大學廖姓副教授報案，指辦公室內的電腦主機不翼而飛。員警趕到後，循著大樓內監視器畫面，找到正在地下1樓儲藏室呼呼大睡的張男，見失竊電腦就在他身旁，叫醒他帶回所。
有竊盜前科的張男今年3月已休學，他坦承偷電腦，警員順口問，「海大香腸是不是你偷的？」沒想到他當場承認，供稱因花光母親給的生活費，沒錢吃飯、去網咖，才會行竊，20斤香腸早就落肚了。警方訊後依竊盜罪嫌將他送辦。，
