市售農產品常檢出殘留農藥超標，
，新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，
，民眾可多替換蔬菜種類，
，竹筍、地瓜葉、川七、過貓、龍鬚菜、紅鳳菜等，
，因為本身的味道較重，
，蟲不愛吃，
，農藥用量較少。
他也建議，
，外食族不要只吃固定的菜色，
，若是自行在家烹調，
，應多清洗、少生食，同時盡量多種蔬果輪著吃。
去年食藥署抽驗殘留農藥超標蔬果中，胡蘿蔔等根莖類、花菜類驗出農藥殘留次數較少，最常上榜的是豆類及豆菜類。江守山建議，豆類及豆菜類買回家後，每一根都要仔細以軟毛刷刷洗，並可用一公升水加入20公克小蘇打，以小蘇打水浸泡10分鐘再烹調。
至於小葉菜類，他建議要煮熟後再吃，可去除農藥，最好不要生食或直接打蔬果汁喝；小黃瓜、茄子買回家後，建議不要放置冰箱，可靜置於室內讓農藥慢慢降解。
水果部分，江守山說，梨子、草莓、水蜜桃、櫻桃、蘋果、未套袋的葡萄等，因為容易招蟲，怕蟲咬後影響賣相，比較容易殘留農藥；除了食用前要好好清洗，儘管水果皮植化素含量高，但建議即使是標榜有機的水果，在不確定來源安全下，最好不要連皮吃。，
桃園市至善高中「大力士健身房」，
，開放全校師生使用。 記者許政榆／攝影 分享 facebook 桃園市大溪區至善高中，
，在校內斥資百萬打造「大力士健身房」，
，並規劃專屬「減脂訓練課程」，
，為師生進行減脂大作戰，
，掀起全校健身風潮，
，12月更以減脂特色課程，
，獲選為「未來教育台灣100」創意教案，
，非選手型學生受到專業體能訓練，也從中增加信心、平衡身心靈發展。至善高中全人體育班主任尤至傑表示，過去校內健身器材多提供體育專長學生比賽訓練使用，平時沒使用都鎖在體育館陰暗小房間內，不僅老舊且環境不佳，還得借鑰匙，相當不便，校方2011年改造規劃媲美業界的「大力士健身房」，免費提供師生使用。桃園市至善高中打造「大力士健身房」，培養全校健身風氣。記者許政榆／攝影 分享 facebook 「健身房不僅能健身，還要讓學生喜歡來」尤至傑指出，校內健身房不僅有老師駐守，同學也可自在運動，不論體育選手或一般生，在健身房內一視同仁，皆可公平使用器材。「大力士健身房」營運4年多來，曾有名輕度肢體障礙學生，加入健身行列，以前體育課他大多只能坐在一旁，如今得以坐著在健身房器材上，緩慢踩腳踏車，達到運動效果。桃園市至善高中斥資百萬元，闢建「大力士健身房」。記者許政榆／攝影 分享 facebook 今年6月，校內舉辦首屆「終結脂肪」競賽，展開6周重訓等實作，全校三分之一學生報名，教職員鄔沅玲減6.6公斤勇奪第一名。學生范峻嘉、李嘉銘，今年更分別勇奪「106台南市市長盃健力錦標賽」66公斤級、59公斤級第一名，成績直逼高中組全國紀錄，此特色課程12月更獲「未來教育台灣100」創意教案肯定。，
閱讀秘書／瞬間價格穩定措施 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物女兒第一件內衣 房市投資情報 股市要聞 上市電子 上市公司 店頭未上市 權證期貨 基金投資 udn / 股市 / 股市要聞相關新聞當沖減稅 不會是股市萬靈丹證交所調查 不排除送檢調大立光昨早交易「有鬼」主力拉抬大立光？股海老手：沒常識外資上週買超54億 這檔股票最熱門日月光去年第4季營收 創單季新高南亞科去年12月業績衝 攀28個月新高上奇去年12月營收5.02億元 月減1%頎邦去年業績旺 今年挑戰新高光寶去年12月營收213.9億元 去年單月次高華碩去年Q4品牌營收1，
，172億元 衝破高標聯電世界先進去年營運旺 雙創新高富喬去年12月營收 歷年同期次高石化業大好 台塑化去年獲利刷新高13檔上月營收創新高 法人卡位台積周四法說 法人聚焦4面向抱股迎雞年 抱什麼？該怎麼抱？美股蜜月期將近尾聲？謝金河：投機掛帥 2017年操作密碼當沖救股市行不行？減稅真是萬靈丹？元月行情生技補漲空間大鴻家大軍比一比 誰強、誰弱？操作策略重新來量能低迷怎麼辦？ 2017台股投資新思維閱讀秘書／瞬間價格穩定措施分享分享分享留言列印A-A+2017-01-10 00:11聯合報 賴昭穎WhatsApp 自股市開盤第一次撮合成交起至收市前十分鐘的時段內（上午九時至下午一時廿分），
，如果每次撮合前經試算成交價格漲跌超逾前一次成交價格上、下的百分之三點五時，
，證交所立即延緩當次撮合二至三分鐘，
，在延緩撮合時間內，
，繼續接受買賣申報輸入、取消及變更，
，等當次延緩撮合時間結束後，
，再依序撮合成交。，
麥肯錫資深顧問管國霖 分享 facebook 麥肯錫資深顧問管國霖昨（20）日指出，
，台灣想要打造樂齡生態圈，
，政府是第一參與者，
，必須鬆綁法規與釋出土地，
，並結合保險公司資金、長照服務提供者以及醫院資源等力量，
，才能達成。管國霖建議，
，政府可思考適當釋出部分土地，
，例如因少子化而不使用的學校土地、或是空著的軍方營區等，
，都可以再利用，
，例如蓋長照中心。 管國霖昨天參與「樂齡大未來，金融商品的發展方向」高峰座談，對台灣打造長照社會提出建議。他表示，台灣老年社會面臨照護人口缺少問題，2025年，台灣將有500萬名老人、100萬名失能人口，目前僅靠9，800名居家照服員、20萬名外勞，未來東南亞經濟起飛，外勞供給還會減少。假設依靠稅收挹注社福，資源遠遠不夠，管國霖指出，台灣必須要打造樂齡生態圈。「政府是第一參與者，」管國霖指出，政府要作莊並通盤檢討法規。例如，檢討長期照顧法與金融保險相關法規，以利引進保險資金建構長照環境，現在礙於規定，保險資金即便投資長照，壽險業者也拿不到實質經營權。第二，土地昂貴稀缺是長照經營者最大障礙，政府要釋出土地蓋長照中心，例如學校因少子化而有多的土地，或是空著的軍方營區土地等。他舉例，空軍總部仁愛路上就有一大片土地，政府可釋出來蓋長照中心。，
颱風假在家避風雨，
，閒來無事看報檢舉逃漏稅賺獎金不行喔！國稅局表示，
，為避免檢舉太浮濫，
，浪費稽查人力，
，依規定檢舉逃漏稅不能以報章雜誌新聞等公開的資訊做為具體事證。
國稅局表示，
，想賺檢舉獎金，
，必須提供具體事證，
，並經國稅局查獲違章漏稅屬實，
，經裁處罰鍰處分確定，而且被逮到逃漏稅的民眾或企業將罰鍰繳清後，國稅局會依檢舉人出力程度給予檢舉獎金，每案最高額度以480萬元為限。
國稅局官員表示，新聞媒體及網路資訊蓬勃發展，民眾人手一隻可拍照、錄影、上網的智慧型手機，誕生不少「檢舉達人」。不過，檢舉逃漏稅相關規定多，「檢舉獎金沒那麼好賺」。
國稅局官員舉例，常有熱心民眾以剪報方式檢舉，指稱「某名人身家財產數十億，高調炫富，一定有涉及不法逃漏稅，請嚴加查緝」、「某企業董事長與女明星遭爆料有婚外情，品德低下，公司經營也不會誠實納稅」等依據報章雜誌新聞等公開資訊做為檢舉逃漏稅捐資料。
官員說，還有熱心民眾檢舉事項十分模糊，如「某人向我炫耀他都沒繳稅，請你們去查一查他哪裡逃漏稅」、「某特殊行業聽說收入都很豐厚，這些人一定是逃漏稅」，等天馬行空的檢舉內容，「真的讓我們啼笑皆非，不知從何解釋起」。
官員解釋，依規定檢舉他人逃漏稅，不能僅依網路、報章雜誌、政府公報、廣播電視或其他一般民眾皆可取得的各項公開資訊提出檢舉，必須依據實情，提供具體的人、事、時、地、物等事證，以利稽徵機關查核逃漏稅。
官員說，查核逃漏稅是國稅局日常的重要工作，非常需要熱心民眾檢舉來揪出很多「看不見的死角」，但是民眾不能亂檢舉，稅務員也不可以擾民，有相當證據才好開查。如經調查發現檢舉事項不實、檢舉事由已調查審理中，或已有他人先檢舉，國稅局會向檢舉人說明，看有無新事證可提供。
若因檢舉而查出逃漏稅事實，逃稅者也繳清罰鍰後，國稅局會提撥罰鍰額2成的檢舉獎金依出力程度給舉發人，每案最高額度以新臺幣480萬元為限。例如檢舉某店家漏開發票1萬元，而國稅局查獲全案漏銷10 萬元，檢舉人只能依出力比例1/10×已納罰鍰×提撥檢舉獎金比例20%，來領取獎金。，
美國官員今天表示，
，昨天在賓州匹茲堡一座猶太會堂槍殺11名參加宗教儀式教徒的兇嫌鮑爾斯，
，可能是單獨犯下這起美國猶太社區歷來死亡人數最慘重攻擊案，
，受害者包括97歲老人。鮑爾斯（Robert Bowers）昨天上午持槍闖入猶太會堂，
，當時會堂內正在進行宗教儀式，
，他槍殺大多是老年人的11名教徒，
，另造成包括4名警察在內的6人受傷，
，隨後被捕。 聯邦檢察官布雷迪（Scott Brady）今天在記者會上表示，
，沒有跡象顯示，46歲的鮑爾斯有任何共犯。布雷迪指出，鮑爾斯在犯案過程中，曾提起種族滅絕，揚言希望殺光猶太人。鮑爾斯已被捕，正在醫院治療槍傷。檢方以29項聯邦罪名起訴鮑爾斯，他預定明天首度出庭應訊。當局今天公布11名死者姓名，年齡最大為97歲，最年輕者54歲，其中包括一對兄弟，以及一對80來歲的夫婦。官員稍早表示，共有3女8男遭槍殺。，
農曆新年大年初二正值全台民眾走春，
，時代力量下午動員20多人來到屏東潮州春節市集向民眾拜年，
，同時發放1500份署名立委黃國昌「全心全力」的春聯，
，秘書長陳惠敏也宣布，
，時力成員將會投入屏東選舉，
，預計4月底公布名單。潮州春節市集熱鬧非凡，
，除夕到初三總共4天吸引超過20萬人次湧入，
，時代力量秘書長陳惠敏今天下午3點帶領一批青年黨工約20人，
，來到潮州市集入口處發放春聯，這也是時代力量首度在台灣尾的屏東舉辦公開活動。時代力量秘書長陳惠敏表示，希望透過這一次的黨團在屏東公開亮相，跟來自屏東縣內各地的鄉親拜年，並分送黨主席黃國昌的「全心全力」春聯，還有可愛的來吧！新世代！柴犬必勝御守，增加曝光度。陳惠敏表示，有感於屏東的政治圈較沒有新血加入，黨團也認為南台灣若可以紮根穩固，對未來發展更好，加上觀察這一次的政黨票在屏東市及潮州鎮都開出不錯的成績，因此決定推派適合人選力拼屏東縣議員席次及參選鄉鎮市長。「4月底將公布名單！」陳惠敏說，時代力量有不少年輕有為的成員都出身屏東縣，戶籍也都設在屏東縣，預計屏北、屏中、屏南都推派議員人選，並找人選參選行政首長，初估名單將會有4人。時代力量在潮州市集分送署名立委黃國昌的「全心全力」春聯。記者蔣繼平／攝影 分享 facebook 時代力量秘書長陳惠敏及青年黨工約20人，今天下午來到潮州市集入口處發放春聯，這也是時代力量首度在屏東舉辦公開活動。記者蔣繼平／攝影 分享 facebook 時代力量秘書長陳惠敏分送春聯給鄉親。記者蔣繼平／攝影 分享 facebook，
放棄大聯盟夢？日媒：川崎將回到軟銀 | MLB | 運動 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 林書豪專區 NBA 棒球 MLB 籃球 綜合 路跑 udn / 運動 / MLB相關新聞王建民滿37歲生日 仍未放棄挑戰大聯盟前田健太3局無安打送4K 道奇搞定輪值限時令奏效 莫里納有望與紅雀簽3年大約春訓蜜蜂來襲！ 場上球員全趴倒成奇景當球評要專業 A-Rod預測紅襪進世界大賽不想再被爆頭 投手修梅克球帽加護墊春訓6轟得不到信任 4屆韓職全壘打王蹲3A遊騎兵談妥歐德6年約 幕後功臣是兩匹馬洋基新巨砲、國民新閃電 盤點今年必看新星新式數據「接殺形成率」 破解守備能力迷思陳偉殷表現觸底反彈 今年勝投數至少加倍五大最被低估球員 貢獻度超乎想像陳偉殷最大剋星羅根 為道奇裝上利爪大都會先發投手群 如夢幻逸品但要小心易碎選秀10年論劍 塞揚投手輩出與小熊破咒班底小熊破咒靠「魔球」 雙城、響尾蛇成追隨者黑暗騎士哈維歸來 只能活在大都會最私密記憶裡美聯冠軍戰兩隻落水狗「矛」與「盾」之戰放棄大聯盟夢？日媒：川崎將回到軟銀分享分享留言列印A-A+2017-03-31 14:21聯合報 記者蘇志畬╱報導WhatsApp 據「日刊體育」報導，
，川崎宗則即將返回日職的老東家軟銀鷹，
，近幾日就將簽約。 美聯社 分享 facebook 日籍野手川崎宗則2天前遭小熊隊釋出，
，雖然球團有意再將他以小聯盟約簽回，
，不過日職軟銀鷹已跟川崎展開交涉，
，據「日刊體育」報導，
，川崎宗則即將返回日本，
，近幾日就將簽約。35歲的川崎宗則赴美築夢5年，雖然年年有機會升上大聯盟，但始終未能卡住固定先發，今年遭釋出後，川崎宗則也表達不排除回到亞洲，日本、南韓甚至台灣都是選項之一。老東家軟銀一直是最積極爭取川崎宗則的球隊，今年成為自由球員後，就傳開出3年12億日圓（約新台幣3.3億元）的價碼希望爭取他回歸，隊中「52」號球衣也從川崎離開後，就一直空著等待主人歸來。而根據「日刊體育」報導，川崎宗則已經整理好亞歷桑納春訓基地的行李，預計今天將與家人一同返回日本，一、兩天內就會召開記者會。小熊內野人才濟濟，川崎宗則要卡位並不容易，球團釋出也是為了讓川崎有爭取其他上大聯盟的機會，不過總裁艾普斯坦（Theo Epstein）也表示，很希望川崎能夠回來，小熊3A游擊有位置給他，不過無論他做出什麼決定，也都給予祝福。，
女子組／身高158 滬江甜心陳育緹要繼續籃球路 | HBL | 運動 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 HBL 經典賽 NBA 林書豪專區 棒球 MLB 籃球 綜合 udn / 運動 / HBL相關新聞女子組／羅家姊妹 金盃獻爺爺女子組／羅培甄飆30分 普門奪冠男子組／重返榮耀 高國豪：太夢幻男子組／高國豪攻38分 松山復仇成功奪冠男子組／兩度奪MVP 高國豪再尋籃球「美」夢男子組／角色互換失金盃 南山：連霸好難男子組／松山高國豪高中畢業 選擇去美國闖一闖男子組／3年內收2冠2MVP 松山高國豪：太夢幻男子組／高國豪殺翻天灌38分 松山復仇奪第5冠女子組／不再衰了 普門美少女劉昕妤：冠軍值得女子組／永仁無緣冠軍 吳瑋茹爆哭：今年就想贏女子組／南部對決壓永仁 普門奪隊史第2冠男子組／擦乾眼淚 能仁高三幫帶季軍畢業男子組／半夜吐5次 高苑田浩抱病撐完最後一戰男子組／能仁謝亞軒打悶 仍擊退高苑獲季軍女子組／慘遭逆轉陳雅彤哽咽 楊淑淨盼找到領袖女子組／末節狂飆逆轉勝 滬江甜心陳育緹仍有憾女子組／守不住滬江陳育緹 南山教練：輸在自己女子組／甜心隊長陳育緹率隊逆轉 滬江獲季軍男子組／高中生涯最後一戰 高國豪盼松山封王男子組／當球員媽21年 田本玉期待愛能接棒男子組／雙山爭霸 引爆台北小巨蛋男子組／帶兵20年 鐵血教頭黃萬隆變柔情女子組／女子南霸天！ 永仁決戰普門男子組／HBL最高潮 「雙山對決」演爭王記男子組／松山輕取高苑 冠軍戰再演雙山對決男子組／李家慷犯滿 許時清：球員比我還鎮定男子組／南山壓下能仁晉決賽 衛冕差一步女子組／陳雅彤傷退虛驚一場 南山要力保季軍女子組／普門悶騷隊長解放 羅培甄率隊一起嗨HBL總決賽太夯 VIP也採對號入座女子組／普門壓下南山 將與永仁爭冠女子組／永仁闖決賽 教頭：以實力看是爆冷女子組／滬江甜心輸球淚崩 ：全隊表情不對女子組／永仁爆冷退滬江 第4度闖冠軍戰女子組／四強戰圖輯 普門將與永仁爭冠 男子組／松山拚重返榮耀 高國豪是關鍵人物男子組／能仁初攻蛋 「別嗨過頭」女子組／冠軍預測 錢薇娟押寶普門女子組／身高158 滬江甜心陳育緹要繼續籃球路分享分享分享留言列印A-A+2017-03-05 22:30聯合報 記者曾思儒／台北報導WhatsApp 滬江隊長陳育緹拿下全隊最高的16分15籃板，
，但球隊仍不敵永仁無緣冠軍賽。記者林伯東／攝影 劉肇育 分享 facebook 「鬥志是看誰能挺到最後一秒」，
，這是滬江高中隊長陳育緹在贊助商廣告中搭配的標語，
，昨天她完美詮釋不放棄精神，
，第四節狂飆16分率隊追平南山高中，
，再助隊延長賽以80：77勝出，
，帶著105學年HBL女甲級季軍獎盃畢業。最後一戰飆進全場最高25分，
，人氣極高的陳育緹賽後又笑又嘆，「很遺憾，真的很想和大家一起打冠軍戰，前一場如果能打得像這場，就不會打中午12點（季軍戰）的比賽了。」滬江連兩年都是奪冠熱門，但去年四強賽失常，昨天又遇同樣當機問題，三節打完還落後南山14分，「但這次學妹會先互相提醒還沒結束，別放棄，這就是和昨天不一樣的地方。」陳育緹第四節以6投4中回應學妹期待，她強調已是高中生涯最終戰，「不想讓家人、球迷和教練失望。」身高雖只有158公分，陳育緹大學仍打算繼續籃球路，她甜笑說，季軍戰也算是為大學做準備，「之後對手不同，愈來愈強也愈來，我也要改變！」她和內線搭檔林蝶有機會UBA再聯手，連兩天進攻失常的林蝶坦言自己抗壓性還不夠，大學要繼續加油。不管是收穫季軍的滬江或是錯失最終戰勝利的南山，對最終成績都不滿意，滬江教頭吳志偉嘆：「用季軍戰這種精神打，冠軍都沒問題，但不回轉了，人生就是這樣，有好有壞，要去承擔，明年再來。」，
政大東亞所昨舉行50周年所慶，
，韓國瑜回母校祝賀。 記者鄭清元／攝影 分享 facebook 西遊記裡，
，前段是孫悟空大鬧天宮，
，韓國瑜在競選的初期也直言：他要大鬧天宮。如今，
，天宮翻轉了，
，孫悟空的實力被證實了，
，階段性任務結束了，
，再來就是要西天取經囉。西天之路有十萬八千里，
，上路之前，
，要先搞定取經團隊。首先，你要處理好你頭上的緊箍圈，以及那溫良恭儉讓，善惡不辨，神妖不分，處處干涉掣肘的膿包師父（國民黨）。另外，那個牽馬的又愛處處給你穿小鞋的豬師弟，也要防止他無風起浪。還有，那挑擔負重的沙悟淨，交通運輸的白龍馬，他們不求回報，無私的奉獻，是你的精神盟友，這些庶民不但不能虧待，還要讓他們找到存在的價值！ 團隊搞定之後，漫漫長路才要開始，畢竟，你大鬧天宮時沒有盟友；現在，你得有本事去找到各個階段能幫忙解決問題的人，而且，神妖不拘，在借助妖力之同時，還要堅守你的政治貞操。「廿年之疾求四年之艾」本就難為，況且，這一路走來，還有太多應付不了的妖精，他們都是神仙諸佛的親信、徒弟、寵物、座騎，化身成本土妖、悲情妖、省籍妖、主權妖、反核妖、嗆衰妖、卡韓妖、惑眾妖在一旁虎視眈眈，你會更驚訝！竟然連山神與土地公都受制於魔妖，這些天宮公務員雖然不「積極做錯事」，卻也「消極不作為」，這一切一切都要靠你的火眼金睛洞穿妖精本像，否則，西天就永遠到不了囉！，
