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健康你我他/手機定時斷訊 管理不費力

分享 facebook 隔窗看著年輕爸爸讓3C產品當保母,

誦經祈福

,不禁為可愛的小女孩感到悲哀,

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,即使我靠上前雞婆好意提醒,

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,似乎也勸不住這位爸爸。滑世代要面對這類困境可不僅是路人甲的問題,

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,其實深入每個家庭,

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,無孔不入。 以我家來說,

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,分別是就讀高三和升高一的女兒和升小三的兒子。過去妻不知為使用手機和女兒發生過多少小摩擦,

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,我們最新的因應之道,把握兩項大原則:其一,觀念更新搭配具體約定;其二,科技手法執行。人的行為無不來自於認知觀念,希望兒女自律限用手機,最根本的方法必須從建立觀念做起。上網可以找到範本,一一列出與孩子的約定。例如,不可用來炫耀,必須想到有同學沒有手機,炫耀可能讓沒有手機的人心中暗生不快;又如一旦違規,目的不在於處罰,而在於保護,出發點是善意等。這洋洋灑灑的規範,重點在於規定後面的「原因」,是用來和孩子討論約定時的基礎。約定好,就要落實。落實最好的方法就是運用科技。以科技之道還治科技。現在的通信商都有軟體可以直接限制家用網路訊號。以我家為例,妻子可以直接在固定時段中斷訊號,事先和孩子們商量好,時間一到就斷訊,要落實管理也不費吹灰之力。,

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瑞信亞洲投資論壇周一登場 台股偏重平衡策略

外資圈的年度盛事之一「瑞信亞洲投資論壇」(AIC),

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,將於下周一於香港正式登場。針對今年台股表現,

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,瑞信雖然仍維持8,

強制執行

,400點的目標指數不變,

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,不過投資布局,

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,則由年初「電子為主」轉為現階段的「科技、非科技」平衡。,

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,,

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烏克蘭及委內瑞拉主權債投資價值佳

英傑華資產管理公司指出,

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,新興市場債券前景看好,

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,尤其強勢貨幣新興債評價面極具吸引力,

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,殖利率也優於其他債券類別,

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,預估今年交出正報酬機率高,

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,尤其阿根廷、烏克蘭和委內瑞拉等新興國家高收益債券更值得注意。
英傑華新興市場債券基金持續加碼烏克蘭及委內瑞拉,

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,但減碼俄羅斯公債。國際貨幣基金(IMF)承諾提供烏克蘭兩年的金援計畫,

前置協商後果

,烏克蘭債本月勁揚逾6%,

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,委內瑞拉則受惠於油價上揚。,

債務協商卡債

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不滿被劈腿 醫師跨海殺女友判11年

和信醫院前醫師黃麟傑,

扭力板手

,不滿大陸女友秦亞楠劈腿,

債務清償輔導

,從醫院偷走鎮靜劑帶到大陸,

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,謊稱「助興」替秦女注射三針,

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,再將毛巾塞入昏睡的秦女口中導致窒息死亡。士林地方法院昨天依殺人等罪判黃有期徒刑十一年兩個月,

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,褫奪公權八年。
法官認為,

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,黃麟傑是高級知識分子,

淨膚雷射

,因不滿人財兩失生殺機,

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,懸壺濟世的醫師還利用醫學知識和取得管制藥品的管道殺人,

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,犯後態度不佳,但審酌秦女家人已領取五百萬元和解金,並具狀表示不追究刑責,認為檢方求處無期徒刑太重。
「黃麟傑見幾分證據、說多少謊話。」檢察官認為判得太輕,表示一定會上訴。黃麟傑的辯護律師也說「檢方把案情說得像藍色蜘蛛網」會和黃討論是否上訴。
黃麟傑目前任職澄清醫院中港院區,他昨天下午的門診請假,無法得知他的說法;醫院火速更改官方網站,撤除黃的醫師介紹、網路掛號等資料,表示立即終止他醫療業務。
黃麟傑台北醫學大學醫學系畢業後考入和信醫院,從住院醫師升至主治醫師,專長為血液腫瘤及安寧醫療;今年三月一日轉至中港澄清醫院擔任醫師。
黃麟傑五年前在大陸大連認識酒店女服務生秦亞楠,以即時通聯絡兩個月後包養秦女。交往兩年間,黃麟傑多次到大陸找她,秦女也曾參加旅行團來台找黃。
黃麟傑陸續匯款或給秦女美金、人民幣,讓她買房子、開店,共付出台幣兩、三百萬元,又送筆電和名牌包,但黃麟傑後來發現秦女另結新歡,並和男友同居在用他包養費買的新房子,萌生報復之意。
二○○九年十二月廿七日,黃麟傑帶著向醫院領取的五瓶列為第四級管制藥品的鎮靜劑到大連,約秦女到飯店玩SM。他拿鎮靜劑混調酒給秦女喝,騙她「可助興」,接著替秦女注射二針鎮靜劑,趁她昏睡綑綁手腳,再與秦女發生關係。
秦女清醒後,黃要求再次性交,因無法勃起作罷;他在秦女沖澡時,看秦女簡訊得知秦女男友找她,氣得要她說明,雙方爭執、扭打。黃擔心秦女喊救命,用擦手巾塞入她嘴巴,再拿一劑鎮靜劑注射她右臀,並以童軍繩固定口中毛巾,用手銬反銬秦女雙手,用拍下犯案過程。
秦女窒息死亡。黃隔天清晨「取回」送給秦女的手表、鑽戒和項鍊返台;飯店人員報警,轉報我刑事局在黃的住家、辦公室搜出攝影機,還原遭他刪除的影片。,

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自動化機器製毒 一人搞定

自動化機器製毒 一人搞定 | 重案追緝 | 社會 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 重案追緝 意外現場 法律前線 冷暖人間 社會萬象 網搜熱話題 udn / 社會 / 重案追緝相關新聞向母討錢不成砍女傭 判5年4月新毒品「郵票」口中含 K毒吸入身無視校長室在旁 高二生持刀從背捅人劉邦友案時效 檢將寬鬆認定自動化機器製毒 一人搞定分享分享分享留言列印A-A+2016-11-23 03:59聯合報 記者袁志豪/新北報導WhatsApp 台灣毒梟集團中的「Keyman」楊姓男子打造全套自動化製毒工廠,

機械五金零售

,進口全自動機器,

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,一個人「一條龍」沒日沒夜製造毒品,

好用不沾鍋

,調查局新北市調處昨天破獲工廠。 記者袁志豪/攝影 分享 facebook 楊姓毒梟涉嫌打造全套自動化作業系統,

血栓保健食品

,進口全自動機器,

LED手舉板

,一個人「一條龍」沒日沒夜製造毒品;調查局新北市調處前天將楊逮捕,

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,移送檢方向法院聲請羈押獲准,

債務協商流程

,將繼續追查幕後毒梟。新北市調處去年十月接獲情資,

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,楊姓毒梟疑住北市內湖區豪宅租屋、出入用賓士車代步;調查官監控發現楊深居簡出,雖然生活奢華,但很少去高調消費,有一個同居女友。市調處發現,卅七歲的楊姓毒嫌約每隔二個星期就會到北市南港區一間大樓,離去時會用行李包裝載東西離去;市調處追查楊的往來通聯、交易紀錄,發現他用假身分向中部咖啡工廠下單訂購品質優良的咖啡粉末,更查出他向大陸走私毒品原料。市調處查出楊製作二級毒品搖頭丸錠,外觀精美、顏色繽紛,還有蝴蝶、鬱金香、歐元等圖案,成品看起來不像毒品,讓年輕男女趨之若鶩;許多藥頭將楊的貨賣到夜店,年輕人服用後精神亢奮,整晚跳舞都不覺得累。市調處發現,楊製作的咖啡包是用機器研磨、混合粉末再封裝,成分均勻又包裝精美,不同於坊間常見的毒品咖啡包。前天楊又要進入工廠,市調處發動搜索,查出裡面全是機器自動化作業,只要放上原料、啟動機器,一個人就能將毒品打錠、封包,不斷製造搖頭丸、毒品咖啡包。市調處在工廠內起出咖啡包二點五公斤、搖頭丸一點二公斤等可供超過萬人施用的毒品。,

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金管會:消費信用貸款 不得以零利率行銷

金管會5日發函給所有金融機構,

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,要求辦理消費者信用貸款收取相關手續費,

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,應合理、公開、透明,

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,不得以零利率做為行銷手段。
所謂的費者信用貸款的適用範圍,

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,是以協助個人置產、投資、理財週轉、消費及其他支出為目的,

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,而辦理的融資業務。
金融機構辦理消費者信用貸款應遵守以下原則:第一,

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,應確實依「銀行業暨保險業辦理消費者信用交易廣告應揭示總費用範圍及年百分率計算方式標準」辦理,

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,且不得以零利率作為行銷手段。
第二,

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,應在消費者信用貸款契約中載明貸款的總費用年百分率(未收取各項手續費者亦應載明),

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,以利客戶清楚明暸其貸款實際負擔成本。
契約應載明貸款總費用年百分率的方式,應依個案分別揭露貸款時,個別的總費用年百分率並另加註「年百分率計算基準日及日後年百分率會依實際借款期間、利率調整等因素而變動」等相關文字輔以說明。
第三,手續費的本質是反映作業成本,收取手續費時,不得按月收取,並應以一次收取為原則。
另同商品不得因貸款金額或貸款人不同而收取不同的手續費。但金融機構如已訂定符合前揭規定的手續費,另針對往來關係密切的借款人,個案減免手續費,或針對不同客群推出的不同商品適用不同的手續費,或提供小額信貸手續費優惠等,不在此限。,

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不甩北市通牒 北農月底開常董會

不甩北市通牒 北農月底開常董會 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 大台北相關新聞新北市老人共餐 可搭上長照C級需求新北市醫療公益獎 24位仁醫獲選北市銀髮智慧宅選定3處 推以房養老本月逢周5 「單車通勤日」有咖啡喝新北耶誕城 市府變身33層樓光雕「螢火蟲之歌」 台北明年辦年會環南市場改建兩階段動工 6年後完成淡水洛神花採收了 有機酸甜好滋味四度勇奪環境五星 厚德里上下都好樂新北公務創意貼圖 員工傳遞更人性化石門青年返家傳承 為老茶區注新活力雙溪保甲路翻車連連 議員協助做護欄人口老化 北市府釋出600戶做銀髮智慧宅新北市爭取 國3增設清水交流道金氏世界紀錄團隊 新北耶誕城光雕打滿市府33樓北農不甩北市府? 柯文哲:我有作戰計畫台北農產公司人事 柯文哲:行政手段很多朱立倫:財劃法每拖一年 新北就短少130多億稅收延宕18年 環南市場改建本周日將動工環南市場改建 拍版定案打擊違規張貼小廣告 新北3萬監視器出動蓋公托不如發現金? 朱立倫:無力負擔「公職貼圖」票選 前3名說基層心聲拔罐、針灸 中醫支援世大運醫療項目世大運貴賓駕駛 招募400人只來21人活到老學到老 淡水銀髮族開藝文展瑞芳市場櫥窗破舊 施工改善搶客戶大學生帶高中生 體驗嵩山食農教育幫助清寒學生 淡水袓師廟發助學金汐止保新街路基補強 擋土牆保安全不甩北市通牒 北農月底開常董會分享分享分享留言列印A-A+2016-11-03 04:36聯合報 記者邱瓊玉/台北報導WhatsApp 台北農產運銷公司人事爭議不斷,

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,北市府發文要求北農最遲應昨天召開常務董事會,

潭子臨時工公司

,選出新董事長。但北農昨天未開常務董事會,

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,決定本月30日下午才召開,

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,討論「推舉新任董事長」。北市府市場處長許玄謀對此表示,

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,還未接到農產運銷公司的公文,

台東就醫陪同

,對常董會時間不便評論。北農昨未召開常董會,

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,反倒是召開內部會議,

降火氣

,審查明年度營運計畫和事業計畫書。會議由代理董事長陳益宗、常務董事陳振輝、張永成及董事劉聖鴻、楊儒門等五人組成。據了解,

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,劉聖鴻、楊儒門等官股董事,昨天都「臨時有事」未出席;陳振輝、張永成也因故缺席,僅陳益宗出席,因人數不足而流會。陳隨後指示,30日召開臨時常董會。北農主任秘書路全利表示,去年就排定30日下午2點要召開年度例行董事會,陳益宗指示,董事會結束後,下午3點接著召開臨時常務董事會,由7席常董中推派董事長。據了解,北市府仍傾向由林秋慧擔任新董事長,至於總經理,農委會及張派都希望自己人擔任,因為人選還在喬,常董會才延至30日。對北農30日才開臨時常董會,許玄謀質疑,臨時常董會隨時都可召開,不必等到30日。現在菜價依然高漲,農委會和市府都有很多政策需北農配合,但因人事問題被迫暫擱。許玄謀提到,北農150.9億元的預算正在議會,前天工務委員會議員要問果菜市場改建問題,陳益宗說他是代理董事長,總經理又不來,最後被迫休會,難道對公司經營不會造成問題?若不盡快召開常董會,將發函農委會,交由主管機關判讀北農是否經營不善。,

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中職/地不平球亂彈 周思齊盼改善

中職開打第2周,

前置調解失敗

,已陸續在嘉義、斗六球場發生不規則彈跳球、擊中球員的意外,

商城代營運

,中信兄弟隊球員周思齊指出,

車輛直接買賣

,縣市政府應將球員安全擺第一,

深焙咖啡

,「不要再花錢蓋LED螢幕了。」今年台南球場增設燈柱、天母全年封館、新莊9月例行賽後封館,

桌上型飲水機安裝

,過去職棒賽事不多的嘉義、斗六、新竹、花蓮等地場次都增加。去年花蓮德興棒球場增設全屏LED計分板,

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,今年統一獅隊首度將主場開幕戰訂在花蓮,

飲水機

,3月23、24日與象隊2連戰。周思齊說,

電商代營運

,今年場地平整度沒有改善,LED計分板雖提升球迷看球經驗,但球賽可看性仍取決於球員表現。場地不平整,球員怕受傷不敢撲、不敢滑,直接影響球賽精彩度。他舉例,花蓮比賽他滑兩次壘,「一滑屁股就烏青了。」張志豪也說,本季桃園猿象開幕戰,外野處處積水,至少高達3公分,「1場比賽我換了4雙襪子;整場腳都覺得很不舒服。」外野飛球他也不敢邁開步伐跑,怕滑倒導致失誤。談到印象中很爛的場地,他仍深刻記得,2012年有場跟興農牛隊比賽,因為新竹球場外野不平整,造成不規則彈跳,「我再見失誤,達鴻從一壘跑回來得分。」除了場地平整度應改善,此外,周思齊也建議,棒球場不應該有行政單位進駐辦公,壓縮到球員休息室空間。「像新莊球場休息室太小,我們去盥洗、換衣服,還有辦公人員跟你一起上廁所,不覺得很怪嗎?」,

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陸衝刺基建 中鋼中鴻補

中鋼近六季EPS 圖/經濟日報提供 分享 facebook 大陸救經濟,

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,可望落實人民幣2兆元以上的基礎建設,

GABA推薦

,將重新刺激鋼鐵需求,

負債整合

,台灣鋼市可受鼓舞,

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,中鋼(2002)、中鴻為首的鋼鐵類股直接受惠,

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,加上第4季傳統熱季到來,

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,年底前氣勢看旺。法人指出,

晚會布置燈

,目前大陸鋼鐵流通行情略有下滑,

苗栗社區寬頻

,引發部分市場疑慮,

屋頂防水

,但大環境對鋼市有利,尤其大陸重振經濟的力道轉強,前景樂觀。中鋼昨(14)日收盤21.3元、跌0.35元。法人分析,龐大的陸礎建設是去化鋼材最佳保證,尤其可進一步帶動機械等其他鋼鐵下游產業,大陸國務院在第4季展開前,重新提出督查指示,只要保證基礎建投資落實,則可削減大陸房地產衰退的拖累,鋼鐵需求將有一定支撐。對鋼鐵類股而言,台灣鋼廠直接供應大陸市場主要還是以原料鋼捲及鍍鋅烤漆、鋼管等,另估重點在於只要大陸需求成功釋出,對外報價將可獲得相對支撐,行情不混亂,中鋼盤價即可順勢走揚,包括中鋼、中鴻、燁輝、盛餘、裕鐵、美亞,以及春雨、恆耀,鋼筋的豐興、海光都能得到比價效應利多,前景頗為樂觀。中鋼市研專家表示,大陸中央將經濟發展列為當前國政督察的首要任務,並且開出「適度擴大總需求」的藥方,為達成目標,排在首位的就是加快重大投資開工建設,從中將激發出對鋼鐵的全面性、長期需求。今年大陸宣告將執行人民幣2兆元以上的鐵公路投資,以及涵蓋600萬戶國宅、2000公里城市地下綜合管道與20萬公里農村公路等重大項目,每項工程落實都會大幅拉動鋼材消費。上市鋼廠主管說,時序即將進到第4季,依目前進展,大陸基礎設施執行率僅約50%,還有很大的空間。根據推估,這波大陸規劃進行人民幣8,000億元鐵路投資,將拉動2,500萬公噸鋼材需求。新增4,500公里高速公路,消耗鋼材200萬公噸,其他鋼筋至少2,000萬公噸,鋼管、鋅板等更不計其數。,

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國際競技龍舟賽8日鹿港登場 燈景縮水了?

台灣國際競技龍舟錦標賽7月8、9日登場,

保溫瓶

,今天彰化縣長魏明谷與中華民國龍舟協會理事長陳明雄、大會籌辦會主委黃世州主持龍舟點睛祈福儀式,

高雄鐘點清潔

,黃世州表示今年共有國內外隊伍163隊參加,

支架燈

,將選出國手代表參加世界盃及亞洲龍舟賽等,

銀行債務整合

,為台灣爭光。今天一起參與點睛祈福的還有鹿港鎮長黃振彥、福興鄉長粘禮淞等人,

高雄復健陪同

,魏明谷表示,

外牆防水

,今年國際競技龍舟賽也有周六夜間時段的夜間龍舟賽,

全台居家照護

,不僅遊客可以在較涼爽的夜間看龍舟賽,也可欣賞福祿溪的夜景,到鹿港更別忘了來吃美食小吃、逛老街。黃世州表示,台灣國際競技龍舟賽邁入第五年,今年參加隊伍包括香港、日本、俄國等國際隊伍,及台灣來自全省各地體育好手,2005年德國杜依斯堡舉行的世運會,首次將競技龍舟列為示範賽項目,2009年世界運動會列為邀請賽,成為國際運動會正式比賽項目,我國選手曾在釜山亞洲龍舟賽中拿下二金、二銀一銅,在匈牙利的世界龍舟錦標賽勇奪三金一銀二銅等佳績,此次也將選出國手為國爭光。國際競技龍舟賽明晚6時30分在福祿溪舉辦開幕典禮,比賽時間是明天中午12時到晚間9時(夜間龍舟賽), 7月9日8時到下午5時30分。日前端午節由彰化縣政府舉辦的鹿港龍舟賽在兩岸有白鵝等各式燈景,加上LED燈造景,但最近白鵝等燈景都已快淹沒在雜草中。黃世州表示,因為大範圍LED燈等造景夜間2小時就要燒掉88萬元,限於經費,他們只有在龍舟有船燈,兩岸則以照明燈取代,並未請廠商再開大範圍的LED燈景,不過夜景一樣會很美麗。台灣國際競技龍舟錦標賽7月8、9日登場,今天舉行龍舟點睛祈福儀式,龍舟就定位。記者林宛諭/攝影 分享 facebook 日前端午節由彰化縣政府舉辦的鹿港龍舟賽在兩岸有白鵝燈景,最近白鵝燈景已淹沒在雜草中,成為另類逗趣景象。記者林宛諭/攝影 分享 facebook 台灣國際競技龍舟錦標賽7月8、9日登場,彰化縣長魏明谷今天為龍舟點睛祈福。記者林宛諭/攝影 分享 facebook 日前端午節由彰化縣政府舉辦的鹿港龍舟賽在兩岸有白鵝與海豚等各式燈景,加上LED燈造景,相當漂亮。圖/報系資料照 分享 facebook 日前端午節由彰化縣政府舉辦的鹿港龍舟賽在二岸有白鵝等各式燈景,加上LED燈造景,但最近白鵝與海豚等燈景都已淹沒在雜草中。記者林宛諭/攝影 分享 facebook,

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