菲爾普斯備戰里約絲毫沒有懈怠。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest 美國「飛魚」菲爾普斯表示，
，自己正努力訓練，
，力求在里約奧運前恢復狀態。31歲的菲爾普斯本周在家鄉城市巴爾的摩出席他簽約品牌安德瑪所舉辦的媒體活動時表示，
，他的身體確實和以前參加北京、倫敦奧運時大不一樣，
，需要花費很多時間讓身體重新回到最佳狀態。目前，
，他正在亞利桑那州坦佩市跟隨教練進行恢復訓練，
，體脂含量已從2012年退役後的13%到了5%。「剛復出的前六個月對我來說實在太殘酷了，
，恢復過程十分痛苦。我就想如果越是逼著自己去做，
，這個痛苦的過程就越短。現在已經度過了那個時期，
，我感覺輕鬆多了，」菲爾普斯說，「只要我自己準備好了，其他什麼都不重要，這是我現在最大的目標。」菲爾普斯說：「我熱愛體育。好成績不是一朝一夕就能得來的……不能只是玩玩，要投入時間和精力，必須經由自己努力訓練得來。游泳對我來說是全天候的職業……我不會改變這一點，這是我生命中最好的部分。」8月在巴西舉行的里約奧運將是菲爾普斯參加的第五屆奧運會。2008年北京奧運會上，他獨攬八金也讓他成了泳壇傳奇人物。他說，北京奧運前的六個月是他狀態最好的時候，而倫敦奧運會前他經歷10個月的艱苦訓練，依然感覺像是災難一般。現在，他的感覺彷彿又回到了2008年，雖然知道前路不易，但是知道努力克服困難的方向，對他來說這是很好的感覺。，
推薦 運彩盤：不讓分 洋基；國際盤：洋基 讓分 約1+80。
洋基在吞下3連敗被紅襪橫掃之後，
，已經確定無緣在美聯東區三連霸，
，不過在美聯外卡爭奪戰中落後3場勝差的洋基，
，還沒有打算放棄這個球季，
，全隊仍舊持續拚戰奮鬥。
展望明日，
，洋基將遠征多倫多藍鳥主場，
，雖路程遙遠，
，不過對於洋基卻是利多，
，因為本季洋基對戰藍鳥特別有一套，雙方本季交手16場，洋基正是以13勝3敗佔據上風，何況藍鳥近況又差，近6戰只有拿到1勝，此外藍鳥先發迪奇，恐因環境濕度較高之故，在主場特別投得不好，主場ERA高達5.29，所以如果洋基仍想要保持外卡競爭力，此戰必然要盡全力拿下。
而且洋基明日的先發派提特，雖然已經超過40歲，但投球威力仍舊不俗，近6場仍都有優質先發的內容，另外除了近幾年對戰成績優異外，連今年對戰3次，內容由近至遠分別是投7局0失分、投6局失1分、投7.1局失3分，對戰表現十分不凡，故此戰確實值得我們看好。
所以綜合以上，此戰投打面洋基的確比藍鳥略佳，尤其戰心與求勝的企圖上雙方根本是天壤之別，古語言：狹路相逢本就勇者勝，因此此戰個人建議選擇洋基為佳。，
中國大陸國家統計局公布官方4月製造業採購經理人指數（PMI）為50.1，
，比3月微落0.1，
，與去年同期持平，
，4、5月連續兩個月處於擴張區間。另外，
，財新智庫公布財新中國4月製造業PMI由上個月49.7小降至49.4。兩項PMI皆下滑且不如預期，
，市場擔心回溫只是虛火，
，大陸經濟是否築底完成還須觀察。FB上証ETF期貨昨（3）日以小高盤開出後曾多次跌破平盤支撐，
，陸股開盤後急殺，讓FB上証ETF期貨下殺跌破早盤區間。不過早盤區間下緣一破，趨勢隨即轉由多方掌控，FB上証ETF期貨出現破底穿頭強多表現，盤中漲幅曾超過2%，可惜尾盤受到歐洲股市表現不佳拖累，漲幅縮小。FB上証ETF期貨昨日盤中衝高創六個交易日以來新高，並突破5日線反壓，低則守住季線支撐，以短線走勢來看，FB上証ETF期貨偏多發展。然而昨日衝高未能突破4月20日高點，因此短線雖偏多，但就技術面觀點來看，FB上証ETF期貨仍未脫離4月20日大跌後中繼橫盤困境。短線留意5日線是否能有效突破。FB上証ETF期貨破4月20日低點的危機仍未解除。（凱基期貨提供），
台鐵舉辦員工在職訓練，
，站務員工陳情指稱被強制要求受訓三小時後，
，再接著上班，
，共上了十三個半小時，
，已超過單日工時十二小時法定上限。新北市政府裁罰兩萬元，
，台鐵提行政訴訟指並未強制員工參加，
，受訓不算工時；但法官調查認定員工被強制參加，
，受訓就算工時，
，判台鐵敗訴。
法院調查，台鐵台北運務段前年十一月間辦員工在職訓練，以提升站務人員服務品質，事後勞動部接獲多名台鐵員工陳情指，被強制參加訓練三小時，受訓後還得再上班，已超過勞基法規定的單日工時上限。
勞動部派員檢查發現，一名站務員受訓三小時後，當晚又再上班，到隔天清晨，共上了十三個半小時，轉由新北市政府勞工局裁罰。
台鐵提告主張，此次在職訓練未強制參加，並發給參訓員工三小時工資，沒參加的員工也不會被處分。依過去勞動部函釋，事業單位在正常工作時間外辦勞工教育訓練或集會，屬自願參加，則該時段不屬工作時間。因此，員工受訓三小時不屬工作時間，受訓後依規定工時上班，台鐵並未違法。
新北地院法官認為，台鐵雖稱未強制員工參加，但一般勞工被徵詢參訓時，以勞資雙方地位不對等及默契氛圍影響，難以拒絕。若非強制，勞動部也不會接到陳情，且台鐵人事幹部接受訪查也稱站務員是奉派參訓。依勞動部函釋，雇主強制勞工參加與業務有關的教育訓練，訓練時間也應計入工時，因此判台鐵敗訴。，
17歲就當上主廚的弗林馬卡瑞 (Flynn McGarry)將到晶華酒店客座。圖／晶華酒店提供 分享 facebook 小賈斯汀轉行做料理？原來是世界廚壇的少年金童、也是年僅17歲就當上主廚的弗林馬卡瑞 (Flynn McGarry)，
，即將於9月1日在晶華酒店擔任客座，
，將在Robin’s牛排館端出一系列新潮美式料理，
，包含午晚宴，
，每人3，
，800元到8，
，800元，
，限定人數則是40人到80人，
，即日起開放訂位。另若選擇住房方案，每人6，999元可住在五星級豪華客房，又能享用午宴套餐。弗林馬卡瑞10歲就開始接觸烹飪，陸續在各個米其林三星主廚餐館學習，14歲就以Eureka餐廳每月在比佛利山莊快閃服務巨星名流，小小年紀就以絕佳烹飪手藝驚艷美國餐飲界。並在15歲登上紐約時報餐飲版封面，甚至連美國《Vogue》雜誌都報導他的廚藝之路，還賦予他「料理界小賈斯汀」的稱號。現在也有機會可以一睹他的真面目，晶華酒店在9月1日到3日邀請弗林馬卡瑞來台客座，並在酒店二樓Robin’s牛排館推出「少年廚神‧翻轉『食』尚」饗宴，端出一系列新潮美式料理。消費者可選擇午宴或晚宴，午宴共有5道菜，每人3，800元、每場限定40人；晚宴有8道菜，每人8，800元、每場限定80人，即日起開始接受訂位。除了訂午晚宴外，也可以選擇住房方案，兩人成行、每人6，999元起，即可入住舞星豪華客房，且能享用弗林馬卡瑞主廚的午宴套餐。招牌創意海膽。圖／晶華酒店提供 分享 facebook 菜色有花團錦簇。圖／晶華酒店提供 分享 facebook，
反對國一甲 桃園居民議會前抗議 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 桃竹苗相關新聞為贏特等大閘蟹 他抽乾3水池苗栗「昭君文化節」 表揚14新住民20年爭議60天解決 新竹大學路拓寬反對國一甲 桃園居民議會前抗議分享分享分享留言列印A-A+2016-10-29 07:42聯合報 記者施鴻基／桃園報導WhatsApp 桃園國一甲反徵收聯盟赴議會陳情、抗議。 記者施鴻基／攝影 分享 facebook 桃園國一甲反徵收聯盟昨天到市議會陳情、抗議政府黑箱作業，
，企圖造成事實蒙混過關，
，希望市府支持撤回計畫重議。市府交通局主任秘書熊啟中希望交通部多溝通，
，降低影響。熊啟中說，
，國一甲建設案是交通部推動的重大交通計畫，
，市府希望能儘速推展，
，但目前處於可行性評估階段，
，尚未開始規畫，
，只是先舉辦說明會，讓民眾了解情況，希望把影響和反對聲浪都降到最低。國一甲反徵收聯盟30多名成員，昨天到市議會陳情，他們大喊「反對徵收」、「絕不拆遷」，在議會前高聲抗議。抗議者指出，馬政府時期規畫愛台12項建設，其中包括國一甲線，用意是串連龜山到如今看不到影子的航空城，而目前通往桃園機場有許多路線，根本不需要國一甲線，規畫前又未和居民溝通，希望市府支持撤回重議。帶頭陳情的陳志銘說，國一甲線本來是用來紓解台4線車潮，但市府如今規畫桃林鐵路，已經達到紓解人潮效果，國一甲線根本是畫蛇添足的計畫，造價高達549億，要求中央撤回本案，重新研議。，
四十七歲的魏奈爾與太太結婚廿一年，
，膝下無子，
，第一次在視訊看到允晞就非常喜愛她，
，被評估是最適合的父母，
，夫妻倆寄給育幼院照片，
，讓允晞熟悉他們的臉孔，
，上周抵台和女兒見面，
，取名為艾瑪。
居間媒合的基督徒救世會社福督導解慧珍，
，昨日下午帶著魏奈爾夫婦，
，前往縣府謝別短暫當過允晞監護人的縣長蘇治芬；魏奈爾抱著允晞一現身，眾人驚呼「哇好像！」父女輪廓好神似，若不講沒人知道是養父女。
允晞可能是混血兒，五官輪廓深、皮膚白皙，眼睛、鼻子尤其像魏奈爾，昨依偎在父親懷裡不肯下來，親密得化不開，魏奈爾不時低頭親吻、摩娑女兒的臉，臉上笑容始終甜蜜，有女萬事足之情溢於言表。
蘇治芬拿出布袋戲女偶及三太子告訴允晞「這是台灣版的白雪公主、白馬王子。」解慧珍說，養父母認為他們是分享愛，不是佔有ㄧ個孩子，會把母國的文化準備好迎接她，但尊重她長大後的抉擇。蘇治芬說，看到魏奈爾爸爸這麼疼她，相信允晞以後會有滿滿的愛，想到這樣的孩子能平安長大，她就很高興。，
新北市長朱立倫說，
，加不了薪至少多放幾天假，
，連大陸都懂得放假刺激經濟。大陸的假日確實比台灣多，
，但也有減少趨勢，
，以前很受商家喜愛的五一黃金周，
，在2008年就被取消了，
，原本共有三個黃金周，
，6年前開始就只剩兩個，今年中國的全國假日辦，甚至將「除夕」的法定假日地位取消，明天除夕，大陸勞工多數仍得上班。
大陸的元旦跟台灣一樣只放一天，接著就是春節，但春節卻只有初一到初三3天，只不過連上當周的兩天例假，再挪用節前與節後各一周的一天例假，就可以連休7天。台灣今年的春節假期雖是只休6天，但扣掉兩天例假，春節假日卻有4天，實際上比大陸多一天。
而大陸的清明節、端午節與中秋節都只休一天，但如果有碰到周末就連休，而今年清明節正好碰到周六例假，還特別在下個周一補休一天，而端午與中秋都碰到例假連休。因此，與台灣相同，這三個節日，兩岸都休3天。
去年年底假日辦曾史無前例地公開徵求民眾對於2014年放假的意見，結果很多人都希望恢復五一黃金周，但中共當局並未從善如流，五一假期仍只放3天假。但這3天假，台灣沒有。
另一個假期就是他們的十一國慶：可以從10月1日至7日連放7天，這倒是台灣沒有的情況，我們的雙十國慶，一般只有一天。不過，十一黃金周跟春節一樣，其實也是放3天，只是接上當周的2天例假，再挪用前後兩周例假各1天，而拼成7天，實際上比台灣多2天而已。
台灣贏大陸的，還有一個228紀念日，放一天假。綜合起來，我們春節多1天，228多1天，但五一少3天，國慶又少2天，一年下來，其實只比大陸少了3天假。，
美國上市的IT產品代理商英邁國際（Ingram Micro）宣布，
，接受大陸巨無霸級航運集團海航集團旗下天津天海投資公司約60億美元（約新台幣1，
，994億元）的高溢價收購要約。此舉是海航集團將IT物流納入旗下業務的重大舉措，
，以衝刺海外獲利。根據市場研究公司Dealogic的數據，
，海航這筆交易足以名列陸企海外收購案金額前十名。路透指出，
，此併購案將有助海航集團透過英邁的供應鏈，
，提振集團旗下的物流部門。同時，
，海航集團也可透過英邁龐大的國際化版圖，
，強化自身在高成長新興市場的觸角。英邁官網資訊顯示，
，英邁代理的產品廣泛，是蘋果、微軟、IBM及思科產品的經銷商，在大約160國有超過20萬客戶。路透報導，天海投資將以約60億美元或每股約38.9美元進行收購，此報價較英邁周三收盤價溢價31.2%，較英邁截至周二的30日股票均價溢價39%。受此消息激勵，英邁周三盤後股價飆升24.6%，報36.94美元。在深交所上市的天海投資昨日停牌。阿思達克財經報導，此交易已獲雙方董事一致認可，但仍待監管部門審批，預期交易於今年下半年完成。英邁在提交的監管文件中稱，如果交易在美國外資審議委員會（CFIUS）調查後遭中止，天津天海將被要求向英邁支付4億美元費用。海航集團規模龐大，旗下產業包括航空、實業、金融、旅遊、物流和其他相關產業，是天津天海投資的最大股東。海航航空是集團的核心支柱產業集團，旗下擁有多家海內外航空運輸，包括海南航空、香港航空、天津航空等。 分享 facebook twitter pinterest，
教育部調整高中歷史課綱引發「去台灣化」爭議，
，民進黨中常會今決議開啟「三大戰場」，
，民進黨執政的高雄市、台南市、宜蘭縣、嘉義縣、雲林縣、屏東縣6縣市，
，將不採用教育部此次調整的高中歷史課綱。此外兩戰場在立法院和街頭，
，民進黨團將要求教育部退回此次修正，
，綠營也將聲援公民團體，
，強烈抗議。
民進黨發言人林俊憲表示，
，繼上周台南市長賴清德表明台南市立高中不採用此版歷史課綱後，
，經過聯繫，其他5個綠營執政縣市長也決議「一致行動」，不配合教育部片面、私下黑箱作業調整的歷史課綱。
林俊憲表示，中常會決議，此波歷史課綱調整有「三違背」，包括：違背程序、違背規定、違背事實。民進黨將結合教改、家長、教師團體、學者專家等公民團體，大力宣傳反對，並動員協助所有抗議活動
林俊憲說，教育部未依法程序調整課綱，形同黑箱作業；此外，依規定課綱6年才能調整，現行課綱100年通過，實施至今才一年多，現在調整違反規定。最後，修改過後的歷史觀，是大中國、去台灣化的歷史史觀，民進黨堅決反對這樣的調整。
民進黨立委吳秉叡表示，民進黨團將在立法院開議後，將此案列為優先處理議題，用盡各種方法，要求教育部撤回歷史課綱調整，並要求應到立法院報告課綱審查狀況。，
