國人平均每天使用3C時間突破10小時，
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，白內障、乾眼症患者明顯年輕化。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 近視嚴重 50萬人未來恐失明現代人愛追劇、生活離不開3C。最新調查發現，
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，國人平均每天使用3C時間突破十小時，
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，白內障、乾眼症患者因此明顯年輕化；眼科醫師更推估，
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，未來我國恐有五十萬人因高度近視面臨失明風險，
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，政府應及早防治，
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，盡快在國小落實「下課教室淨空」。中華民國眼科醫學會發表「二○一九全台護眼趨勢調查」，
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，發現國人每天使用3C時間，由去年的九點九小時增至十點七小時，扣除睡眠，受訪者每天清醒的三分之二時間，眼睛都盯著3C，其中七成使用手機看影音，卅歲以下四成每天使用手機逾五小時。 眼科醫學會副秘書長孫啟欽表示，長時間緊盯小螢幕，眼睛睫狀肌緊繃，導致屈光不良或乾眼症，也使白內障提早報到。十至十九歲乾眼症比率從去年的百分之三點六，上升至今年的十二點一，增幅為各年齡之冠，乾眼症逐漸走向M型化趨勢，以青少年、老年人兩族群最高；二○一七年，十至卅歲人口中，有三千多人白內障，比二○一六年增加百分之五點四。近視更不可忽視，衛福部國健署發布最新近視率調查，去年國小一年級學生近視率達百分之廿，六年級飆升至百分之七十一，大學生更高達九成有近視。高雄長庚醫院眼科系主任吳佩昌表示，近視度數高於五百度稱為高度近視，有失明風險，推估未來失明人口達卅萬至五十萬人。醫生籲落實「下課教室淨空」吳佩昌表示，國際研究證實，推廣下課教室淨空，鼓勵學生下課到戶外活動，可降低近視新發生率五成以上，延緩三成近視惡化。但我國近五成學童未落實下課戶外活動，籲政府盡快將「下課教室淨空」政策化。國健署副署長吳昭軍表示，國健署與教育部國教署已著手研擬，並將繼續以多元方式推廣正確用眼。，